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很多家長都是很奇怪，自己家人做事都是雷厲風(fēng)行，從來不拖泥帶水，但是自己的孩子卻是不管做什么事情都是拖拖拉拉，哪怕是吃個飯都是需要吃到最后，不管家人怎么催促或者是教育，自己家的孩子還是死性不改，就是要磨磨蹭蹭。 很多的家長就會非常的痛苦，自己家的孩子不管做什么事情都是懶懶散散的，完全不在乎的態(tài)度，在未來應(yīng)該怎么辦呢？ 甚至聯(lián)想到了在學(xué)校孩子學(xué)習(xí)也是拖拖拉拉，做作業(yè)也是慢吞吞的，以后是不是整個人生都是這樣慢吞吞的，孩子未來是不是就會慢人一等了，都說不要讓孩子輸在起跑線上，但是孩子這樣的跑法，孩子肯定會輸在人生的中途。 容易形成自卑的心理 習(xí)慣了拖延的孩子，在心理學(xué)中，這些孩子又被稱為自我調(diào)節(jié)失敗的孩子，因為他們沒有能力掌控自己，去安排事情。 一旦孩子什么事情都沒有辦法做好的話，長期以往，孩子的自信心就會一度被打擊，變得非常的膽小和自卑。因為不管什么樣的事情，孩子都沒有辦法很好的完成，哪怕就是簡單的早起穿衣可能都沒有辦法完成，對于孩子來說他是非常的自卑，覺得自己就是不如別人。 父母經(jīng)常催促，會增加孩子未來的焦慮隱患 些少的壓力是有積極作用的，但頻繁和較多的壓力，會促進身體可體松的分泌，抑制孩子的思考與記憶保留的能力，還會給孩子帶來焦慮。值得一提的是，壓力也常常是兒童焦慮癥的重要原因之一。除此之外，父母催促孩子快一點時，往往伴隨著怒吼和指責(zé)，這又加大了孩子內(nèi)心的壓力和焦慮。我們很多父母會擔(dān)憂咬指甲的孩子焦慮，但我們卻在以另一種方式增加孩子們的焦慮。難怪英國精神分析學(xué)家溫尼科特說，對孩子影響最糟糕的媽媽，就是著急的媽媽。 多給孩子一些鼓勵 爸爸媽媽不妨經(jīng)常跟孩子說說：“你如果再快一點兒就更出色了”，“你現(xiàn)在比過去有進步了”，“你現(xiàn)在的速度好快啊”，“你真的做得很好誒”。鼓勵可以讓孩子更加努力，孩子會在潛意識中讓自己做事快點。在孩子的速度加快以后，家長還可以適當(dāng)?shù)亟o予一些物質(zhì)獎勵，滿足孩子一個小小的愿望。 學(xué)會"偷懶" 很多家長在教育路上先入為主，總是覺得給孩子關(guān)愛，幫他們做事才是正理。但其實，習(xí)慣性替大包大攬，才是對孩子最大的傷害，因為他們會習(xí)慣性去依賴父母家人。很多孩子的拖延習(xí)慣，其實就是家長太過操心的緣故。所以想要讓孩子徹底擺脫拖延，家長要做的不是催促，更不是替孩子包辦，而是學(xué)會放手和偷懶。 家長越早引導(dǎo)孩子學(xué)會管理時間、調(diào)整適合自己的學(xué)習(xí)方法，孩子在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢也就越強。 給大家分享一套教孩子學(xué)會時間管理的讀本《上學(xué)就看》系列。 這套書共8冊，適合低年級孩子閱讀，分別對應(yīng)了孩子學(xué)習(xí)中很關(guān)鍵的問題，比如怎么去管理自己的時間，怎么去輕松地完成作業(yè)。 《誰偷走了我的時間呢》引導(dǎo)孩子合理安排時間，不做“小拖拉”。 《上學(xué)原來是這樣的呀》這本書可以幫孩子輕松明白上學(xué)是怎么回事。 《寫作業(yè)再也難不倒我》告訴孩子，寫作業(yè)其實很簡單。 《考試，我不怕》告訴孩子，這樣做，能考出好成績。 一套8冊，價格也不貴，卻能培養(yǎng)孩子的時間管理能力，變成優(yōu)秀的孩子。 書中通過風(fēng)趣幽默又充滿想象力的故事，將現(xiàn)實生活加入了適當(dāng)?shù)耐捝?，把故事講到了孩子心里去。 閱讀故事的同時，書中還實實在在地提出了很多實用的方法，教孩子該如何管理時間、如何更好地完成作業(yè)…… 這套上學(xué)就看讓孩子學(xué)會自我時間管理是從韓國引進的一套課外讀物，可以幫孩子快速適應(yīng)學(xué)校生活、培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并從小養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。 想要購買這套書籍的父母，可以點擊下方商品卡，進店購買！

你家的孩子是否總是注意力不集中、學(xué)習(xí)成績不好、做作業(yè)很“拖拉” ？而且上課開小差、小動作停不下來，影響課堂秩序？喜歡插嘴、頂撞大人、愛發(fā)脾氣？如果有，父母要注意了，這可能并不是孩子不聽話，而是 “多動癥”引起的。 孩子患了多動癥有哪些表現(xiàn) “多動癥“的全稱是注意缺陷多動障礙（ADHD），是一種常見的慢性神經(jīng)發(fā)育障礙，起病于童年期，影響可延續(xù)至成年，主要特征是與發(fā)育水平不相稱的注意缺陷和（或）行為多動。 多動癥的臨床癥狀主要表現(xiàn)為注意力不集中、多動、沖動。比如上課的時候不注意聽課；注意力集中的時間短暫；容易分心走神、“開小差”；和同學(xué)講話，影響其他同學(xué)上課；小動作多，喜歡玩弄學(xué)習(xí)用品；在座位上扭來扭去；話多、愛插話；做事沖動、不考慮后果等。 多動癥可能延續(xù)至成年期 調(diào)查顯示，中國多動癥的患病率估算值約為6.26%，國際上最新的患病率估計為7.2%。 多動癥對孩子的危害非常大，包括行為問題、學(xué)習(xí)問題、社交問題以及成年期的職業(yè)和家庭生活問題等多方面問題。而且，多動癥不只是孩子期的疾病，有60%~70%的癥狀會持續(xù)到青春期，有30%的癥狀會持續(xù)到成年期，所以多動癥要盡早發(fā)現(xiàn)，早期干預(yù)。 確診多動癥要進行綜合干預(yù) 多動癥診斷確定以后，需要對患者進行綜合干預(yù)治療，包括藥物治療、行為治療和心理治療。一般來說，4~6歲的學(xué)齡前孩子以行為治療為主，6 ~ 12歲的學(xué)齡期孩子以藥物治療以及行為治療為主，青春期以藥物治療和心理治療為主。 藥物治療是大多數(shù)多動癥孩子的基礎(chǔ)治療方法，此外還可以對患者進行心理咨詢，對其父母、教師進行培訓(xùn)以及個體化的技能訓(xùn)練。綜合干預(yù)治療對于提升多動癥的預(yù)后情況非常有幫助。 給家長和老師們的小提示 給家長的小貼士 理解孩子：家長多了解多動癥的知識和管理方法，理解孩子并非故意調(diào)皮搗亂。孩子只是注意力不集中及自控能力不足，需要進行長期的綜合治療； 制定規(guī)則：多動癥孩子的計劃能力不足，因此家長需要幫助他們制定明確、清晰的生活作息及規(guī)則，并且寫下來放在顯眼的位置。如幾點起床、睡覺，一次看電視多久時間。盡量做到用規(guī)則管人，而非“人盯人”，避免不必要的爭執(zhí)； 獎賞機制：針對重要的行為（如容易引起爭吵的事情）,家長可以通過“積分制”逐步培養(yǎng)孩子好的習(xí)慣，克服不良行為。獎勵可以多樣化,包括物品、食物、權(quán)利、自由時間、行動等。關(guān)鍵的是，家長在制定獎賞機制的過程中要和孩子協(xié)商，選定的目標(biāo)要切實可行，并能夠堅持執(zhí)行； 積極關(guān)注：家長要發(fā)現(xiàn)孩子其他方面的優(yōu)勢，及時關(guān)注孩子的點滴進步，表揚時要指出進步的確切原因。因為多動癥孩子很容易陷入被批評的惡性循環(huán)中，而提高孩子的信心會促使孩子表現(xiàn)得更好； 學(xué)會洶通：家長可以經(jīng)營和孩子在一起的溫馨時光，多傾聽孩子的感受，培養(yǎng)良好的親子關(guān)系，談?wù)剬W(xué)習(xí)以外的事情，這會使家長在約束孩子時提高影響力； 運動鍛煉:多動癥孩子的精力旺盛，但動作常不協(xié)調(diào)，需要進行感覺運動統(tǒng)合訓(xùn)練，常見的有有氧運動及肌力訓(xùn)練、聽覺及視覺協(xié)調(diào)訓(xùn)練等，如跳繩、溜冰、游泳、仰臥起坐等； 適當(dāng)放松:做多動癥孩子的父母很累、很煩，而在焦慮煩躁中也很難做一個好父母，為此家長要適當(dāng)給自己一些放松的機會?？梢詫で蟀閭H、親人、互助團體的幫助，避免互相指責(zé)。 給老師的小貼士 理解配合:多動癥孩子的好動、注意力不集中是有生物性原因的，并非他故意如此，需要老師和家長緊密配合，分享有效的管理方法，這樣才能更好地解決問題； 減少干擾：讓孩子坐得離老師近一些，遠離門窗以及其他潛在的、易引起他們分心的地方。最好讓他們坐在兩個有安靜的好習(xí)慣的學(xué)生之間，經(jīng)常善意地提醒他們做該做的事情； 明確指令:多動癥孩子在制定計劃方面有困難，老師盡可能給他們一個需要完成的、任務(wù)明確的步驟清單，如果能讓他們大聲讀出來就更好了，這會對他們很有幫助。如果活動有變化，要盡量提前告知孩子并跟他們解釋清楚原因。 私下批評：對于他們做錯的地方，老師應(yīng)在私底下批評，對于做的好的地方，公開表揚。這能增強他們的自信，減少被同學(xué)戲弄和排斥的機會，從而提高他們管理好自己的主動性。 TIPS：多動癥可以預(yù)防嗎 多動癥的具體發(fā)病機制還不完全清楚，所以目前沒有有針對性的、絕對有效的預(yù)防手段。但規(guī)避可能引發(fā)多動癥的病因或許可降低其發(fā)病概率。 具體做法包括：孕媽媽在懷孕期間要注意避免感染、中毒、不正確的服藥，要避免吸煙、喝酒、吸毒；避免孩子鉛中毒；不要給孩子濫用藥物；注意孩子的看護，避免頭顱受傷；注意孩子的成長情況，及時發(fā)現(xiàn)疾病，及時治療；為孩子營造和諧的家庭關(guān)系；父母要戒煙、戒酒、不吸毒，遠離家庭暴力等不良嗜好。 專家名片周曉迅 兒科副主任醫(yī)師 中華醫(yī)學(xué)會上海醫(yī)學(xué)分會兒科學(xué)分會心血管學(xué)組委員。長期從事臨床一線工作，從事兒科臨床、教學(xué)、科研工作28年，臨床經(jīng)驗豐富，擅長兒科呼吸系統(tǒng)疾病和兒童心血管系統(tǒng)疾病，尤其在兒科血液病、生長發(fā)育上有豐富的臨床經(jīng)驗，發(fā)表核心期刊論文10余篇。現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會上海醫(yī)學(xué)分會兒科分會心血管血組委員。擅長兒童血液病、呼吸系統(tǒng)疾病、兒童生長發(fā)育

家長好，這一期我們談?wù)劇耙驗橛H子關(guān)系的疏遠而導(dǎo)致孩子厭學(xué)，家長該怎么辦？”這個話題。 這個問題很清楚，那就是“因為親子關(guān)系的疏遠而導(dǎo)致孩子厭學(xué)”。這確實是一個非常糟糕的事件，在我們的心理咨詢中也經(jīng)?？吹竭@個問題，家長也承認親子關(guān)系出了很多的問題。有些家長還知道該怎么辦，但是有些家長確實找不到東南西北，甚至還有各種各樣的理由而不愿意改善親子關(guān)系，比如說工作太忙了，曾經(jīng)不在家里，覺得自己在這個方面是沒有太多的知識……但是現(xiàn)在，面對孩子跟自己不親近、不聽自己話而且不想讀書了，于是又陷入了一種迷茫。 那么該怎么辦？新概念心理專家榮新奇教授表示，家長可以從以下幾個方面來著手： 第一，回顧自己的言行，找差距 我們一天24個小時，除了工作以外，還有家務(wù)社交等各方面的事情，都需要我們家長去理解、去完成。而所謂的“親子關(guān)系”就體現(xiàn)在父母與孩子之間的眼神的交流、語言的交流、肢體接觸，包括陪伴等這幾個主要的方面。 如果在一天的時間內(nèi)，與孩子沒有過眼神交流、語言溝通，也沒有過擁抱和接觸，更沒有一些陪伴。那么，可以說，孩子與父母之間確實是沒有往來的。 現(xiàn)在，我們可以找一找，到底是在哪些方面沒有往來？我們什么時候給孩子一個溫和的眼神？我們一天跟孩子說了幾句話？我們又在什么時候擁抱過孩子？什么時候給孩子買過禮物？什么時候陪孩子玩過游戲，做過體育運動？什么時候參加過家長會？什么時候陪伴孩子去過書店、商場？還有，什么時候一起和孩子討論過學(xué)習(xí)、討論過師生關(guān)系、討論過同學(xué)關(guān)系？這些都需要我們的家長好好地去回顧一下，只有在這樣的基礎(chǔ)上面，我們才知道親子關(guān)系是否出了問題。 也就是說，作為家長，如果與孩子之間既沒有眼神的往來，沒有語言往來，也沒有肢體的接觸，更沒有過陪伴，那親子關(guān)系一定是疏遠的。 所以，我們家長需要去回顧在與孩子的眼神交流、語言交流、肢體交流、陪伴交流之間出了哪些問題，找差距，這樣我們就有了出發(fā)點，就有了改善親子關(guān)系的基礎(chǔ)。 第二，主動熱情打招呼，體現(xiàn)親情 孩子不跟你打招呼，那你就應(yīng)該主動地跟孩子打招呼。孩子可能現(xiàn)在還只是認為你不愛他、不關(guān)心他、不理解他，所以他有一種非常對抗的情緒，也不跟你打招呼，也不跟你有眼神的交流，也跟你沒有往來。 那么，我們作為家長要熱情地、主動地去打招呼，體現(xiàn)出作為家長是怎么樣關(guān)心孩子的。比如說，回家的時候，離家的時候，睡前、起床、吃飯之前等，就是最方便也是最應(yīng)該打招呼的時候。我們家長應(yīng)該積極主動地跟孩子打打招呼，并且是熱情的、發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心。 當(dāng)然，也許孩子不理你、不睬你，但別著急，你只要堅持下來，孩子一定會感覺到你在愛他、你在改變，他的心理是有反應(yīng)的。所以，主動熱情地打招呼，體現(xiàn)親情，這一點對我們家長主動地改善親子關(guān)系特別的重要。 也就是說，只有家長自己主動地去向孩子示愛，去體現(xiàn)親情的關(guān)系，把孩子放在自己的心里，把關(guān)心愛護體現(xiàn)在語言和行為上，孩子就會感覺到，親子關(guān)系也會逐步改善。 第三，請教孩子的看法，引導(dǎo)話題，拉近距離 孩子不愿意跟我們說話，孩子覺得跟我們之間有代溝，他覺得自己的想法和觀點很難跟家長進行溝通。這是孩子在自己的心理成長過程中常見的一些問題。 同時，有時候我們家長跟孩子一談話就是指責(zé)，就是埋怨自己的孩子不如人家的孩子，或者是總是以居高臨下的態(tài)度去教育自己的孩子。時間一久，孩子跟我們的距離就會越來越遠。 那么，現(xiàn)在我們要如何去改善這種親子關(guān)系呢？我們要以一種主動的態(tài)度去引導(dǎo)話題，去設(shè)想一些題目，以此來請教孩子，先傾聽孩子對這些問題的看法，看看孩子是怎么看的。然后，在適當(dāng)?shù)臅r候，說說家長自己的看法，甚至有時候用不著你去表態(tài)，也不用說你的看法。你只需要提出問題，得到了孩子的答案，孩子就會感覺到他在你的心中是有地位的，孩子就會感覺到你是贊同他的想法的。 也就是說，家長在跟孩子討論時，要把孩子的看法和你的看法區(qū)別開來，但你首先一定要認可孩子的看法，因為孩子在積極的思考這些問題，在回答你的問題，他是基于他自己的世界觀、人生觀、價值觀和人生的經(jīng)驗來回答你的問題的。也許有點幼稚，但你千萬要給孩子足夠的尊重，孩子才會有機會或者愿意繼續(xù)在未來的日子里跟你交流。一旦和孩子多了好多次的語言交流、思想的交流，親子之間的距離自然就拉近了，親子關(guān)系也就改善了。 第四，邀請孩子參與自己的生活，言傳身教 孩子有孩子的學(xué)習(xí)和生活，他有屬于自己的朋友圈子，我們家長也是如此。但是，如此兩個圈子、兩個活動的時間和空間沒有交叉的話，很容易導(dǎo)致親子關(guān)系疏遠。所以，如果是因為親子關(guān)系已經(jīng)疏遠而引起了孩子的厭學(xué)和叛逆的話，就一定要在這兩個圈子的交往方面有所作為。 簡單地來講，也就是我們家長要邀請孩子參與到自己的生活中來，帶著孩子去交友，帶著孩子去參加自己的社交，帶著孩子參與到自己的工作學(xué)習(xí)中來，以此把你的想法、你的做法教給孩子，讓孩子感覺到成人是怎么樣生活的，是怎樣與人打交道的，這一點非常非常重要。切忌不能兩個圈子沒有任何的往來，你是你的生活，孩子是孩子的生活，這樣的話，親子關(guān)系、家風(fēng)的傳承、性格的傳承都受到一定會受到影響。所以，邀請孩子參與到自己的生活中來，是你言傳身教的機會，也是你實現(xiàn)教育、幫助孩子的機會，更是改善親子關(guān)系的絕好時機。 第五，接受孩子的邀請，盡力地輔助孩子 以前你不參與孩子的生活，不參與孩子的學(xué)習(xí)，也不接受孩子的邀請去陪伴孩子逛逛街、上上書店，或者是參加一次游戲、參加一些運動。那么，現(xiàn)在只要孩子提出來邀請你去陪伴他做什么事，那你一定要盡力去參與到。 也就是說，在參與孩子生活和學(xué)習(xí)的過程中，你還要幫助孩子解決實際的問題，給孩子一定的指導(dǎo)，這樣的話，親子關(guān)系也就會改善。因為孩子已經(jīng)感覺到了，你愿意幫他，你愿意輔助他，他在你的心中是有地位的。同樣，孩子也會把你放在他的心里，你在他的心里也就有了地位，這樣話，親子關(guān)系也會得到改善。 總之，當(dāng)親子關(guān)系出現(xiàn)了問題，影響到了孩子的學(xué)業(yè)和心理成長的時候，我們家長一定要捫心自問，找差距；要回歸家庭，回歸親情，時刻準(zhǔn)備著熱情的付出，不求回報，但求盡責(zé)。這就是我們改善親子關(guān)系，輔助孩子走上正確的學(xué)習(xí)道路的方法和建議。

　心理學(xué)家克萊爾說：“真正的父母之愛，不是對孩子恒久的占有，而是一場得體的退出?！倍@場退出之旅，需要從參與開始。在暑假之際，神獸歸籠，單調(diào)而枯燥的生活開啟，如何將孩子從手機和平板中引導(dǎo)出來，是大多數(shù)父母們的焦慮之源。在這一情境下，親子共讀成為一扇窗，讓美好和成長的光照耀進來。親子共讀堪稱是孩子童年時期和父母之間最經(jīng)典的儀式，是從小培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣的有效方式，是孩子與父母之間建立深厚感情的重要渠道之一。樊登讀書APP上提供了多類書籍，讓“親子共讀、一起聽書”變得更為順暢、有效。 　　一個人的基本態(tài)度、行為模式和人格結(jié)構(gòu)其實在嬰兒期的親子互動過程中就已經(jīng)奠定了基礎(chǔ)，然后在童年、青年等身心發(fā)展的重要階段逐漸形成一個人獨特的人格。親子關(guān)系直接影響兒童的身體健康、態(tài)度行為、價值觀和未來成就。而樊登讀書APP上的親子共讀內(nèi)容，就對孩子成長有塑造意義，不同的書籍也適用不同的情況。 　　比如，《考試腦科學(xué)》中就通俗地講解了“牢記與忘記”的原理，給出了切實可行的記憶提升法，無論大人還是孩子，都可以巧妙利用好奇心、情緒和睡眠，使之成為記憶的助力；通過《讓孩子遠離焦慮》這本書，可以了解為什么焦慮，掌握減輕焦慮的教養(yǎng)方式和思維習(xí)慣，引發(fā)孩子和父母的共同思考；《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》這本書則能教會孩子處理人際關(guān)系，讓他們自己來解決問題，其中思考的過程才是重點……諸如此類的書籍，在樊登讀書APP上不勝枚舉。樊登讀書旨在通過共讀的方式讓親子關(guān)系升溫，也幫助孩子們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。 　　親子共讀，暢聽美好。樊登讀書APP以書為媒，以閱讀為紐帶，讓孩子和家長共同享受閱讀的過程，愉快地實現(xiàn)暑期教育。這也符合教育的目的，讓孩子獲得應(yīng)有的獨立與自由。

導(dǎo)讀：孩子能否擁有一個健康成長的未來，很大程度上跟他從小到大的家庭教育有著千絲萬縷的關(guān)系。 01 廣東本土室內(nèi)家庭情景系列電視輕短喜劇《外來媳婦本地郎》，該劇的題材全部來源于生活真實寫照，所以每次看都會覺得很接地氣，很有生活氣息和親切感。 其中在教育孩子這方面的題材也不少，劇中的康天庥一直以“熊孩子”的形象出現(xiàn)在我們廣大觀眾的視線，頑皮搗蛋、古靈精怪，對于他的教育問題，讓他的父母乃及整個大家庭都十分頭痛。 康天庥每次說謊、做錯事、考試考得很差，他都是第一時間想方設(shè)法去躲避家長的審查，或是找一大堆不成立的理由，要實在沒辦法逃避的時候，面對父母的教育和責(zé)問，他老是會大聲地跑去找他的爺爺奶奶告狀。 由于“隔輩親”的原因，結(jié)果可想而知，他的爺爺奶奶總會站在他這一邊，偏愛他，袒護他，有時還會大聲地呵斥作為父母的他們對孩子的教育方式太過分了。 這也讓他的父母在遇到這樣的情況下，出于尊重長輩，而被迫選擇對頑劣的兒子從輕發(fā)落，同時感到一陣陣無奈。 02 “父母之愛子，必為其計深遠”，每個父母都把自己的孩子看得非常重要，所以無論從衣食住行還是德智體美方面都希望給孩子最好的，孩子也能夠在成長的過程中越來越出息，將來擁有更好的人生，自然會對自己的兒女更加嚴格，要求更多。 對比父母的日夜操心，嚴厲管教，“過度溺愛”卻早已成了老一輩的通病。 老人認為孫兒年紀(jì)小不懂事，需要慢慢教育，總是害怕孩子磕了碰了，把自己的慈愛之光最大限度地散發(fā)在了孫兒身上，甚至在他們眼里父母的教育會嚇著孩子，于是總是不計后果地偏幫孩子。 在這樣的“絆腳石”面前，父母也是有心無力，啞口無言，眼睜睜看著自己的孩子變得越來越難教，小的時候教不好的話，一旦性情定了下來就很難通過旁人去進行干預(yù)和改變了。 其實這樣的溺愛對孩子的成長是有害無利的。具體有以下四個弊端。 一、孩子過于溺愛，會形成以自我為中心的社會人格，很少顧及他人感受，不會在自己身上找過錯，一味指責(zé)他人，怨怪他人。 二、獨立自主的生活能力差，會導(dǎo)致他將來融入社會集體生活困難，不利于他更好地完成社會分配的責(zé)任。 三、性格嬌縱，目中無人，不知天高地厚，總是以為每個人都讓著他，護著他，遲早會吃虧。 四、耐挫能力弱，受到一點點壓力和質(zhì)疑就自暴自棄或者處事沖動偏激。 03 美國心理學(xué)家華萊士說過這樣一段話：“溺愛孩子其實是一種溫柔的陷阱，表面上是在愛孩子，實質(zhì)上是父母一步步將孩子帶領(lǐng)到自己新手挖掘的陷阱里，被溺愛長大的孩子，由于被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的權(quán)利，也失去了長大成人的機會?！? 的確，很多孩子其實本質(zhì)并不壞，可以通過家長正確有效的教育逐步把孩子養(yǎng)成一個內(nèi)外兼修的好孩子的，只是很多家長最初的“睜著眼閉只眼”的態(tài)度或者長期“護犢子”的心態(tài)造成了孩子錯過了最佳的糾正時機，養(yǎng)成了不好的人格，禍害了孩子一生。 “慣子如殺子”，這句話同樣適合于隔輩的爺爺奶奶，疼愛孫兒沒有錯，但任由孫兒犯錯又不更正，甚至表現(xiàn)出鼓勵和支持的態(tài)度，就大錯特錯了。 這是一種慢性毒藥，在慢慢地“捧殺”自己的下一代，又怎么指望這樣的后代做一個對家庭，對社會有貢獻的好人？ 你今天不下狠心去教的孩子，將來的某一天，他行差踏錯，有的是人替你們教他。 04 記得過去有一個膾炙人口的故事：在古代，有一個從小被母親溺愛嬌慣的少年，臨刑前要求再喝一口母親的奶，他媽媽解開衣襟喂他，這少年卻一口把母親的奶頭咬下。就是因為恨自己的母親從小到大都沒有及時糾正他犯的錯誤，更沒有好好地教會他如何處事待人，他才無法無天地犯下不可饒恕的錯誤，害了他的一生。 在綜藝節(jié)目《婆婆與媽媽》第二季里，演員黃圣依的兒子因為小孩子天性貪玩，把陶藝館里的一個陳列品弄壞后又再去玩另一個陳列品，黃圣依見狀馬上跑過去把兒子手中的陳列品拿掉，并且告訴兒子上面寫著“勿動”，是不能動的東西。 可是她兒子根本不愿意松手，遠處的奶奶看到孫子在鬧騰也走了過來勸說孫子把陳列的物品還給人家，要愛護公共物品。 結(jié)果這孩子是把東西放手了，卻在轉(zhuǎn)身后被媽媽說了幾句，馬上哭了起來，還在地上打起滾來。 這可讓黃圣依更生氣了，大聲地跟孩子講道理，奶奶也連忙哄著他讓他起來，很明顯，孩子根本聽不進去，結(jié)果黃圣依不顧孩子的哭鬧拉著婆婆走開不理他，讓孩子一個人在那繼續(xù)打滾。 奶奶不愿意丟下孫子，說道：“奶奶掏錢賠他們，你喜歡吃什么，奶奶給你買去，聽話。” 在這過程中，黃圣依一再阻攔自己的婆婆對孩子進行的多次袒護，可見，黃圣依是非要孩子知道自己的錯誤的，她不愿意看到孩子養(yǎng)成這樣不好的生活習(xí)慣，而婆婆的做法她也是不認同的。 最后孩子還是在黃圣依的堅持下，和婆婆一起帶著他向館內(nèi)的工作人員道了歉，承認了自己的錯誤，得到了工作人員的諒解。 事后黃圣依就這件事跟自己的婆婆進行了溝通交流說： “媽，我就是特別理解你很喜歡楊安麟，但是如果下次他再躺在地上不起來，拒絕承認錯誤在先的情況下，我們先不去拉他，要不然他就會覺得有長輩在，他就什么都不怕了?！? 幸運的是，她的婆婆在這樣的溝通下還是蠻能理解自己兒媳婦的教育方式的，也覺得孩子仗著有長輩在，就不敢把他怎么樣，會變得越來越頑皮，不講道理。 黃圣依和婆婆在這件事的過程中雖然在開始的時候，有一點的小摩擦，意見不合，一個出于對孫子的疼愛，一個出于對兒子的正確教育，但后來卻達成了共識，認為孩子要讓他認識到自己的錯誤并改正，已經(jīng)是非常和諧的一幕了。 但有多少家庭出現(xiàn)類似的問題時，老人家都一意孤行地偏愛孫兒，阻攔自己的兒子兒媳婦對孩子進行教育，讓孩子錯誤地認為父母不是爺爺奶奶的“對手”，間接把父母當(dāng)成了“敵人”，老是跟父母“唱反調(diào)”，說一句，罵一句都不行，從而進一步加深了親子矛盾，孩子養(yǎng)成的壞習(xí)慣日益增長，難以招架。 05 本著對孩子成長健康的出發(fā)點，父母呈現(xiàn)的教育方式往往要比老一輩更加嚴格激烈，而老一輩總想緩和處理，這就很容易形成對立面，孩子夾在中間，肯定往對自己寬容的方向躲，時間長了，孩子慢慢長大，就真的很難改變了。 另外，家庭中正常關(guān)系的失調(diào)，是孩子以后產(chǎn)生精神和情緒的各種病態(tài)的肥沃的土壤，所以為了避免這個情況的發(fā)生，作為家長的我們更加要統(tǒng)一合作和理解支持。 在此，有四個建議給廣大有這樣教育問題的家庭。 建議一：家中的大人在教育孩子的問題上，要形成統(tǒng)一陣線，站在一個陣營，在原則問題上不能妥協(xié)。 建議二：父母在教育孩子時，盡量避開老一輩，不要與他們發(fā)生正面沖突，避免發(fā)生更嚴重的家庭矛盾。 建議三：與老一輩好好溝通交流，對孩子不要過于溺愛，要學(xué)會放手，支持自己的教育。 建議四：教育孩子要講究方式方法，多帶孩子參加社會實踐，從思想上說服自己的孩子，不能一味靠打靠罵來使孩子屈服，循序漸進地引導(dǎo)孩子成為一個怎樣的人。 “自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男”，孩子的人生在開始的時候就像一張白紙一樣，怎樣去圖繪，怎樣去上色，怎樣去裝裱，跟我們家長的教育是息息相關(guān)的，孩子擁有一個怎樣的未來，是家長們共同努力，共同合作的結(jié)果。 所以，帶孩子跳出溺愛的陷阱，不要成為孩子養(yǎng)成不良習(xí)慣的靠山和保護傘，才能使孩子更健康地成長，塑造正確的三觀，走向光明的未來。 End。

這是父母應(yīng)該知道的。 我聽到過無數(shù)的故事，當(dāng)他們的孩子被發(fā)現(xiàn)在公共場合觸摸自己時，父母會厭惡或羞辱他們的孩子。 “別碰你自己！”或“不要那樣做！”是孩子最常聽到的。然而，孩子們實際上需要更多的解釋。然而大多數(shù)的孩子會陷入這些（家長羞辱、厭惡的）經(jīng)歷，并開始相信他們的私人區(qū)域是一個恥辱的地方。他們與私處相關(guān)的任何觸摸行為也因此變得羞恥。 他們也可能會從中了解到，他們的父母對他們是誰或?qū)е滤麄冏龀鲞@些行為的原因不感興趣，家長們只是更關(guān)心公眾形象。 孩子們自然會對自己的身體產(chǎn)生好奇。作為蹣跚學(xué)步的孩子，會有一種天生的好奇心，父母應(yīng)該使用正確的、解剖學(xué)的術(shù)語來教他們的孩子使用陰X或陰X等單詞，而不是像“小XX”、“妹妹”等可愛的詞。 家長需要明確的讓孩子們明白，他們的私處應(yīng)該被認真對待并且這是只屬于他們的（私人器官），這一點很重要。將它們與游戲或可愛的話語聯(lián)系起來可能會使他們認為自己的私處無關(guān)緊要，并且更有可能容易受到極端的“掠食者”攻擊。 父母們也必須明白，當(dāng)他們的孩子開始觸摸自己時，父母不應(yīng)該將這種行為標(biāo)記為“錯誤”或“骯臟”。這是自然的探索，父母需要認識到這是令人愉快的，否則孩子一開始就不會這樣做。顯然，如果他們在公共場合觸摸自己，你會想提醒你的孩子，這些行為應(yīng)該私下進行，就像他們不會在公共場合大小便一樣。 如果您覺得您的孩子過于沉迷于觸摸自己，那么好奇心是關(guān)鍵。您可以肯定觸摸他們的私處（他們）確實感覺很好，同時還可以詢問他們應(yīng)該要避免什么。 由于情緒或關(guān)系壓力，兒童可能會強迫性地觸摸自己，就像成年人強迫性手X一樣。你的工作是不帶偏見地找出可能導(dǎo)致孩子痛苦的原因，比如家庭沖突（大喊大叫、緊張、離婚、家庭暴力）、過渡（搬到新的城市或?qū)W校）或恐懼（懲罰、犯罪）等常見場景都可能會誘使孩子自己通過這樣的行為尋求安全。 作為父母，您可以教您的孩子尋找其他方法來幫助他們進行自我安撫。通常情況下，父母可以通過給孩子揉背、播放音樂或簡單地與他們交談作為給他們的備選發(fā)那個是，這些行為都可以幫助孩子們。 如果觸摸升級（或者過于頻繁），而且會在公共場合發(fā)生，又或者似乎超出了您認為健康的范圍，那您可能需要兒科醫(yī)生或治療師的專業(yè)幫助。 無論如何，請記住，給與孩子安全的感覺，可能是關(guān)鍵中的關(guān)鍵！

身高一直是一個從小就伴隨我們的話（yīn）題（yǐng）。小時候，兄弟姐妹們聚在一起，長輩們喜歡讓我們背靠背，比比誰更高。 長大了，也總是羨慕那些個大長腿。如今當(dāng)了媽，自然也不能讓孩子落后于人。 民間有個說法——“爹矮矮一個，娘矮矮一窩?！?但事實上，并非如此！ 研究表明，男女對下一代的遺傳度分別為0.89和0.87，也就是說爹媽的身高對下一代影響幾乎不相上下。 所以說呀，孩子個子矮真不能全賴在媽媽頭上！媽媽們再也不用為孩子身高背鍋了。 孩子的身高發(fā)育，父母遺傳占60%～70%左右。其實呀，想要孩子長得高，除了先天的基因，還要靠后天的人為干預(yù)。 父母身高基因不占優(yōu)勢的，就得在飲食、睡眠、運動上重點打拼了。 01 飲食要均衡 補鈣很重要，忌盲目吃補劑 孩童時期攝入的鈣，對未來的身高會有很大的影響。此外，蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等也很重要。 在保證孩子鈣攝入的情況下，更要注重其它營養(yǎng)的均衡。 均衡的飲食和充足的營養(yǎng)，才能更好地給孩子的生長發(fā)育提供支持。 現(xiàn)在生活水平提高了，在吃這件事上，重要的不是給孩子吃多少，而是吃的對不對。 在孩子的飲食中，奶類、肉類、水產(chǎn)類、綠色蔬菜等要均衡攝入，長期奶量不足也會影響身高。 提醒想讓孩子快點長高的媽媽們，不要因為某一類食物好就過量攝入，更不要盲目給孩子吃亂七八糟的補品。 孩子的生長，離不開骨骼的生長，只有骨骼的快速增長，孩子才能長得高大。 當(dāng)體內(nèi)的激素大量釋放，而骨骼的受體不能完全接受時，反而會導(dǎo)致孩子身高長不快。 最終孩子失去的是長遠的身高發(fā)育機會，導(dǎo)致身高不如其他孩子、甚至長不到原本有潛能達到的身高。 食物永遠是最天然、最利于吸收的營養(yǎng)來源。對孩子來說，牛奶、雞蛋就是好的營養(yǎng)品。 家長只需在保證孩子攝入足夠蛋白質(zhì)和脂肪的基礎(chǔ)上，多給孩子吃些蔬菜、水果，補充維生素就可以了。 02 睡眠要充足 睡的少，真的會影響身高 腦下垂體分泌的生長激素，是刺激孩子生長的重要激素。人體生長激素一天24小時內(nèi)的分泌是不平衡的。 生長激素分泌的高峰期是入睡后1-2小時，分泌量高達白天的3倍。睡眠不足會影響孩子長個兒。一般來說，新生兒每天要睡 12～17 小時，1～2 歲為 11～14 小時，3～5 歲需要 10～13 小時。 媽媽們可以給孩子準(zhǔn)備舒適的寢具，給予孩子每天保持充足的睡眠環(huán)境。 03 運動要適量 適量運動，促進生長激素 運動對孩子長身高的重要性不言而喻，能促進生長激素的分泌，讓孩子在可能的范圍內(nèi)充分發(fā)揮長高的潛能。 合理的運動鍛煉一定程度上能夠刺激骨端骺板，進而刺激孩子腦垂體分泌生長激素，促進骨骼的形成、發(fā)育，骨骼長度增加。 但過量劇烈運動卻會適得其反，影響增高。因為孩子過量劇烈運動時，會使生長激素的分泌受到抑制。過多的體力消耗會影響孩子骨骼、肌肉的營養(yǎng)供給，在一定程度上影響孩子增高。 世界衛(wèi)生組織認為：5～17 歲的兒童青少年每天要累計 1 小時中到高強度的身體活動，每周至少要 3 次。 平時讓孩子多嘗試快走、慢跑、跳繩、游泳之類的有氧運動即可。 即使是學(xué)生在學(xué)校，只需課間運動 10 分鐘，長期堅持，就能有效地刺激骨骼，幫助長個兒哦。 遺傳因素并不是影響孩子身高的絕對因素，后天的營養(yǎng)支持、睡眠、運動等也會對孩子的身高產(chǎn)生影響。 媽媽們不必過于擔(dān)心，把握有效且最佳的干預(yù)時機，充分發(fā)揮孩子身高方面的個體遺傳潛能，就能幫助孩子長高哦。 通過合理的營養(yǎng)補充、適當(dāng)運動、保證充足睡眠等方式，孩子的身高很快就會「后來居上」啦！

到表姐家去做客，看到表妹正在訓(xùn)孩子：“他都那樣對你了，你還找他玩干什么？你不會找別人玩啊，不和他一起玩你會死啊！” 我把一臉怒火的表姐勸住，向表姐了解了事情的來龍去脈。小外甥在學(xué)校里有個好朋友，可是這個小外甥口中的好朋友，表姐卻一點也喜歡不起來。 這個孩子喜歡處處打壓小外甥，每當(dāng)小外甥考試考不好的時候，這個孩子就吹噓自己多么厲害，多么聰明，小外甥就是笨，再怎么學(xué)也比不上他。 小外甥帶的零花錢，幾乎全給這個孩子買零食和玩具了，有時候還會帶著小外甥干一些出格的事情。 表姐不止一次地告誡小外甥，不許再和他玩了。小外甥有時候也有點不想和他一起玩，但往往沒幾天，就又和這個孩子玩在了一起，表姐又生氣又無奈。 孩子年齡還小的時候，父母還能夠決定孩子的交友圈，然而等到孩子上小學(xué)后，特別是中學(xué)后，孩子的交友父母則很難再去控制。 孩子的群體就是一個小型的社會，孩子的世界并不像我們成年人想象得那么單純。在孩子的群體和交友中，有很多孩子正處在“毒友誼”當(dāng)中而不自知。 孩子處在“毒友誼”時候的外在表現(xiàn) 隨著孩子年齡的成長，父母對孩子的影響力越來越小，同伴的影響力則越來越大。很多孩子在交友時，并不能分辨出哪些是真正的友誼，哪些是“毒友誼”。 育兒專家艾琳·倫納德博士在《今日心理學(xué)》雜志中總結(jié)了“毒友誼”的幾個特征。 ·孩子經(jīng)常不開心甚至哭泣； ·自尊心經(jīng)常受挫； ·為了討好朋友委屈自己； ·被嘲笑、輕視； ·自己的想法和做法總是得不到重視和認可； ·在一段友誼中一直沒有進步； ·產(chǎn)生厭惡自己的想法。 年齡大的孩子還能夠?qū)ψ约旱那榫w分析清楚，有些年齡小的孩子，很可能都搞不明白自己的情緒，對父母也講述不清楚。 如果碰到這種情況，我們只需要告訴孩子，如果和一個朋友在一起，朋友的舉動讓你心里感到不舒服了，你提出抗議，可對方仍舊沒有任何改變，那么，基本上就可以判斷，孩子正在處的友誼是“毒友誼”。 “毒友誼”對孩子的傷害很大，父母別不重視 “毒友誼”對孩子的傷害，主要會造成2種不良的后果： 1、讓孩子界限不清，頭腦混亂 我的小外甥經(jīng)常利用自己的零花錢給他的朋友買零食和玩具，便是界限不清的外在表現(xiàn)。 其實我的小外甥也不是沒有對這件事情反抗過，他也說過你又不是沒有零花錢，你用自己的零花錢去買唄，為什么總是花我的零花錢。 可那個孩子卻一把摟住小外甥，說：“咱倆都是好哥們，好哥們花你點零花錢不是很正常嗎？再說了，我上次不是還幫你做什么什么事情了嗎？怎么花你點錢你就這么小氣了?！? 小外甥就這樣，被那個孩子的三言兩語搞得頭腦混亂，也覺得好朋友之間就應(yīng)該“有福同享”，從而不再去思考“我的”和“你的”界限問題。 2、容易讓孩子變成“討好型人格” 孩子的年齡比較小，與人相處的范圍也不是很廣泛，因此會分外珍惜和同學(xué)之間的友誼。當(dāng)孩子處于一段“毒友誼”時，容易讓孩子變成“討好型人格”，讓孩子為了這樣的一段友誼，做出無底線的犧牲。 比如為了和同學(xué)能夠融入在一起，就給對方買喜歡的零食和玩具； 當(dāng)和對方發(fā)生矛盾的時候，即使自己沒有做錯，為了和對方和好，也會優(yōu)先道歉； 當(dāng)對方要求自己做一件自己并不喜歡的事情時，最終為了討好對方也答應(yīng)下來。 電影《松子被嫌棄的一生》的主人公松子，一直在想各種辦法討好父親，直到有一天發(fā)現(xiàn)，自己的一個鬼臉贏得了爸爸的笑容。從此，她一生中做了無數(shù)次的鬼臉，以為這樣就可以討好父親，討好別人?？墒?，這個可怕而滑稽的鬼臉，卻嚇到了所有人。而松子，一生都處在被別人嫌棄當(dāng)中。 父母如何幫助孩子，逃離“毒友誼”的怪圈 作為家長，我們固然不能處處限制孩子交朋友的權(quán)利，但是對于孩子身邊的“毒友誼”，家長們一定要講究方式方法地去干涉。 1、平時多關(guān)注孩子，多和孩子溝通。 孩子如果長期處于一種“毒友誼”當(dāng)中，不管是內(nèi)心還是外在，都會有所改變，作為父母，不管平時有多忙，也要對孩子的狀態(tài)多加留心。 當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有上述幾種特征的時候，就很可能說明孩子正在處于“毒友誼”當(dāng)中。這時，父母要和孩子進行溝通，詢問孩子最近有沒有發(fā)生什么不愉快的事情，傾聽孩子的講述，理解孩子的心情。 父母在聽完孩子的講述后，可以對孩子客觀地復(fù)述一下事實，幫孩子理清思路，讓孩子通過自己的思考，得出自己的結(jié)論，而不是直接幫孩子做出決定。 2、通過引導(dǎo)，讓孩子學(xué)會判斷和思考 針對小外甥的交友問題，我問他：你每次花自己的錢給別人買零食，你內(nèi)心愿意嗎？ 小外甥內(nèi)心當(dāng)然不愿意，但又覺得是好朋友，花點錢也是應(yīng)該的。 我又和小外甥一起分析，真正的好朋友應(yīng)該是互相幫助、互相鼓勵、互相成長，而不是一方一味地付出。 看到小外甥對好朋友的定義已經(jīng)認清了之后，我又引導(dǎo)他，事情一碼歸一碼，而不是混亂在一起去談?wù)摵徒鉀Q。 等到小外甥把這些問題都搞清楚后，對于這段友誼是否要繼續(xù)下去，到底應(yīng)該怎么繼續(xù)下去，我留給他自己去思考和解決。 我們的目標(biāo)不是讓孩子承認，他交了一個壞朋友，而是引導(dǎo)孩子對這段關(guān)系進行深入的思考和判斷。通過分析，學(xué)會如何分辨真正的友誼和”毒友誼“，自己的得出結(jié)論。 畢竟，父母不能為孩子掃清所有的障礙，教會孩子如何判斷和思考，孩子在未來的交友上，父母也就放心了很多。 總結(jié) 友誼，在我們一生中不可或缺，孩子之間的友誼同樣彌足珍貴。 作為家長，我們有責(zé)任讓孩子遠離“毒友誼”。但讓孩子遠離“毒友誼”的同時，也要讓孩子明白，真正的友誼，應(yīng)該是一起努力變得更好。

“我和愛人上班的地方離家都很遠，前些天家里有事，孩子奶奶臨時回老家去了，現(xiàn)在家里只有孩子一個人無人照顧，每天我和愛人都提心吊膽?，F(xiàn)在小區(qū)有了暑托公益課堂，孩子來到這里不僅能免費學(xué)習(xí)繪畫、書法、棋類等，還能認識好多小朋友，孩子放在這里，我們放心。”報名現(xiàn)場，合肥市蜀山區(qū)香榭水都小區(qū)居民劉海軍激動地說。 為貫徹合肥市“五彩假日”托管班文明實踐活動，合肥市蜀山區(qū)筆架山街道積極發(fā)揮黨建引領(lǐng)聚資源，由社區(qū)黨委牽頭，聯(lián)合小區(qū)黨支部、業(yè)委會、物業(yè)公司、社會組織共同開辦“五彩假日”暑托公益課堂。活動的開展，既填補了孩子們暑假期間的“教育空白”，又緩解了“家長上班，無人帶娃”的難題。 目前，該街道已先后在九重錦園小區(qū)、香榭水都小區(qū)、匯林閣西區(qū)、學(xué)林軒社區(qū)免費開設(shè)兒童書法、繪畫、球類、棋類等公益課堂，自6月27日以來，近百名適齡兒童先后參加課業(yè)輔導(dǎo)、素養(yǎng)提升等服務(wù)。 筆架山街道相關(guān)負責(zé)人說，下一步街居將根據(jù)轄區(qū)居民的實際需求，引外力，挖內(nèi)源，積極聯(lián)合各方力量，把這項“我為群眾辦實事”活動落在百姓的心坎上，落在實際行動上，真正讓居民感受到基層治理的“溫度”，切實提升廣大居民的獲得感、幸福感、安全感。

暑假有一段時間了，最近，我們收到越來越多家長的吐槽： “每天上午十點過了，還沒起床。” “看他玩手機起勁著呢，一問作業(yè)寫了沒，就開始發(fā)脾氣了。” “晚上12點過后，還在跟同學(xué)約著打游戲……” 一開始，家長還有耐心，想著讓孩子好好休息一下，可這眼看著兩個星期都快過去了，孩子就跟脫韁的野馬一樣，完全收不回來了。 這下，焦慮一下子就起來了。 休息兩周就成這樣了，那撒歡兩個月，別提學(xué)習(xí)成績了，只怕是身子養(yǎng)懶了、性格養(yǎng)怪了、精神養(yǎng)廢了。 就在昨天，一位媽媽還給助理老師打來電話： “暖暖老師，你趕緊支支招吧，再這樣下去，好不容易修復(fù)起來的親子關(guān)系，只怕又要瓦解了……” 你是不是也這么困擾？ 如何讓孩子愿意持續(xù)學(xué)習(xí)，一直是很多家長最關(guān)心的話題。 耐心地看完這篇文章吧！ 01 學(xué)習(xí)，本身就是反人性的。 對于絕大多數(shù)人來說，學(xué)習(xí)就是一件非常痛苦的事情，因為人性是貪圖安逸、趨利避害的。 當(dāng)你日復(fù)一日去做同樣一件事，并且因為這件事而取消了自己娛樂、休息、放松的時間時。 首先感受到的，是身體上的疲累，緊接著，是意志上的后退，夾雜著情緒上的苦悶，最終會在某一個時刻的松懈中，徹底敗下陣來。 所以，在我們身邊，總會看到各種各樣對學(xué)習(xí)表達“痛苦”的孩子。 他們因為父母的期待和要求而被迫學(xué)習(xí)，因為作業(yè)、考試和排名不得不去學(xué)習(xí)，因為殘酷的升學(xué)競爭壓力而煎熬著去學(xué)習(xí)…… 當(dāng)一個孩子越在這種痛苦里掙扎著，越是達不到自己的理想目標(biāo)。 最近，有一部非常有意思的電影短片《狀元》，知名演員倪虹潔飾演了一名高考生的媽媽。 因為孩子成績不理想，她向文曲星禱告，結(jié)果意外獲取了能看到孩子高考成績的超能力。 于是，兒子在她的超能力護航下通過各種方式實現(xiàn)漲分：比如，多寫一套試卷會漲分、跟學(xué)霸一起玩兒會漲分…… 兒子在體驗了媽媽的這項超能力之后，慢慢變得瘋魔起來： 他把頭發(fā)剃掉，喝一些奇怪的補腦生飲，眼神變得空洞，砸掉了自己最心愛的吉他，對朋友變得冷漠，成了一個行走的“考試機器”。 這時媽媽才意識到，那個考高分的孩子早就不是自己想要的孩子，而是一個沒有感情的怪物。 現(xiàn)實生活里沒有超能力，卻多的是這樣痛苦的家長和孩子。 為了讓孩子能考到高分，家長也是使出渾身解數(shù)，用完物質(zhì)獎勵，再用精神激勵，實在不行，就花錢多多補習(xí)。 而孩子們卻強烈地反感這樣地被安排，開始和家長斗智斗勇，甚至直接豎起反抗的旗幟： “我的學(xué)習(xí)不用你來管！” 在一個貪玩好動的年紀(jì)里，他們并不明白學(xué)習(xí)的意義是什么，也找不到學(xué)習(xí)的快樂，卻被迫長時間去堅持學(xué)習(xí)這件事。 就好像一個還不知道游泳是什么的人，在眾人的裹挾中，被帶進了河里，掙扎著，無可奈何地往下沉。 02 對學(xué)習(xí)感到痛苦的孩子，多是因為被外力驅(qū)使，并非他內(nèi)在的動力。 當(dāng)然，也不乏對學(xué)習(xí)充滿內(nèi)驅(qū)力的孩子。 云姐，畢業(yè)于名校，和丈夫生了一個女兒， 雖然她和老公都是學(xué)霸，沒想到女兒的成績卻次次吊車尾，成了圈中人都知道的大“學(xué)渣”。 這讓云姐很煩惱，誰不希望自己的孩子能傳承“優(yōu)秀”的衣缽呢？ 上過作業(yè)輔導(dǎo)，報過高價補習(xí)班，時不時地諄諄教導(dǎo)，還夾帶著責(zé)罵批評。所有這些努力，無非希望女兒能幡然覺悟。 可是，甭管怎么折騰，孩子考試成績還是那樣，也還是不想學(xué)習(xí)。 沒想到，今年高考成績出來之后，卻意外發(fā)現(xiàn)云姐發(fā)了條朋友圈：“不負努力，不負青春，寶貝閨女606分上大學(xué)！” 這下，整個朋友圈都炸了，大家不明白，這也沒幾年的時間，怎么就有這么大的逆襲？ 殊不知，是那些兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的父母，終于找到了最正確的方法。 云姐分享了教育女兒的秘訣： “小學(xué)五年級的時候，機緣巧合她參與了一次英語話劇表演，沒想到這次表演，不僅得到了國外權(quán)威老師的認可，還激發(fā)了她英語和話劇的極大熱情，讓她看到了自己的潛力。 于是，她開始慢慢愛上了英語學(xué)習(xí)。 后來為了了解更多的國內(nèi)話劇作品，她大量閱讀，語文成績也好起來了，兩門考試嘗到甜頭之后，她好像一下子就開竅了，再后面各門課都有了進步?！? 看似平淡的故事分享，卻給了旁聽者很多的啟發(fā)。 當(dāng)被問及“那媽媽你起到了什么作用”時，云姐不好意思的回復(fù)“好像也沒什么，感覺是她自己想要了?！? 愛爾蘭詩人威廉·葉芝曾經(jīng)說過一句話，被全世界的教育專家引用： “教育不是注滿一桶水，而是點燃一把火?！? 這把火，正是孩子內(nèi)驅(qū)力，也就是學(xué)習(xí)動力。 什么叫內(nèi)驅(qū)力？ 就是一個人會基于自己內(nèi)心真正的需求和渴望，來驅(qū)動自己達成目標(biāo)以變得更優(yōu)秀，即便是遭遇各種困難挫折，也能夠憑借內(nèi)心的這股力量繼續(xù)前進。 可見，內(nèi)驅(qū)力能量的強大。 而當(dāng)一個孩子在學(xué)習(xí)中擁有了內(nèi)驅(qū)力之后，將不再是為了分數(shù)、為了父母、為了升學(xué)而學(xué)習(xí)。 03 那么，如何喚醒孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力呢？ 在這里，必需重點強調(diào)的是，如果你想要孩子好好學(xué)習(xí)，最重要的前提是如何滿足他內(nèi)在的一個基礎(chǔ)需要。 先保證他身心的健康，在健康的家庭土壤中生長，感受到被愛，被信任，被支持。 就像前面例子中的云姐，看起來孩子是自己“開竅”了，但其實是父母的很多做法，在催化著女兒的內(nèi)驅(qū)力。這些從云姐只字片語的描述中都能捕捉到。 比如她說到： “意識到自己養(yǎng)育中存在的問題，開始學(xué)習(xí)，越學(xué)越發(fā)現(xiàn)自己不懂孩子； 之前她常常走神，我有一次問她‘怎么又發(fā)呆了’，她說‘我剛休息10分鐘你又說’，說我老是冤枉她，后來我就盡量少說一點，我也確實感到多說無益，之前說得夠多了，也不見好； 英語表演前，我說給你找個老師好好練一練，她說‘不要’，我說‘那行’； 表演結(jié)束后，我也肯定了她在舞臺上的表現(xiàn)，那一次她和我說了很多；” 看來，一個沒有安全感的孩子，根本沒有辦法把足夠的專注力投入到學(xué)習(xí)中；一個總是被“說”的孩子，早就已經(jīng)對自己喪失了信心； 而一個懂孩子的父母，才能重新喚醒孩子內(nèi)在的力量。 我們需要踐行的： 第一步，給予孩子充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)； 第二步，讓孩子充分體驗到學(xué)習(xí)所帶來的樂趣； 第三步，堅定地培養(yǎng)孩子的內(nèi)在目標(biāo)。 04 7月26日，《重建學(xué)習(xí)動力訓(xùn)練營》即將再次開啟，讓你更懂孩子，協(xié)助孩子重新找回學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力！ 如果你的孩子不愛學(xué)習(xí)，甚至有厭學(xué)心理，或是在學(xué)習(xí)的過程中痛苦、抑郁，甚至由此激發(fā)出了巨大的家庭矛盾； 那么，一定要來看看這門課程，曉敏老師將會親授具體科學(xué)的方案，和你一起喚醒孩子。 通過3天的學(xué)習(xí)，將會真正幫助孩子： 找到學(xué)習(xí)的動力，從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”，開始學(xué)會主動自我管理，練就心理韌性和抗挫能力。 開營時間：7月26日 課程時間：7月27日 ~ 7月31日 課程設(shè)置：3節(jié)主課+1次直播答疑+N多次群內(nèi)互動 · 課程亮點 · 科學(xué)性強：三節(jié)主課是一套系統(tǒng)改善方案，心理學(xué)+腦科學(xué)的理論背景，是13年專業(yè)導(dǎo)師科學(xué)方法論。 實操性強：每節(jié)課都有實操方法，讓家長不僅知道，更能做到。 有效性強：只要跟著做，就會有效果。主講老師將在三節(jié)課后安排X小時的答疑直播，在線解答家長的問題。 陪伴性強：專屬班主任帶班，全程社群陪伴，隨時群內(nèi)分享。 · 學(xué)員反饋 · · 參與報名 · ▲掃碼立即添加助教老師 不愛學(xué)習(xí)只是孩子的外在表現(xiàn)，找不到學(xué)習(xí)動力才是更深層次的原因。 與其忙著批評教育，忙著補習(xí)督促，不如來次深度問診，追根究底。 如果你是10-18歲孩子的家長，你的孩子正面臨著找不到學(xué)習(xí)動力、厭學(xué)、管教失效，甚至因為這些問題已經(jīng)開始嚴重影響親子關(guān)系了。 那就來加入我們吧！ 我相信，參與完這次《重建學(xué)習(xí)動力訓(xùn)練營》，孩子們必將會有一個嶄新的、不一樣的暑假。

小暑之后馬上就意味著一年最熱的三伏天即將來臨。 剛好又碰到孩子放暑假，很多家長就會讓孩子一整天都待在空調(diào)室里面，或者是給孩子剃光頭，有時候帶孩子出門光著膀子，這些都會傷害孩子的陽氣，在中醫(yī)上講三伏天我們要養(yǎng)陽氣，這樣才能避免孩子身體虛。 在小暑之后我們養(yǎng)育孩子一定要牢記"8不要"，孩子才能健康成長 1不要：給孩子剃光頭 很多家長覺得到了夏天天氣熱有頭發(fā)，孩子出汗會更多，所以給孩子剃上光頭?？珊⒆宇^上的頭發(fā)不僅僅是裝飾作用，最主要的還可以阻擋一部分的紫外線，如果給孩子剃光頭會導(dǎo)致孩子出去曬太陽的時候，太陽直接曬在孩子的頭皮上，頭皮的溫度會更高，更容易導(dǎo)致孩子中暑，所以不給孩子剃光頭才能避免孩子中暑。 2不要：給孩子光膀子 記得小時候在農(nóng)村那到了夏天很多孩子就光著膀子跑出去玩出去曬，每年夏天都聽說哪家的孩子在外面中暑了被送去醫(yī)院，其實孩子在夏天光著膀子會更容易中暑，因為沒有了衣服的遮擋，紫外線會直接曬到我們的皮膚上。 不僅更容易中暑，我的皮膚也更容易曬傷，在夏天我們身上穿著衣服的時候，皮膚會白皙一些而被太陽曬的皮膚部位會變得很黑，甚至?xí)兗t。 3不要：讓孩子熬夜 很多孩子放了暑假之后就開始放飛自我，每天晚上熬到12點甚至1點才睡，早上到9點甚至10點才起來。 本來在夏天天氣熱，我們的睡眠就不太好，如果生物鐘被打亂，熬夜的話會更影響睡眠，睡眠不好的孩子也容易上火，容易長不高。 4不要：讓孩子吃得太咸 夏天天氣熱分泌液比較多，出汗多容易口渴，吃太咸的食物更容易口渴，而口渴之后喝下大量的水就會影響消化液的分泌，導(dǎo)致孩子胃口不好，夏天孩子胃口不好就會影響長高，容易上火。 夏天孩子吃的食物盡可能清淡一些，孩子三歲之前每天鹽的攝入量在一克左右就夠了，4歲到6歲每天鹽的攝入量三克就夠了，6歲以上每天控制在5克以下。 5不要：讓孩子吃油炸的食物 油炸的食物里面大量的脂肪，本來在夏天消化能力就不太好了，給孩子吃油炸的食物容易導(dǎo)致孩子胃腸積食，還容易導(dǎo)致孩子上火。 6不要：讓孩子吃太多冷飲 冷飲里面有大量的糖，熱量非常高，孩子經(jīng)常吃冰淇淋雪糕就會影響吃飯的胃口，導(dǎo)致孩子不想吃飯。 并不是完全不能給孩子吃，而是建議要控制量，比如說一周能吃兩次，這樣既能讓孩子感受到零食的快樂又不會傷害到身體。 7不要：讓孩子吃涼拌菜 所謂的涼拌菜，就是不需要額外加熱，可以直接食用的菜，在夏天天氣比較炎熱，涼拌菜在售賣的時候就已經(jīng)放了一段時間，拿回來給孩子吃，有可能細菌已經(jīng)滋生了，大人免疫力比較好，沒有太大的問題，但是孩子吃了這樣的飯菜，極有可能會導(dǎo)致腹瀉或者食物中毒。 8不要：給孩子吃隔夜的西瓜 前段時間剛有一家三口吃隔夜的西瓜引起食物中毒被送去了醫(yī)院，而孩子就更嚴重了不僅有胃腸道的癥狀，還出現(xiàn)了貧血、無尿、腎功能衰竭的情況，只能到兒童醫(yī)院進行血液透析。 所以夏天天氣炎熱養(yǎng)育孩子要注意這8不要，避免孩子中暑、上火和中毒。

做事情拖延是很多孩子都會有的情況，很多家長一談到這個話題就會滔滔不絕，一把辛酸淚?。〉呛⒆油涎拥母从质鞘裁茨?？家長們又該怎么做呢？ 孩子為什么會拖延 1.對于事情的意識比較模糊，沒有充分的認識到事情的重要性。 2.孩子年齡還小，玩是孩子的天性。 3.受周圍環(huán)境的影響，比如同學(xué)或者爸媽都有這種情況。 4.做事內(nèi)心產(chǎn)生厭惡反感，沒有自信心。 媽媽這么做，孩子變身“勤勞小蜜蜂” 1. 提前五分鐘 大部分孩子早上磨蹭拖拉，是因為對時間沒有一個概念。但是如果在孩子小的時候不重視培養(yǎng)時間觀念，大了之后習(xí)慣原來的生活習(xí)慣，仍舊會磨磨蹭蹭。 父母不妨都提前五分鐘，例如早上孩子八點半上學(xué)，路上需要花費20分鐘，期間要空出10分鐘以防路上堵車，所以可以在七點五十五的時候，提前5分鐘通知孩子。 “寶貝，我們孩子有5分鐘就要出發(fā)啦，你要做好準(zhǔn)備呦”！提前五分鐘的好處就是，給孩子一個心理的緩沖時間，讓孩子感受到時間的緊迫感。適當(dāng)?shù)臅r候，父母也可以監(jiān)督下孩子，及時地告訴他剩余的時間還有多少。 2. 反復(fù)提醒孩子時間 孩子對于時間概念的模糊，是做事拖拉的一個原因之一。父母可以將時間的概念通過動畫片，或者講故事的形式啟發(fā)孩子。學(xué)會讓孩子看時間表，或者給孩子準(zhǔn)備一個兒童手表，教會孩子分清上午與下午的區(qū)別。 不僅如此，家長還可以將孩子一天的行程寫到一張紙上，告訴孩子自己每天早上上學(xué)時間是幾點，中午吃飯時間是幾點，下午放學(xué)時間是幾點，將這些日常生活細致化。 3. 讓孩子感受一次遲到的后果 孩子做事拖拉磨磨蹭蹭，是沒有意識到“遲到”所要面對的懲罰。父母總是急著催促孩子，盡可能激勵孩子快一些，但是每次都是在父母幫助下逃避了“遲到”的懲罰。 其實不妨讓孩子嘗試一次“遲到”的懲罰。在幼兒園里，老師的話語權(quán)有時候要比父母更加有用，孩子因為一次遲到被老師懲罰，心里會埋怨父母為什么讓自己遲到。這個時候，就可以順勢讓孩子養(yǎng)成自己定鬧鐘起床的好習(xí)慣。 家長越早引導(dǎo)孩子學(xué)會管理時間、調(diào)整適合自己的學(xué)習(xí)方法，孩子在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢也就越強。 給大家分享一套教孩子學(xué)會時間管理的讀本《上學(xué)就看》系列。 這套書共8冊，適合低年級孩子閱讀，分別對應(yīng)了孩子學(xué)習(xí)中很關(guān)鍵的問題，比如怎么去管理自己的時間，怎么去輕松地完成作業(yè)。 《誰偷走了我的時間呢》引導(dǎo)孩子合理安排時間，不做“小拖拉”。 《上學(xué)原來是這樣的呀》這本書可以幫孩子輕松明白上學(xué)是怎么回事。 《寫作業(yè)再也難不倒我》告訴孩子，寫作業(yè)其實很簡單。 《考試，我不怕》告訴孩子，這樣做，能考出好成績。 一套8冊，價格也不貴，卻能培養(yǎng)孩子的時間管理能力，變成優(yōu)秀的孩子。 書中通過風(fēng)趣幽默又充滿想象力的故事，將現(xiàn)實生活加入了適當(dāng)?shù)耐捝?，把故事講到了孩子心里去。 閱讀故事的同時，書中還實實在在地提出了很多實用的方法，教孩子該如何管理時間、如何更好地完成作業(yè)…… 這套上學(xué)就看讓孩子學(xué)會自我時間管理是從韓國引進的一套課外讀物，可以幫孩子快速適應(yīng)學(xué)校生活、培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并從小養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。 想要購買這套書籍的父母，可以點擊下方商品卡，進店購買！

“你為什么越催越慢？” “你怎么回事？馬上要遲到了，你還在那里磨磨蹭蹭！” “你知道自己動作慢就不能早點起床嗎？” “你吃個飯能不能不要一小口一小口吃，你不知道時間有多寶貴嗎？” …… 父母不信任孩子，會讓磨蹭更糟糕 我表姐對兒子有句口頭禪：“你看看你這個磨蹭勁兒，跟你爸一模一樣！” 每次聽到這話，那男孩總是難過地咬一下嘴唇，然后迅速低下頭。 這句話向孩子傳遞了一個消極的暗示信息： 你就是一個天生磨蹭的孩子，再努力也沒辦法改變。 我對你沒信心，我不監(jiān)視你做事，你就不能按時完成！ 被父母貼上這種標(biāo)簽的孩子，很難體驗到快樂、積極的情緒，做事就會更磨蹭、懶散——是啊，你看，我就是這么慢。 惡性循環(huán)就這么造成了。 無法實現(xiàn)自己的想法 如果孩子有拖延癥，就會導(dǎo)致原本在有效期內(nèi)完成的事情，硬是被拖得無法按時完成，甚至是自己感興趣或是想要做的事情，由于一直有著拖拉的習(xí)慣，一時間難以改正。 作息時間規(guī)律 這一點對改善孩子拖延癥特別有幫助，很多小朋友在睡前太過興奮，便久久不能入睡。家長注意培養(yǎng)孩子的作息規(guī)律，對孩子不能早起這件事情真的大有幫助。筆者有一個很不錯的辦法，就是讓孩子決定第二天的早餐吃啥。每天睡前故事后我就問他第二天早上想吃什么，然后他會告訴我要吃燒麥或者想吃湯圓，里面加兩個雞蛋什么什么的。我說：“好，那我們早點睡，你可以睡到明天早上我做好飯的時候?！比缓笏蜁貏e滿足，抱著自己的小被子很快就睡著了。 培養(yǎng)良好的習(xí)慣 有些孩子在吃飯的時候也喜歡拖延，一頓飯吃下來飯菜都涼了，孩子卻還沒有吃幾口。家長如果趕時間的話，對孩子的這種行為可能會大聲呵斥。其實，在飯桌上是最不應(yīng)該批評孩子的，家長應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。首先，每天吃飯都要在固定的時間；其次，要讓孩子集中注意力，不要讓他吃飯的同時玩玩具或者看電視，否則一心二用，孩子吃飯的速度必然會變慢。 家長越早引導(dǎo)孩子學(xué)會管理時間、調(diào)整適合自己的學(xué)習(xí)方法，孩子在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢也就越強。 給大家分享一套教孩子學(xué)會時間管理的讀本《上學(xué)就看》系列。 這套書共8冊，適合低年級孩子閱讀，分別對應(yīng)了孩子學(xué)習(xí)中很關(guān)鍵的問題，比如怎么去管理自己的時間，怎么去輕松地完成作業(yè)。 《誰偷走了我的時間呢》引導(dǎo)孩子合理安排時間，不做“小拖拉”。 《上學(xué)原來是這樣的呀》這本書可以幫孩子輕松明白上學(xué)是怎么回事。 《寫作業(yè)再也難不倒我》告訴孩子，寫作業(yè)其實很簡單。 《考試，我不怕》告訴孩子，這樣做，能考出好成績。 一套8冊，價格也不貴，卻能培養(yǎng)孩子的時間管理能力，變成優(yōu)秀的孩子。 書中通過風(fēng)趣幽默又充滿想象力的故事，將現(xiàn)實生活加入了適當(dāng)?shù)耐捝剩压适轮v到了孩子心里去。 閱讀故事的同時，書中還實實在在地提出了很多實用的方法，教孩子該如何管理時間、如何更好地完成作業(yè)…… 這套上學(xué)就看讓孩子學(xué)會自我時間管理是從韓國引進的一套課外讀物，可以幫孩子快速適應(yīng)學(xué)校生活、培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并從小養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。 想要購買這套書籍的父母，可以點擊下方商品卡，進店購買！

經(jīng)常會有家長問：孩子的數(shù)學(xué)能力怎么培養(yǎng)？幼兒園學(xué)的能和小學(xué)無縫銜接嗎？我們家長又該做點什么？ 　　數(shù)學(xué)是一門非常重要的學(xué)科，它在基礎(chǔ)教育中有著非常重要的地位，培養(yǎng)孩子的“數(shù)感”應(yīng)該得到家長的重視。 　　 　　近日，出于疫情防控需要，有些地區(qū)的幼兒園在放假中。 　　為了讓孩子們的居家生活更加豐富多彩，希望家長們能掌握以下這些方法： 　　1、熟練地數(shù)數(shù) 　　您家孩子多大會數(shù)數(shù)？有的家長從孩子1歲就開始教數(shù)字，有的孩子可能到3、4歲還很難說出連續(xù)的數(shù)字。這些都沒有關(guān)系，無論孩子基礎(chǔ)怎么樣，從現(xiàn)在開始培養(yǎng)數(shù)數(shù)的習(xí)慣。比如，桌上放著一盤橘子或者蛋糕，可以讓孩子數(shù)一數(shù)有多少個，也可以和孩子一起數(shù)，念出聲。 　　2、理解生活中的數(shù)量 　　數(shù)數(shù)只是基礎(chǔ)，數(shù)感不是數(shù)數(shù)，而是知道數(shù)“量”的變化是怎么來的，是去了解一種數(shù)量變化的因果關(guān)系。 　　背熟“9X9”乘法表，或是熟記圓周率小數(shù)點之后100位，都跟數(shù)感沒關(guān)系。簡單來說，切生日蛋糕，超市購物，停車繳費，商品打折……日常生活中的方方面面都可以變成數(shù)學(xué)相關(guān)的對話。 　　3、培養(yǎng)空間感 　　我們都知道，數(shù)學(xué)里有一個分支學(xué)科叫“幾何”。對于6歲以下學(xué)齡前的兒童來講，他們需要先有空間、位置、大小等概念，以后才能理解抽象的幾何概念。 　　空間感弱的孩子往往會有以下表現(xiàn)：俗稱的“路癡”，即便去過很多次的房間或教室仍然難以找到；在兒童樂園里經(jīng)常腦袋撞到其他物體…… 　　家長可以在平時多讓孩子玩些積木、折紙等有利于培養(yǎng)空間感的游戲，周末外出游玩也可以嘗試迷宮一類的活動。另外，在家里放點輕音樂也是不錯的選擇，讓孩子通過聲音來判斷方位。 　　 4、 　　生活中的測量 　　長度、重量，以及時間等，都是孩子需要逐漸掌握的技能。在了解刻度的同時，也能加深孩子對數(shù)字的印象。例如，不少媽媽喜歡在家做些烘焙，我們可以讓孩子參與進來，幫忙量多少糖、稱重多少面粉、放多少水等等，也能激發(fā)孩子對數(shù)字的興趣。 　　5、建立邏輯關(guān)系 　　邏輯關(guān)系好的人，數(shù)學(xué)不一定好，但邏輯關(guān)系不好的話，數(shù)學(xué)通常好不到哪兒去。 　　家長可以從最基本的日常生活中找一些規(guī)律，幫助孩子建立邏輯關(guān)系。 　　比如，早上太陽升起，晚上太陽落下，月亮升起。第二天早上月亮落下，太陽又升起……家長可以問孩子，“你睡覺了，就像_____一樣（太陽或月亮）?！? 　　 　　推薦7個日常生活中可操作的親子互動小游戲，在孩子宅家的日子里，趕快帶著孩子一起來玩吧！ 　　1、玩具分分類 　　把玩具車、毛絨玩具，或是芭比娃娃等孩子喜歡的玩具混在一起，數(shù)量最好不超過3種。讓孩子把它們分類，比如可以先按照類別分，小汽車一堆，毛絨動物一堆。然后，每個類別再按照大小個進行排序，也可以按照顏色分類。 　　2、討論能見到的所有數(shù)字 　　在孩子認識數(shù)字后，開始和孩子數(shù)一數(shù)、背一背家里的電話號碼、你的手機號，或是你家的門牌號等等。有時在路上也會看見公交車編號、地鐵線路號等，和孩子一起念出來。 　　3、參與做飯 　　讓孩子幫你一起做飯，可以參與測量需要的水、調(diào)料等等，或是幫你拿幾個雞蛋、幾根胡蘿卜等食材。 　　 4、 　　描述方位 　　不少好動的孩子喜歡在家里鉆來鉆去，當(dāng)他鉆到桌子底下時，別著急拉他出來，先問他在桌子的哪里，或是把他喜歡的玩具放在柜子上，問他玩具在哪里。引導(dǎo)孩子學(xué)會描述方位。 　　5、路上的數(shù)學(xué) 　　外出時細心觀察，可以發(fā)現(xiàn)很多可以聊：哪塊石頭大？我們撿了多少個松果？鴨子和狗有什么不同？這棵樹上有幾種顏色樹葉？我們從這走到出口需要多少步？ 　　6、分發(fā)東西并大聲念出數(shù)量 　　給孩子?xùn)|西時有意識地念出來：“一塊餅干給爸爸，一塊餅干給媽媽，一塊餅干給你，一共發(fā)了三塊餅干?！薄皝泶┬竽_穿上，再穿右腳，一，二?！? 　　7、觸摸練習(xí) 　　找一些立體三角形、圓柱形、正方形等等的物品，讓孩子先用眼睛觀察，然后摸一摸，最后閉上眼睛，用手感受這些物品，并描述。 　　 　　希望這些小游戲能幫助孩子喜歡上數(shù)學(xué)，喜歡探索數(shù)學(xué)背后的秘密，擁有良好的數(shù)學(xué)能力。

在辦公室與同事娜娜閑聊，談起孩子，她就一臉愁容。原來這段時間以來，自己與孩子之間的關(guān)系越來越僵，有時候沒說上兩句話，孩子就和自己懟起來，有時候想進孩子房間看看，沒想到孩子卻對自己說：“你沒敲門就進我的房間，經(jīng)過我的允許了嗎？” 明明自己很愛孩子，卻沒得到孩子的理解，這讓她很苦惱，這種緊張的親子關(guān)系讓她感覺到很焦慮。 如何消除與孩子相處過程中所產(chǎn)生的焦慮情緒? 第一招，擠出時間與孩子進行有效溝通。 作為父母，相信都有與孩子冷戰(zhàn)的經(jīng)歷，當(dāng)你與孩子的關(guān)系變得僵硬時，應(yīng)該主動擠出時間，以平等的視角和孩子進行有效溝通，以真誠融化僵化的親子關(guān)系。 逐步疏遠的親子關(guān)系是因為缺乏溝通引起的，隨著孩子思維逐漸成熟，他就有自己的想法，就會按照自己的想法去做事，如果父母還是按照自己意志去強迫孩子做事情，就容易產(chǎn)生反感甚至反抗的心理。當(dāng)你與孩子之間在一起的時間多了，說話多了，交流多了，這種緊張的親子關(guān)系就會得到緩解。 娜娜就是處在這種焦慮當(dāng)中，因為工作忙，而忽視了與孩子之間的溝通交流，導(dǎo)致與孩子之間有了隔閡，在孩子的意識里，就會覺得媽媽更重視工作，工作比自己更重要，所以兩人才出現(xiàn)交流障礙。 想要緩解這種焦慮，那就要擠出時間來陪伴孩子。 工作日，早上盡量自己送孩子去學(xué)校，分開時，通過擁抱或者撫摸孩子頭部的方式，表達自己的愛意。晚上拿出半個小時來跟孩子說說話，可以讓孩子說說在學(xué)校發(fā)生的事情，也可以把在公司中發(fā)生的有趣的事情分享給孩子。 周末的時候，陪孩子去爬山，或者到附近的景區(qū)作短途旅游，這樣可以釋放自己和孩子一周緊張的學(xué)習(xí)、工作壓力。只要跟孩子相處的時間多了，有效溝通達到了，這種隔閡自然就會消除了。 父母與孩子之間，流淌的畢竟是親情，孩子也會理解父母的不容易，他們要求的不是很多，只是簡單的讓父母陪著說說話，只要你愿意跟孩子進行交流，親子關(guān)系也會變得更加融洽。 第二招，把孩子當(dāng)作家庭中重要的成員來看待。 疏遠的親子關(guān)系，是因為孩子在家庭中沒有歸屬感。所以從小開始，就應(yīng)該讓孩子覺得自己是家庭中重要的一員，從而主動加入到家庭事務(wù)中，從簡單的家務(wù)開始，到參與家庭重要事務(wù)的決策，這樣讓孩子有更多的家庭責(zé)任感，親子關(guān)系自然就和諧了。 在父母的眼里，孩子還小，家里的事情什么也幫不上，所以我們習(xí)慣對他們說：“大人的事兒，你不懂”，而不是問他們：“你覺得怎么處理好呢？”。在孩子眼里，他們覺得自己是家庭中的一員，他們也想為這個家庭做貢獻。 在這種僵化的親子關(guān)系下，娜首先做的應(yīng)該適當(dāng)放下手頭的工作，把更多的精力放到家庭中，把孩子當(dāng)作家里重要的成員看待。 做家務(wù)時，可以問孩子：“你可以幫媽媽打掃衛(wèi)生嗎？”在你柔聲細語下，孩子一般都不會拒絕。 當(dāng)家里爺爺生病需要照顧時，可以召開包括孩子在內(nèi)的家庭會議，然后對孩子說：“我和你爸爸這幾天都會輪流到醫(yī)院照顧爺爺，可能照顧你的時間就會少了，你要學(xué)會自己照顧自己?！碑?dāng)家里每個人都提出，輪流去醫(yī)院照顧爺爺?shù)臅r候，孩子自然也會說出自己的想法，他肯定不甘落后，也會提出自己也可以去醫(yī)院照顧爺爺。 通過這樣的方式，孩子有了家庭觀念，有了家庭歸屬感，緊張的親子關(guān)系就能解凍了。 一個家庭想要保持幸福和諧，那孩子的積極參與是必不可少的。這樣孩子的家庭責(zé)任感和歸屬感，就這樣建立起來，對他以后的成長，將會有很大的幫助。 第三步，尊重孩子的隱私，給孩子成長的空間。 父母總習(xí)慣把孩子的一舉一動，都控制在自己的監(jiān)控范圍之內(nèi)。但孩子長大了，都想擁有一個屬于自己的獨立空間，也有自己的獨立思想。 每個孩子，都希望自己的父母以平和的心態(tài)，跟自己溝通，而父母則是想方設(shè)法，想深入了解孩子的思想，探密他們的隱私，父母總是喜歡翻看孩子的日記本，想辦法看孩子的微信、QQ里有什么內(nèi)容，跟哪個異性比較親密。而這樣做的結(jié)果，只會適得其反，反而加劇親子關(guān)系更加緊張。 聰明的父母對待孩子都是松緊結(jié)合，既給尊重孩子的隱私，給孩子適度的自由，也能正確引導(dǎo)孩子成長。 娜娜顯然沒有意識到，自己隨意進入 孩子房間，也是親子關(guān)系疏遠的原因之一，她應(yīng)該跟孩子認真進行一次談話，并且對孩子許下承諾，在沒得到孩子同意的情況下，不隨意去窺探孩子的隱私，進入孩子房間的時候，首先要先敲門，不要直接推門而入。 家長如果想要了解孩子的情況，應(yīng)該多進行正面溝通，每個孩子都有自己的獨立思想，父母應(yīng)該做的是引導(dǎo)，而不是設(shè)防。明確自己的邊界，該放手的時候，要學(xué)會放手，這樣的父母，才會贏得孩子的尊重。 父母的在育兒的過程中，總會碰到各種各樣的問題，產(chǎn)生焦慮情緒在所難免。我們所要做的，就是尊重孩子隱私，擠出時間陪孩子成長，讓孩子感受到家庭的溫馨，讓孩子快樂成長，這種焦慮情緒就能緩解。

小學(xué)的孩子想利用暑假提高成績，記住就一個原則，因地制宜。這篇文章會針對不同分數(shù)段的孩子給到一些暑假學(xué)習(xí)規(guī)劃上的建議，保存好，照著做，每個孩子都可以成為不一樣的自己。 首先是基礎(chǔ)生，這類孩子一般學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)習(xí)慣都非常薄弱，平時聽課的效率也不好，所以基礎(chǔ)知識落下的比較多。這就需要暑假兩手抓，一方面補動力，補習(xí)慣，另一方面去補習(xí)上學(xué)期的知識，一定在開學(xué)前把知識漏洞先補齊。（具體方法可參考以前咱們分享的方法） 第二類是中等生，這是暑假里最容易拉開差距的一批孩子，他們就是思考的少。中等生往往就是知識一看就會，一考就不對。兩個原因，一個是知識點學(xué)的時候不夠細，一個是答題的習(xí)慣不夠好。針對第一個原因，就讓孩子照著教材的目錄，嘗試著純靠記憶，一點點用思維導(dǎo)圖把這個知識結(jié)構(gòu)畫出來，然后對著教材教輔去對一下有哪些遺漏了，或者寫錯了，這就是不扎實的。這是細節(jié)，暑假針對他們多刷題，把漏洞補上。 如果是答題習(xí)慣不好，比如說數(shù)學(xué)審題總是出錯，假期就要做專項的走題訓(xùn)練，老老實實的把每道題的已知、未知、求寫出來，通過刻意練習(xí)法，幾乎可以改掉所有的審題粗心、看錯字的壞習(xí)慣。中等生的孩子需要的是反思和復(fù)習(xí)。 最后一類就是優(yōu)等生，這類孩子面兒上，成績雖然不錯，但一定要重視冰山下的問題。扣的三五分，一定要仔細分析怎么錯的，為什么錯，精益求精，剩下的精力可以自己預(yù)習(xí)，隔三差五的刷點難題，給自己找點兒困難。 記住，一個不驕傲的學(xué)霸是無敵的，所以教育和學(xué)習(xí)這事兒都是因地制宜的，適合的才是最好的。盲目的去跟隨別人家的學(xué)習(xí)計劃，往往不能提升成績，反而容易讓孩子更不愛學(xué)習(xí)。利用好這個假期，認認真真的去復(fù)盤孩子上個學(xué)期的學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)流程、學(xué)習(xí)習(xí)慣。看哪兒有欠缺，在暑假幫孩子補上，比一味的盯著學(xué)習(xí)成績要更有效，因為成績是個結(jié)果，想要改變學(xué)習(xí)結(jié)果，要先提升學(xué)習(xí)的能力。

媽媽們坐在一起聊得最多的話題便是孩子、孩子、孩子，聊那些孩子讓她引以為傲的事情，聊那些孩子讓她煩惱抓狂的事情，也聊如何教育培養(yǎng)孩子的問題。 上個周末的時候，和一位朋友聊天，聊到了我們最應(yīng)該培養(yǎng)孩子的哪些能力，這真是一個宏大的話題，我們一聊就聊了整個上午，需要培養(yǎng)的太多了，還真不是一個上午就能聊完的。 最后，我說，我要寫這樣的一篇文章，不一定很長，卻有一定的思考。 想來想去，我覺得教育孩子最重要的是性格方面的培養(yǎng)。 性格決定命運，一個健康陽光的孩子要比消極孤僻的孩子更幸福，一個樂觀向上的孩子要比自暴自棄的孩子更幸福，一個遇事懂得解決問題的孩子要比怨天尤人的孩子更幸福，一個堅強勇敢的孩子要比怯懦畏縮的孩子更幸福。 01 培養(yǎng)孩子的抗挫能力。 從小被嬌生慣養(yǎng)的孩子，從小沒有得到父母高質(zhì)量陪伴的孩子，抗挫能力都很差，遇到一點小小的挫折就會退縮，導(dǎo)致他們的腳步無法前行，在畏畏縮縮中錯失人生的許多機會。 他們也沒有擔(dān)當(dāng)，很難成就一番事業(yè)，甚至很難獨自在這個社會生存，擁有高品質(zhì)的生活。 所以，一定不能太過寵溺孩子，而要給孩子機會去探索、去經(jīng)歷、去犯錯、去成長。 02 培養(yǎng)孩子的人際交往能力。 從小社交圈狹小的孩子，不懂得如何與同伴交往，在人際交往中很容易受傷，有的孩子為了避免受傷，選擇把自己封閉了起來，產(chǎn)生諸多心理問題。這種封閉與我們所說的獨處不是一個概念，獨處的是一種選擇，他們可以選擇融入集體，也可以選擇獨處。 有的孩子為了獲得友誼，總是無底線地付出、討好，以博取別人的好感，結(jié)果卻被對方輕視，無法獲得真正的友誼。 長大后進入社會，也很難與周圍的人相處，無法擁有良好的人脈，甚至?xí)慌艛D，無論是事業(yè)還是家庭都會深受其害。 所以，一定要教給孩子一些社交技能，并創(chuàng)造一些真實的情境讓孩子有機會鍛煉。 03 培養(yǎng)孩子的運動習(xí)慣。 有些孩子確實非常宅，不喜歡運動，不運動身體便沒有消耗，影響消化吸收，身體會弱一些。 而運動有利于孩子大腦神經(jīng)的發(fā)育，也有利于孩子的心理健康，幫助孩子釋放負面情緒。讓孩子養(yǎng)成一兩個運動習(xí)慣，會讓孩子受益終生。 所以，做一個熱愛運動的人，并用行動去引領(lǐng)孩子，帶著孩子奔跑吧。 04 培養(yǎng)孩子的正向思維。 有的父母遇事總愛唉聲嘆氣，消極應(yīng)對，還沒有行動，就被自己打倒了，自己給自己設(shè)置了重重阻礙，前怕狼后怕虎，覺得這也不行，那也不行，最終邁不開步子。 父母要注重在日常生活中以身作則，遇到困難的時候，不要消極逃避，而是樂觀地勇敢面對，把著力點放在解決問題上，朝著積極的方向努力，并以此引領(lǐng)孩子。 05 培養(yǎng)孩子的自信心。 自信是成功的基石，自信心不足的孩子，在成長的路上注定阻力重重，他們因為自我認同感極低，沒有勇氣嘗試，而錯過了許多唾手可得的機會。 不自信是我們最大的敵人，也是一種殘酷的自我傷害，只有相信自己足夠好，相信自己值得被愛，才會走得更穩(wěn)健、更踏實。 不妨把讀耶魯大學(xué)的這一條校訓(xùn)告訴孩子：要自信，絕對自信，時刻自信，即使在你做錯的時候。

一年一度的高考和中考成績先后公布了，幾家歡喜幾家愁。雖然社會上一直提倡不能“唯成績論”，但對于大部分孩子來說，學(xué)習(xí)成績很重要，所以我們到處可見為了孩子學(xué)習(xí)“操碎了心”的家長們。君不見有多少家長對孩子耳提面命的教導(dǎo)仍收效甚微？君不見有多少家長爭先恐后報各種輔導(dǎo)班，但孩子的成績?nèi)允遣灰娖鹕? 北京兒童醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師閆俊娟指出，在生活中我們發(fā)現(xiàn)似乎有這么一個規(guī)律：成績好的同學(xué)都是相似的，成績不好的卻各有各的原因。那些成績好的同學(xué)大多勤奮認真，而且自律，都有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅持不懈的學(xué)習(xí)意志。而成績差的學(xué)生有的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，不好好學(xué)習(xí)，甚至沉迷于網(wǎng)絡(luò)；有的雖然努力但仍成績平平，差強人意；有的孩子開始成績還好后來不知道什么原因，成績一落千丈，人也變得消沉，沒有了往日的活力和斗志。孩子成績不如意，家長需要仔細分析，到底孩子是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正還是能力不夠，要找到問題的癥結(jié)所在才能對癥下藥，取得效果。 閆俊娟分析后發(fā)現(xiàn)，在臨床上醫(yī)生經(jīng)常會遇到以下幾種影響學(xué)習(xí)成績的情況。 第一，孩子患有注意缺陷多動障礙（簡稱多動癥）。多動癥這個稱謂會給很多人造成誤解，以為只有多動、閑不住的才是多動癥。殊不知還有一種“安靜”的多動癥，雖然安安靜靜地坐著，貌似在“認真”聽課，其實注意力不集中，腦子走神，想法天馬行空，如同做“白日夢”一般。有的孩子甚至一節(jié)課中大部分時間在走神，等回過神來突然發(fā)現(xiàn)黑板上怎么多了這么多的內(nèi)容，長此以往肯定會影響學(xué)習(xí)。除此之外有的孩子還會粗心大意，經(jīng)常會看錯符號、抄錯數(shù)，導(dǎo)致本來會的題目也做錯了，進而影響了成績。 第二，孩子患有特定學(xué)習(xí)障礙，這些孩子智力發(fā)育正常，也沒有其他影響學(xué)習(xí)成績的視覺、聽覺障礙，精神神經(jīng)類疾病等，也不缺乏學(xué)習(xí)動機，而是由于認知加工異常導(dǎo)致的學(xué)習(xí)困難，主要體現(xiàn)在閱讀、計算、書寫等方面。閱讀速度慢，而且經(jīng)常漏字、添字、讀錯字、看錯行，不知道該在哪里停頓，不能很好的理解文字意思；計算能力嚴重低于同齡孩子，甚至沒有數(shù)的概念，不懂?dāng)?shù)目之間的聯(lián)系；拼寫拼音、英語等非常困難。 第三，孩子罹患了抑郁癥或者焦慮癥等常見的精神疾病，尤其是當(dāng)學(xué)習(xí)成績突然明顯下降時。閆俊娟副主任醫(yī)師強調(diào)，當(dāng)孩子成績突然下降時，家長一定不要一味地批評孩子不努力，沉迷于游戲等，一定要和孩子一起分析成績下降的原因是什么，比如最近是否碰到了什么困難？情緒狀態(tài)怎么樣？同學(xué)、老師關(guān)系怎么樣？如果孩子說最近情緒低落、不開心，對學(xué)習(xí)沒有興趣，什么做什么事情都沒有興趣，不愿意和同學(xué)說話交往，容易疲憊，過度擔(dān)心等，一定要帶孩子找專業(yè)醫(yī)生確定是否需要醫(yī)療干預(yù)，也許成績下降的背后是心理狀態(tài)出了問題。 當(dāng)然，還有一部分孩子雖成績平平，但已努力付出，身心健康，這需要家長思考是否存在其他的現(xiàn)實問題干擾了學(xué)習(xí)，或是反思自己的期待是否與孩子的能力相匹配。 總之，生活中影響成績的因素很多，孩子的成績不好，家長要多方面分析，不要只顧批評指責(zé)，而要理性分析，必要時尋求專業(yè)幫助。同時也要注意，學(xué)習(xí)成績不是孩子的全部，全面發(fā)展也很重要。讓孩子擁有健全的人格、良好的人際關(guān)系等也會讓孩子受益終生。

相信每個家長都希望自己的孩子能夠超越自己，成為一個更加聰明更加優(yōu)秀的人。并且為了這個愿望，各位家長可謂是無所不用其極，各種五花八門的辦法都會浮現(xiàn)而出，甚至整個家庭都在用盡心血培養(yǎng)著，各種雞鴨魚鵝紛紛上陣，還有的直接給孩子買來高檔的營養(yǎng)品，說是能夠補充大腦發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。只是，這種所謂的營養(yǎng)品真的能夠幫助孩子提升智力嗎？ 根據(jù)相關(guān)調(diào)查，市面上諸如此類的營養(yǎng)品應(yīng)有盡有，并且這些所謂的營養(yǎng)品價格基本都在200塊以上，而且基本是按照幾個周期進行服用，可以說是相當(dāng)不便宜了，要是拿這些錢給孩子買蔬菜和雞鴨魚肉，都不知道可以買多少了。 更何況，這些宣傳的五花八門的營養(yǎng)品是不是真的有用還是個迷呢。那么這些價格昂貴的營養(yǎng)品真的能提升孩子的智力嗎？其實真正懂這些東西的家長肯定都知道，所謂的營養(yǎng)品里面基本都會包含一個元素，那就是DHA。DHA是一種能對視力發(fā)育和大腦神經(jīng)非常有效的一種物質(zhì)，而那些營養(yǎng)品基本成分就是這個DHA。 其實想讓孩子攝取這些幫助成長的DHA，并不一定非得吃什么高價營養(yǎng)品，只需要讓孩子多吃新鮮的蔬菜和肉類就可以做到，并且新鮮的純天然食物，是完全比這種加工出來的產(chǎn)品好得多，其內(nèi)所含的營養(yǎng)物質(zhì)也是加工出來的產(chǎn)品所不能比的。 所以，如果還有想給自己家孩子買營養(yǎng)品的家長，建議放棄這個念頭，可以多給孩子直接買一些富含DHA的天然食物。那么到底應(yīng)該如何選擇這種富含DHA物質(zhì)的食品呢，想必不少人都對此一籌莫展。 提到DHA，不得不說的就是兩大類食物。第一種就是深海魚和海藻之類的食物。深海魚包含非常多的DHA和脂肪酸，這些都是非常適合促進孩子大腦發(fā)育成長的物質(zhì)。在深海魚當(dāng)中，尤其是高脂深海魚體內(nèi)DHA含量會更多。也許有人會覺得淡水魚也可以做到類似的功效，說到淡水魚，部分的淡水魚體內(nèi)也有這種類似的脂肪酸，只是含量相對來說比較低罷了。 所以，如果打算給孩子進行食補的話，建議可以考慮深海魚這種食物。同時需要注意的是，并不是所有的深海魚都適合孩子吃，而且也不是所有的深海魚全都富含DHA。一般來講，這三種深海魚是非常適合用來食補的。以下這些食物孩子應(yīng)該多吃，腦子會越來越聰明，當(dāng)家長的要知道。 第一、魚類 1、三文魚，也就是所謂的大西洋鮭。這種魚類的體內(nèi)DHA含量非常高，同時魚刺很少，可以極大程度上避免孩子吃魚被魚刺卡到的情況。只是這種三文魚對新鮮程度要求較高，并且價格也屬于偏高的類型。如果不是家境富裕，最好不要輕易選擇這種魚類。 2、鱸魚，鱸魚也是一種DHA含量非常高的魚類，其肉質(zhì)鮮美，入口即化。不管是清蒸還是煮湯小孩子都很喜歡吃。同樣，鱸魚的魚刺也非常少，在做鱸魚的時候處理起來也是非常的方便，并且價格也不會那么貴，可以說是性價比最高的魚類。 3、大西洋鱈魚，這種魚的DHA含量同樣很高，并且擁有和前兩種魚相同的優(yōu)點，就是刺少，孩子吃起來也能夠更加的放心。但是對于價格來說，這種魚跟三文魚一樣，可能就不是那么友好了。 值得一提的是，鱸魚作為一種淡水魚，可以說是唯一一種能夠和深海魚媲美DHA含量的魚了，而且刺少易處理，非常適合給孩子們吃。最重要的是，這種鱸魚價格比較低，一般的家庭也都可以吃得起。 同時需要注意的是，在進行食補的過程當(dāng)中，并不是吃得越多魚就越好。孩子們所能吸收的營養(yǎng)物質(zhì)終歸是有限的，如果吃了太多的魚，就會導(dǎo)致孩子吸收紅肉和綠葉等不順利，從而會導(dǎo)致營養(yǎng)的失衡。 正常情況來說，一般每周給孩子吃個兩三次就可以了，并且不用吃很多，并不需要出現(xiàn)那種一條魚做出來只讓孩子一個人吃，其他家庭成員不能動的啼笑皆非的場面。而每周做那么幾次，基本也就能夠保證孩子DHA的需求了。 還有一個非常重要的點，就是DHA這種物質(zhì)非常特殊，耐熱性相對比較差，在制作魚這道菜的時候一定要記得不能采用燒烤或者煎炸的方式，最好是使用煮湯或者清蒸的方式，這樣才能夠最大程度上保證營養(yǎng)物質(zhì)不會流失。 除去富含DHA的魚類，還有紫菜、海帶、裙帶菜等等也都是富含DHA的食物，可以在做魚的時候搭配著加入進去，只是這些食物并不能夠取代深海魚帶來的作用。 第二類食物就是堅果和植物油。這兩種東西都是可以在吃到體內(nèi)然后轉(zhuǎn)化成DHA的，所以在日常生活當(dāng)中，家長可以將使用的食用油替換成富含亞麻酸的植物油。就比如核桃油，就是一種可以用來替換食用油的油類。核桃油的亞麻酸含量稍微低一些，并且價格會比較貴。 只是在使用核桃油制作菜品的時候，可以明顯地感覺到口感清淡，讓孩子能夠更容易接受。 亞麻籽油的亞麻酸含量是非常高的，但是同樣價格昂貴，并且制作出來的菜品帶有特殊的氣味，有些小孩會比較排斥。大豆油和花生油的亞麻酸含量是最低的，但是價格也是最便宜的，口感吃起來非常棒。 個別的堅果也能夠提供一些DHA的物質(zhì)，但是4歲以下的孩子盡量不要食用堅果。堅果比較堅硬，4歲的小孩子牙齒發(fā)育不太健全，極容易出現(xiàn)卡喉窒息的情況。如果孩子喜歡吃堅果的話，可以先將堅果磨碎，隨后再進行進食。建議孩子在進食堅果的時候不超過5g。 相比深海魚，植物油在轉(zhuǎn)化DHA的方面更低，所以在兩者之間建議還是選擇深海魚多一點。其實在給孩子補充營養(yǎng)的時候，家長難免都會陷入到焦慮之中，等到再看到那些鋪天蓋地的有關(guān)營養(yǎng)品的宣傳，更是一發(fā)不可收拾的去買所謂的營養(yǎng)品。 其實有那么多錢，真的不如給孩子買一些好吃的，或者帶孩子做一些真正有意義的事情，不然花的都是一些冤枉錢。

自信的孩子往往充滿陽光，對待任何事情總是抱有樂觀的態(tài)度，即使碰上一些無法克服的困難，他們也會迎難而上。 自信的孩子不會輕言失敗，他們不會向困難低頭，即使被困難打敗，依舊會重拾信心，直至克服為止。 相信每位家長都希望自己的孩子擁有自信，但事與愿違，在現(xiàn)實生活中大部分的孩子總是缺乏自信。尤其是當(dāng)他們被別人否定過之后，總會產(chǎn)生自我懷疑的態(tài)度，有時候?qū)τ谧约旱哪芰σ膊桓页浞值乜隙ā? 那么孩子的自信到底來自于哪里？家長又應(yīng)該如何幫助孩子建立自信？這樣的問題可能困擾了很多的家長。 自信從字面意思上理解，就是對于自己各方面能力的信任，相信自己能夠克服所面對的任何事情，相信自己通過努力能夠達到既定的目標(biāo)。 01孩子的自信來自于哪里 自信并不會無緣無故的產(chǎn)生，是孩子真實內(nèi)心世界的體現(xiàn)，同時受到各種環(huán)境因素的影響。孩子的自信往往來源于自身的努力和他人的肯定。 第一、來自于父母 孩子的第一份自信通常來自于父母，父母是離孩子最親近的人，對孩子各方面的能力也非常清楚。在養(yǎng)育和教育孩子的過程中，有些父母非常善用肯定和認同的教育方式。 對于孩子所做的各種事情，父母總是給予大力的支持，當(dāng)孩子獲得勝利時，父母們會為他們鼓掌歡呼；當(dāng)孩子失敗時，父母也會為他們加油鼓勵。 這就是孩子的自信來源，當(dāng)孩子有了父母對他們的認可之后。在他們的心里便會建立一道強有力的屏障，任何的困難來臨之時，孩子的會深信不疑自己一定能夠完成任務(wù)，達成目標(biāo)。 第二、來自于自身 胸有成竹的意思是用來形容在做事之前，對于事情的基本形象，心中已經(jīng)有了概念，這也是自信滿滿的表現(xiàn)。 而這些自信是來自于孩子前期的努力。無論孩子是參加考試，比賽，還是任何的競賽類活動，只要事先做好充分的準(zhǔn)備，才會讓孩子擁有自信。 這些自信不是來自于他人，而是來自于孩子自身所付出的努力。相對來說付出的努力越多，自信的程度也就越高，也越能夠在接下來的活動中發(fā)揮出正常的水平。 第三、來源于生活經(jīng)驗 千錘百煉方成鋼，相信這句話家長們都非常熟悉。任何事情只要堅持到底，就能夠達到相應(yīng)的效果。 對于孩子來說很多自信來源于生活的經(jīng)驗。在生活中孩子會遇上各種各樣的問題，有些問題可以憑借自身的努力去克服，而有些問題可能需要家長的協(xié)助才能夠完成。 但是只要完成過后，便有了相應(yīng)的經(jīng)驗。他們在遇到同樣的事情之時，他們就會以經(jīng)驗的方式來將其完成。有了相當(dāng)?shù)娜松?jīng)歷和閱歷，孩子的自信也會逐漸增強。 第四、來自于他人 孩子的自信有時也會建立在他人認同的基礎(chǔ)上，尤其是老師、同學(xué)這些常常圍繞在孩子身邊的人更能起到相應(yīng)的效果。 人是群居類的動物，孩子進入學(xué)校之后也會有自己的社交圈，在社交的過程中，如果孩子經(jīng)常能夠得到他人的認可，在孩子身上就會產(chǎn)生足夠的自信。 而這些自信雖然從表面上看是他人的行為，但從另一個角度看則幫助孩子提高了自尊心，讓孩子感受到了別人的尊重，同時也對自己的能力充分肯定。 02如何幫助孩子建立自信心 雖然自信來源于各個方面，但是并不是每一個孩子都有較高的自信心，只有家長及時干預(yù)，才能夠幫助孩子建立自信。 第一、多給孩子選擇權(quán) 雖然孩子相比于成人來說，生活經(jīng)驗相對不足，在很多事情方面并不能較好地把握，但即使如此，孩子始終是個獨立的個體，他們也應(yīng)該為自己的事情做決定。 有了決定權(quán)的孩子，能感受到父母對他們的尊重，能感受到自我的存在。也會對自己所做的決定負責(zé)，這其實就是給了孩子自信的源泉。 第二、多鼓勵孩子迎難而上 孩子成長的過程中難免會遇到各種各樣的問題和困難，作為家長，雖然有養(yǎng)育和教育孩子的義務(wù)。但是當(dāng)困難面對孩子時，家長不要勤于代勞，而是應(yīng)該多鼓勵孩子迎難而上。 如果孩子被困難打敗，對于他們來說也是一次人生經(jīng)歷，也可以從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。而且他們也有足夠的時間和機會去再次挑戰(zhàn)那些所謂的困難。 第三、無條件地接受孩子 金無足赤人無完人，沒有任何一個人是完美的。對于這點家長不僅應(yīng)該自己非常清楚，同時也應(yīng)該適時地告訴孩子，讓孩子知道凡事只要盡力即可，至于結(jié)果并不十分重要。 在這點上，作為家長更應(yīng)該理性地認識到自己的孩子各方面的能力，可能并不一定能夠達到相應(yīng)的高度。即使孩子通過努力也并不一定能夠成為非常理想的狀態(tài)。 但即使如此，家長也應(yīng)該坦然地去接受，接受孩子的不完美。這樣父母才會變得更加坦然，孩子才能夠感受到父母對于他們的關(guān)愛，才能夠在心底里面默默地建立自信。 天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來——李白 自信對每個孩子的重要性不言而喻，家長們也都希望自己的孩子擁有自信，因為自信的孩子總是充滿陽光。 陪伴孩子上學(xué)寄語： 但是自信并不是與生俱來的，而是受到很多后天環(huán)境的影響。因此家長在平日生活中，要抓住點點滴滴，幫助孩子逐漸建立自信心。只要家長和孩子共同努力付出，孩子的生活必將會變得陽光燦爛。

都說有了孩子的媽媽會擁有一身鎧甲，為了孩子心被揉碎了也要堅強。但是當(dāng)年那個可愛的小寶寶如今為什么想著招兒的氣媽媽呢？媽媽們既憤怒又無奈心 為何我們的孩子會如此的磨蹭拖拉？ 真的是誠心氣我們嗎？ 孩子沒時間觀念，家長謹記這3個方法，比動手打罵都管用 造成拖延癥的原因？ 沒有良好的時間管理意識 孩子對于時間的概念是比較模糊的，比如剛從幼稚園到小學(xué)的孩子，他們在幼稚園的生活除了玩就是玩，壓根沒有其他作業(yè)和任務(wù)，所以并沒有培養(yǎng)出對等的時間管理。 這也是為什么很多孩子進入小學(xué)以后，因為家長沒有提前培養(yǎng)孩子的管理意識，所以孩子并不能很快地應(yīng)付老師布置的作業(yè)，他們甚至?xí)驗榈谝淮谓佑|這種需要挑戰(zhàn)的任務(wù)而出現(xiàn)排斥甚至逃避的情緒，也就形成了對待功課"拖拖拉拉"的態(tài)度了。 孩子注意力易被分散 前額葉皮層發(fā)育不成熟，除了會造成孩子難以自如轉(zhuǎn)換注意力到其他活動上。還會使孩子在不專注時，注意力很容易分散，這一點家長恐怕都深有體會。比如，我們常常會看到孩子漫無目的地摸摸這、摸摸那，這時候如果有其他的聲響或有趣的事物，他們的注意力往往會立刻轉(zhuǎn)移。 孩子拖拉磨蹭沒有時間觀？推薦幾招應(yīng)對方法，孩子做事有條有理 可視化的計時器 我家孩子在用iPad和做作業(yè)時，我都會在旁邊跟他們先約定好時間，這里用的是一個簡單的小時鐘、或者iPad/iPhone上的計時器，這些都可以幫助孩子明白自己現(xiàn)在要開始進行什么活動了。如果孩子一開始沒有辦法接受智能時鐘，用沙漏也是不錯的方式，先讓孩子習(xí)慣看著時間慢慢流逝，也可以幫助孩子們調(diào)整自己的節(jié)奏。 任務(wù)表格 將孩子要做的事情分別劃分一個時間表格，可是利用著名的番茄時間，一個番茄一段時間規(guī)定一個任務(wù)，當(dāng)孩子完成一個任務(wù)就花掉一個表格。 這樣就規(guī)定了孩子在一定的時間內(nèi)做任務(wù)，有利于提高孩子的效率。 調(diào)整教育方式 孩子的有拖拉、磨蹭這個習(xí)慣，通常都是受家庭的影響而形成，在孩子這個毛病剛剛出現(xiàn)開始，因為家長沒有及時幫助孩子糾正。或者是父母自身沒有遵守時間規(guī)則，從而影響了孩子的行為習(xí)慣。所以要糾正孩子拖拉的毛病，首先還是要從教育方式上找原因，并且家長要以身作則，自身做事不要拖拉，給孩子良好的教育環(huán)境，為孩子樹立榜樣。 家長越早引導(dǎo)孩子學(xué)會管理時間、調(diào)整適合自己的學(xué)習(xí)方法，孩子在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢也就越強。 給大家分享一套教孩子學(xué)會時間管理的讀本《上學(xué)就看》系列。 這套書共8冊，適合低年級孩子閱讀，分別對應(yīng)了孩子學(xué)習(xí)中很關(guān)鍵的問題，比如怎么去管理自己的時間，怎么去輕松地完成作業(yè)。 《誰偷走了我的時間呢》引導(dǎo)孩子合理安排時間，不做“小拖拉”。 《上學(xué)原來是這樣的呀》這本書可以幫孩子輕松明白上學(xué)是怎么回事。 《寫作業(yè)再也難不倒我》告訴孩子，寫作業(yè)其實很簡單。 《考試，我不怕》告訴孩子，這樣做，能考出好成績。 一套8冊，價格也不貴，卻能培養(yǎng)孩子的時間管理能力，變成優(yōu)秀的孩子。 書中通過風(fēng)趣幽默又充滿想象力的故事，將現(xiàn)實生活加入了適當(dāng)?shù)耐捝?，把故事講到了孩子心里去。 閱讀故事的同時，書中還實實在在地提出了很多實用的方法，教孩子該如何管理時間、如何更好地完成作業(yè)…… 這套上學(xué)就看讓孩子學(xué)會自我時間管理是從韓國引進的一套課外讀物，可以幫孩子快速適應(yīng)學(xué)校生活、培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并從小養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。 想要購買這套書籍的父母，可以點擊下方商品卡，進店購買！

如何教育孩子是值得深究的一個問題，有些人對孩子是溺愛，有些人對孩子是寵愛，不管是哪種愛都建立在父母對孩子的關(guān)愛之上，只是哄孩子也要講究方式方法，過了就會適得其反，在生活中爸爸媽媽答應(yīng)孩子的事，總會因為各種原因一推再推，這種言而無信的說話方式也會對孩子造成影響，對孩子最好的教育方式就是父母的言傳身教，如果父母自己都不遵守承諾，孩子長大了也不知道承諾這兩個字有著怎樣的含義。 小時候孩子是一張白紙，父母說什么就是什么，失信于孩子想讓孩子再一次相信需要很長時間，這樣父母在孩子心中偉岸的形象就會崩塌，父母跟孩子吵架了，孩子或許會說你上次答應(yīng)我的事也沒有做到，憑什么讓我相信你？這樣看來答應(yīng)孩子的事最好要做到，如果做不到的話也要給孩子一個合理的解釋，這樣才能讓孩子形成良好的人生觀和價值觀。 小時候孩子不會說話，只能用哭和笑來表達內(nèi)心的情緒，長大之后孩子就會對外界充滿好奇，也會問千奇百怪的問題，就像十萬個為什么一樣，最常見的就是媽媽我是怎么生出來的呢，這個時候母親一般都會回答，等你長大了就知道了，孩子對外界總是充滿了求知欲，家長這樣模棱兩可的回答，只會阻止孩子探索的欲望，既然都不知道這個答案，那就一起去學(xué)習(xí)，也能跟孩子更好的交流感情，孩子的任何問題，家長都要認真回答，不要隨便敷衍。 孩子不聽話的時候，家長總會說，你再這樣媽媽就不喜歡你了，這個時候孩子會越哭越兇，對于家長的威脅孩子也會產(chǎn)生害怕的情緒，尤其是不要你了這句話，對孩子影響非常大，這會讓孩子從小形成自卑敏感的性格，三歲左右的孩子非常討人嫌，父母越不讓他做的事，他越想做，拿著彩筆在墻上亂寫亂畫，每個家庭都會出現(xiàn)這種情況，這個時候父母就會說，你不要這樣做，好好的墻被你涂成什么樣子了？在父母的阻礙下，孩子的興趣愛好就不能完全的展現(xiàn)出來。 三歲到六歲是孩子探索求知欲的重要過程，這個時候他什么都想試一試，也會把家里弄的亂七八糟，只是因為他對外界充滿了好奇心，不知道這些東西到底用來干什么，家長對于孩子這種做法非常反感，上了一天的班，回到家看到滿地狼藉，脾氣接著就上來了，這只是在限制孩子興趣愛好的發(fā)展，孩子對家長的脾氣也會顯得無所適從，家長都喜歡聽話懂事的孩子，只是這樣的孩子卻沒有什么感興趣的東西，也失去了探索外界的機會。 聽話懂事說白了就是沒有主見，這樣的孩子離了父母什么也不是，養(yǎng)出一個沒有主見的孩子，也是父母教育的失敗，有些家長告訴孩子這不能做那不能做，只是為了保護孩子的安全，過度的保護也會限制孩子的成長，小的時候孩子或許是父母的附屬品，長大之后他就是一個獨立的人了，不可能一直活在父母的陰影下。

　眼下，暑假的腳步愈發(fā)臨近，陽江中小學(xué)生將步入“暑假模式”，不少家長和學(xué)生已經(jīng)開始制定暑假計劃。日前，市教育局發(fā)布《關(guān)于暑假落實“雙減”政策 致學(xué)生家長的一封信》，其中提出樹立科學(xué)的教育觀和成才觀、不要安排孩子參加學(xué)科類校外培訓(xùn)、科學(xué)合理安排孩子假期生活學(xué)習(xí)、注重陪伴關(guān)注孩子身心健康等要求。那么，該如何為孩子創(chuàng)造一個快樂、健康、有意義的假期呢？家長應(yīng)在其中發(fā)揮什么作用？近日，記者采訪了我市部分家長和學(xué)生，聽聽他們對這個暑期的構(gòu)想，并邀請教育專家為學(xué)生們的暑假計劃提供一些有效的建議。 　　 　　現(xiàn)象：各大中小學(xué)校的暑假安排出爐 　　記者日前走訪我市多家中小學(xué)校獲悉，“雙減”下的暑期雖未拉開帷幕，但豐富多樣、異彩紛呈的暑假安排已經(jīng)陸續(xù)“上線”。為落實“雙減”政策，每個學(xué)校都為不同年齡階段的學(xué)生制定了不同的規(guī)劃，其中各類特色作業(yè)和暑假校內(nèi)托管服務(wù)格外引人關(guān)注。 　　在江城一小2022年學(xué)生暑假作業(yè)安排中，精讀書、堅持閱讀、臨摹字帖、走進大自然、參觀博物館、探望爺爺奶奶和外公外婆、用廢舊物品或橡皮泥制作手工、考察家鄉(xiāng)一處景點、了解長輩的故事、做菜、健身、做家務(wù)活、參與社區(qū)公益勞動、舉行家庭消防逃生小演練……“菜單”上鮮有學(xué)科類作業(yè)的身影，各種各樣別具特色的暑假作業(yè)映入眼簾，替換掉學(xué)科類作業(yè)成為“主菜式”。此外，該校采取分層作業(yè)的形式，針對低、中、高年級三個階段學(xué)生的特點，控制作業(yè)總量，逐步增加作業(yè)難度，并制定了個性化推薦書目和影視作品清單。 　　陽江職院附屬實驗學(xué)校同樣創(chuàng)新思路，精心設(shè)計了形式多樣、充滿成長體驗的暑假作業(yè)“菜單”，如語文科目需完成一份手抄報、數(shù)學(xué)科目需寫10篇數(shù)學(xué)日記、英語科目需學(xué)唱一首英文歌曲和觀看兩部英文電影，還有內(nèi)容為每天跳繩400下的體能作業(yè)，以及做力所能及的家務(wù)事或參加志愿者活動的社會實踐作業(yè)等，各種不同類型的花式暑假作業(yè)，一改學(xué)生們在學(xué)科類作業(yè)的“海洋”中疲于應(yīng)付的學(xué)習(xí)模式，點亮了學(xué)生們的假期生活。 　　除豐富多彩的暑假作業(yè)外，記者留意到，一些學(xué)校嘗試摸索免費開展暑期托管服務(wù)工作，采取學(xué)生自愿報名原則，解決學(xué)生暑期“看護難”問題。市實驗學(xué)校發(fā)出的《2022年暑期校內(nèi)托管服務(wù) 致家長一封信》中便指出，該校暑期托管服務(wù)工作在暑假開始一周后啟動，每10天為一期（不含雙休日），開展服務(wù)時間為兩期，需要收取餐費和住宿費，服務(wù)內(nèi)容有：學(xué)生在教室內(nèi)集中自主閱讀教育部、省教育廳推薦書目；做暑假作業(yè)，對個別學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進行答疑解惑；提供校內(nèi)體藝類素質(zhì)拓展、美育鑒賞、勞動時間服務(wù)等。 　　內(nèi)容：“五育”融入暑假計劃唱“主角” 　　培養(yǎng)興趣愛好、養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣、鍛煉身體、爬山、露營、參加志愿者活動、做家務(wù)……在接受記者采訪的家長和學(xué)生中，有不少家長和學(xué)生表示，“雙減”背景下，“題海戰(zhàn)術(shù)”不再是暑假計劃的必選項，今年的暑假計劃將會涵蓋德、智、體、美、勞五個方面，對學(xué)生的心理、意志和品質(zhì)等進行鍛煉，并讓學(xué)生度過一個輕松、快樂、充實的暑假。 　　“首先，我要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，每天早上7:30起床，晚上9:30睡覺；其次，我要堅持學(xué)習(xí)中國舞，鍛煉體型，還要報名學(xué)習(xí)游泳、和鄰居到樓下打羽毛球等，拓展自己的興趣愛好；再者，我想約上同學(xué)和朋友走進大自然，一起去爬山、露營……”說起自己的暑假計劃，就讀三年級的關(guān)惠文對記者娓娓道來，做有意義的事情、完成有趣的項目成為她制定計劃時的宗旨。而初一學(xué)生張文露同樣希望能度過一個輕松且充實的暑假，她坦言，練習(xí)喜愛的鋼琴曲，爭取考過鋼琴十級是這個暑假的首要任務(wù)，并利用空余時間申請參加志愿者活動、約同學(xué)到周邊游玩和預(yù)習(xí)八年級的物理知識。 　　孩子的心聲亦是家長制定暑假計劃的“基石”。在家長張仕印看來，學(xué)生制定暑假計劃時，家長不能僅僅是旁觀者，更應(yīng)成為一名參與者，以尊重孩子的想法為基礎(chǔ)，和孩子一起規(guī)劃暑假生活，并切實參與到孩子的成長中來?！昂⒆赢吘鼓昙o(jì)尚小，盡管已有自己的初步規(guī)劃，但家長若不為其提供幫助或者不參與進去，孩子很難將每一項計劃落實。因此，家長應(yīng)該和孩子共同做一個暑假時間計劃表，帶領(lǐng)孩子前行?！睆埵擞∠蛴浾哒故玖怂c女兒一起制定的暑假計劃，其中包括溫習(xí)學(xué)過的知識、閱讀名人傳記、堅持跑步和跳繩、進行游泳和網(wǎng)球訓(xùn)練、回老家學(xué)習(xí)拔花生及收割水稻等，做一些力所能及的家務(wù)等等。 　　此外，疫情之下，也有許多家長將挖掘周邊“寶藏”景點、開展戶外活動當(dāng)作幫助學(xué)生實現(xiàn)勞逸結(jié)合的方式?！昂⒆硬荒苷旄C在家里，之前我會經(jīng)常帶孩子去旅行，雖然現(xiàn)在出去旅游受到了一定的制約，但我們發(fā)現(xiàn)了市內(nèi)有很多適合露營、散心的景點，如去海陵島觀海，到大八鎮(zhèn)尋一處林間小溪野餐，在漠陽江的岸邊露營，前往關(guān)山月故居感受藝術(shù)氣息等。”家長馮先生告訴記者，他還會陪同孩子一起去爬山、跑步，以及帶孩子到市圖書館看書或借閱圖書，養(yǎng)成良好的運動和閱讀習(xí)慣。 　　建議：鼓勵孩子多參加社會實踐活動 　　為期將近兩個月的漫長暑假，學(xué)生該如何利用暑假有效提升自我？家長應(yīng)怎樣做好正確引導(dǎo)？江城一小大隊副輔導(dǎo)員張靖偲支招，在國家倡導(dǎo)“五育并舉”的今天，學(xué)校會根據(jù)實際情況有所側(cè)重地布置作業(yè)，家長也要有意識地加強素質(zhì)教育培養(yǎng)，盡量抽時間多陪伴。學(xué)生在查漏補缺、提前預(yù)習(xí)等學(xué)科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，應(yīng)每天堅持一小時運動，完成讀一本好書、看一部適合小學(xué)生觀看的教育影片、學(xué)一首好歌、做一件好事、學(xué)會一種勞動技能等有意義的項目，以及可以以“八一”建軍節(jié)為契機，嘗試為老軍人或軍屬做一件力所能及的事，學(xué)習(xí)和發(fā)揚軍人的無私奉獻精神。而家長則要配合學(xué)校加強安全法制方面的教育和監(jiān)管，比如防溺水、交通安全、防詐騙、居家用火用電安全、留守兒童防性侵、在家里開展消防家庭小演練等安全教育，以及建議家長多陪同學(xué)生走進勞動基地、參與社區(qū)公益勞動和志愿者服務(wù)活動等。 　　“平時上學(xué)的時候，學(xué)生們大多時間都待在家里，嚴重缺乏生活體驗。趁著暑假，家長們不妨帶著學(xué)生們走出戶外，參加各類社會實踐活動，如觀察環(huán)衛(wèi)工人、跟著家長去買菜、了解陽江傳統(tǒng)文化、到鄉(xiāng)下觀察農(nóng)作物生長、動手做一件漆藝作品、參觀紅色教育基地或古村落等，并引導(dǎo)學(xué)生把活動過程中的所見所聞以照片或圖片的形式記錄下來，既能開拓學(xué)生的視野，也能讓學(xué)生在行為習(xí)慣、思維和動手能力等方面有所進步?！笔袑嶒瀸W(xué)校二年級老師鄺曉雯表示，在放暑假之前，老師要充分發(fā)揮引導(dǎo)作用，告知每一位家長學(xué)生薄弱的板塊并利用暑假時間有針對性地進行補短專項訓(xùn)練，做到“在對的方向上用力”。此外，在體育越來越受到重視的當(dāng)下，家長一定要督促學(xué)生保持良好的運動習(xí)慣，有利于加強肌肉記憶訓(xùn)練，提高學(xué)生的專注力。 　　而市實驗學(xué)校四年級語文老師馮莞紅則認為，學(xué)生在暑假中不僅要收獲快樂，還要有所成長。在學(xué)生和家長一起制定暑假計劃的過程中，家長應(yīng)避免為學(xué)生安排學(xué)科類培訓(xùn)班和進行額外補課，把自主權(quán)還給學(xué)生，鼓勵學(xué)生有選擇地做一些出于自主意愿參加且特別感興趣的事或活動。“建議家長在暑假期間每天進行1小時親子共讀，多帶孩子走出戶外和開展家庭活動，通過讓學(xué)生進行定期問候長輩、拜訪爺爺奶奶和外公外婆、體驗一天‘小鬼當(dāng)家’等的點滴小事，都能潛移默化地提升學(xué)生素質(zhì)，促進德智體美勞全面發(fā)展?！瘪T莞紅說。

近兩年來，兒童青少年居家學(xué)習(xí)生活增多，戶外活動減少，電子產(chǎn)品使用增多，近距離用眼負荷增加，小朋友近視的概率越來越高，“2歲半寶寶近視900度”“15歲少年右眼近視2400度”等類似新聞頻頻出現(xiàn)在大眾視野。 孩子眼病要注意，毀顏值更毀健康 根據(jù)國家衛(wèi)健委的數(shù)據(jù)顯示：2020年全國兒童青少年總體近視率為52.7%，也就是說，每兩個兒童，至少有一個近視，近視低齡化問題仍然突出。各地6歲兒童近視率均超過9%，最高可達19.1%。小學(xué)階段近視率攀升速度較快，從小學(xué)一年級的12.9%快速上升至六年級的59.6%，幼兒園和小學(xué)成為近視防控重點年齡階段。 湖南婦女兒童醫(yī)院眼科何良波醫(yī)生表示，孩子出現(xiàn)近視后看遠處的物體會很模糊，容易出現(xiàn)視疲勞，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，如果不及時干預(yù)，發(fā)展成高度近視或者是病理性近視，就有可能導(dǎo)致各種并發(fā)癥的出現(xiàn)，如周邊視網(wǎng)膜變性、視網(wǎng)膜脫離、眼底出血、繼發(fā)性青光眼和并發(fā)性白內(nèi)障等。 青少年眼睛疾病，除了家長們最為熟悉的近視之外，斜視也較為常見，而且很多家長都非常容易忽視，但如果不及時治療很可能會影響孩子的一生。對孩子來說，斜視不僅是外觀上的改變，影響雙眼視覺功能，甚至還會影響骨骼的發(fā)育。 如何能夠盡早發(fā)現(xiàn)孩子的眼睛是否出現(xiàn)問題？ 很多家長帶孩子第一次去醫(yī)院檢查眼睛時，就發(fā)現(xiàn)近視度數(shù)已經(jīng)比較高，家長后悔莫及。那么，如何能夠盡早發(fā)現(xiàn)孩子的近視問題呢？近視的常見早期癥狀，家長一定要看！ 看遠模糊：孩子反映看不清黑板上的字跡，或常常抱怨屋子里的光線太暗。 看遠處時經(jīng)常瞇眼：這是因為瞇眼時上下眼皮可以遮擋部分瞳孔，形成了“小孔效應(yīng)”。 寫作業(yè)眼睛貼得近：孩子寫作業(yè)或看東西時眼睛貼得很近；在看遠處后低頭看近，或看近處物體后抬頭看遠時，出現(xiàn)短暫的視物不清的現(xiàn)象。 頻繁眨眼：頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解視物不清的癥狀，暫時提高視力。 經(jīng)常皺眉：一些近視的兒童有皺眉的習(xí)慣，這是他們試圖改善視力的一種方式。 經(jīng)常歪著頭看物體：歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常歪著頭看物體時，也可能是斜視、眼球震顫等引起。 看東西時斜視：部分患近視的孩子常會合并有外斜（即當(dāng)孩子一只眼睛向前看時，另外一只眼睛會不自主地向外側(cè)看）的習(xí)慣，家長也應(yīng)注意。 許多孩子由于年齡小，常常不會表達看不清楚東西的感受，家長往往很難發(fā)現(xiàn)孩子的視力問題。因此，定期給孩子做視力檢查，就成為早期發(fā)現(xiàn)兒童近視或其他眼病最重要和最有效的手段。 小學(xué)期間是近視的高發(fā)階段，家長應(yīng)當(dāng)每隔6~12個月帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行視力檢查，同時建議進行散瞳驗光和眼軸長度的測量，以全面了解孩子的眼睛情況，做到心中有數(shù)，及早預(yù)防近視。如果孩子訴說視力下降，應(yīng)當(dāng)盡快帶孩子到醫(yī)院就診。

每個孩子都是上天賜予的禮物，也是一個獨立的個體。在每個人的身上都有自己擅長的一項，不管多么優(yōu)秀的人，他的身上總會是優(yōu)點和缺點并存的。 大人是這樣小孩子同樣，可是有些父母經(jīng)常會忽略這一點。有太多的父母把孩子此為掌上明珠，寄予太高的厚望。 可是在每個人厚望的背后，卻是倍感壓力的孩子。他們從小在父母的期盼中長大，承載著父母太多的期待。 父母也為他們付出了太多的精力和財力，希望通過自己的幫助，能夠使子女出人頭地。可是最后看到結(jié)果的時候，卻是期望越大，失望越大。 很多家長不能接受這種結(jié)果，不能接受孩子的平庸。畢竟別人家的孩子都做到了，可那畢竟永遠都是別人家的孩子而已。 自己的孩子也是獨一無二的，可能沒有人家優(yōu)秀，甚至略顯平庸。但作為父母都一定要接受孩子這種平庸。 01 中國式家長“焦慮癥” 提到“中國式家長焦慮癥”這一詞很多家長可能都是第一次聽說，它代表了孩子成長過程中普遍存在的一種心理。 就是指孩子在教育中出現(xiàn)的一些問題，導(dǎo)致了父母的情緒崩潰，甚至是“盲目攀比式”教育的行為的出現(xiàn)。 家長的這種焦慮大多數(shù)都跟孩子成長有直接的關(guān)系，父母對教育的焦慮也是對孩子未來的焦慮。在應(yīng)試教育的中國，似乎只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績才能讓父母看到未來。 因此為了這個美好的未來家長真的是煞費苦心，投資了大量的人力和財力，為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍和機會。俗話說：“父母之愛子，必為之深遠”。 父母會為孩子做好長久的打算，甚至做好前期投資。生活中大量的精力全部的花費在孩子身上，可是孩子卻不一定能贏。這個結(jié)果的不確定和落差，使家長內(nèi)心極為焦慮，甚至?xí)硇钠v。 從孩子出生就已經(jīng)產(chǎn)生了，它會隨著孩子不斷地生長，不斷地越來越強。家長關(guān)注的點也會越來越多，不光是衣食住行。 甚至?xí)绊懙綄W(xué)習(xí)成績，更遠的還會影響到孩子未來，社交、婚姻等，這些都會引起家長的焦慮。 02 家長與日俱增的“焦慮癥”會給孩子帶來些什么 無處可逃的家長焦慮癥,讓家長們變得很累。甚至?xí)辜议L忍不住要為孩子設(shè)計人生，在這種教育下，孩子會收獲什么呢？ 情況一、親子關(guān)系陷入僵局 家長產(chǎn)生焦慮的原因通常是對未來的不確定性，而且還跟對孩子的希望有關(guān)。不能接受孩子的平庸，總是把很多自己未完成的心愿強加給孩子。時間久了親子關(guān)系，就會因為焦慮而陷入僵局。 一個無所作為的孩子和一個每日焦慮期盼的家長，本該屬于溫馨和諧的關(guān)系，卻因為這種焦慮變得彼此不理解，彼此冷漠。慢慢地孩子就會想脫離這種被設(shè)計好的人生，反而容易誤入歧途，偏離軌道。 情況二、孩子的目標(biāo)變得消極 在家長焦慮癥的影響下，孩子會缺乏目標(biāo)感。不能接受孩子的不完美，關(guān)注的就會都是缺點?？偸怯弥肛?zé)和批判的眼光去看待孩子，對他們是一種傷害和否定。 久而久之，這種否定就真的會成為現(xiàn)實。形成一種錯誤的心理暗示，“我就是這樣的人，我什么都做好”。“焦慮”是會傳染的，使其做事缺乏主見，更沒有信心，變得迷茫甚至生活變得一團糟。 真正睿智的家長是需要不斷成長學(xué)習(xí)的，他們接受孩子的平庸，也能發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，還會成為孩子成長道路上引路人。 情況三、告別焦慮，愛孩子請接受他的平庸 父母要改變自己的思維方式，要試著接受他們的平庸。畢竟我們都是凡人，天才少年也是人群中的少數(shù)。 對孩子有希望，正確看待他們的成長之路。順其自然，不見得非得出類拔萃，即便不能脫穎而出也不是壞事，到底要如何接受孩子的平庸呢？ 情況四、讓自己擁有一顆平常心 有句老話說得好：“兒孫自有兒孫福”，孩子的人生是他們以后需要自己走完的。替孩子安排太多想得太多，反而不是好事情。 家長要擁有一顆平常心，不管是對待孩子的成長還是學(xué)習(xí)，只做橫向比較不做縱向比較。學(xué)會自己跟自己比，對孩子的成長才會更有幫助。 面對孩子的一些錯誤和問題時，不要把它過于夸大。擁有一顆平常心，平和地應(yīng)對。不要一看到成績，就大喜大悲。關(guān)注內(nèi)在能力品格養(yǎng)成，對孩子的成長才是最有利的。 情況五、讓孩子自己明白努力的意義 成人的世界孩子不懂，孩子的世界成人不明白。家長不要總是抱怨自己付出了多少，與其這樣嘮嘮叨叨。 還不如直接讓孩子自己明白努力的意義，讓他們知道自己的自我價值，提升自我價值感，培養(yǎng)其學(xué)習(xí)能力。 通過提升孩子自己的能力，激發(fā)孩子內(nèi)在的內(nèi)驅(qū)力。不要總是替孩子鋪好道路，使其根本沒有危機意識。要讓孩子學(xué)會自己去努力拼搏，為自己鋪路，才是孩子迎接未來的最好方式。 教育之莢寄語： 家長在焦慮產(chǎn)生的時候，其實就是對孩子的一種不信任。要學(xué)會信任自己的孩子，接受他人的平庸。成為他們?nèi)松缆飞系暮献骰锇?，靠自己拼搏闖出一條道路，才是開啟成功的模式。

父母都想把最好的留給孩子，卻不考慮孩子真正需要的是什么，比如強迫孩子多吃飯、多吃肉等，這些只會增加孩子的脾胃負擔(dān)，甚至適得其反，不僅沒有給到孩子家長想象中的營養(yǎng)和好處，而且還不利于孩子的身體健康。 一、這4種食物不益于孩子發(fā)育，家長要少些給孩子吃，易積食脾虛 1.豆制品 很多家長認為豆?jié){很有營養(yǎng)，孩子需要多喝。但豆類中含有一種物質(zhì)，是甲狀腺素缺乏和脹氣的根源。如果經(jīng)常吃，不僅會影響孩子甲狀腺健康，還會造成食物堆積。 2.鹽 鹽對于孩子來說還是需要盡量少吃的。但是很多家長認為孩子不吃鹽會沒有力氣，但是他們對鹽的需求其實不大，有些情況下一點鈉含量就夠了。一旦他們攝入過多，就會阻礙他們的胃腸消化，阻止他們的腎臟代謝。 3.肉類食品 肉類是許多父母補充孩子營養(yǎng)的首選。有些孩子胃里消化能力差。在這種情況下，吃太多的肉是沒有用的，吃高脂肪和高蛋白的食物往往會導(dǎo)致兒童發(fā)胖和生病的風(fēng)險。 4.高糖食物 雖然不少的甜食都是手工制作不添加防腐劑的，但是這并不意味著孩子就可以多吃。如果孩子喜歡吃甜食，并吃很多甜食，很容易給孩子的脾胃帶來消化負擔(dān)，引起身體發(fā)胖，給寶寶帶來食物堆積。 二、兒科主任：對我說，孩子積食長不了個子，清理腸胃是首要做的事 所以，家長一定要仔細考慮孩子的飲食，不要用別人的方法，了解孩子的情況，時不時給孩子喝一些內(nèi)！金！紅！果！飲沖泡的水，能很好的調(diào)節(jié)孩子的脾胃功能，促進腸胃蠕動和消化，營養(yǎng)到位后，身高就會長高。 所以，家長一定不能讓孩子有挑食的機會。他們可以通過改變烹飪方式來盡力吸引孩子的口味。因為營養(yǎng)不良的罪魁禍?zhǔn)状蠖嗍呛⒆拥奶羰常砸欢ㄒ⒁狻? 三、另外，做好這3點，調(diào)理好脾胃，孩子就會吃清光 1、按揉板門，清除堆積的食物 平時家長可以給孩子幾分鐘時間做“按摩”，比如幫孩子按摩板門穴，既可以增加與孩子的親密度，又可以促進腸道蠕動，增強脾胃，還可以讓孩子體質(zhì)更好，發(fā)育更健康。但是，父母按摩時要注意，不要用力過猛。 2、控制食物攝入 其實家長想要控制孩子積累食物的問題，最簡單的方法就是少給孩子吃點?！@里的少吃，并不是讓孩子一直餓著的意思，而是讓孩子在吃飯前感到餓。目的是讓孩子覺得餓。饑餓會促進胃腸分泌消化液，但會使孩子胃口好。你有沒有注意到胃口好的孩子往往消化能力強。 另外在孩子的飲食上，提倡少吃多吃，清淡為主。 3、多帶孩子去運動 都說生命在于運動。這話確實有道理。因為運動不僅可以幫助人體代謝，還能促進腸胃蠕動。孩子腸胃蠕動正常，只要不是暴飲暴食，那么孩子的積食情況也會少很多。所以，家長有空不妨常帶孩子出來走走，玩耍玩耍。尤其是每天晚餐后，不要讓孩子躺下或癱坐著玩手機，不然很容易引起積食的。

怎樣教育孩子，孩子才能變優(yōu)秀？這想必是很多家長在教育孩子的時候，想要解決的問題吧。家長們都希望自己家的孩子能像“別人家的孩子”那樣優(yōu)秀。對此，家長的教育方式也是五花八門的。 而在眾多家長中，教育方式大概可以分為兩種。一種是“狠管”模式，另一種是“放養(yǎng)”模式。 “狠管”模式的家長通常就是幫孩子計劃好所有的事情。例如，孩子該在什么時間做什么事情，都要服從家長安排。家長會將自己認為正確的方式強加給孩子，讓孩子按照自己的思路寫。這樣的孩子通常感覺壓力大，從而變得叛逆。 “放養(yǎng)”模式的家長則認為孩子的世界是自由的，所以不要束縛孩子。這種管教方法下的孩子，成長通常都是很“快樂”的。由于孩子的年齡小，所以對于一些事情還沒有根本的判斷。如果家長一味的放縱，那么后果是不堪想象的。 那家長到底應(yīng)該怎么做對孩子來說才算對的呢？我覺得，二者中和的方式是最好的。家長要做到，該狠管就狠管，該放養(yǎng)就放養(yǎng)。教育孩子的方式?jīng)]有絕對的，所以家長要隨機應(yīng)變。 關(guān)于這個問題，一位清華教授坦言，對于孩子的一些薪給，家長可以“慣著”，但是在這四個方面，家長不但不能慣著孩子，反而必須要逼孩子一把！ 家長要“逼”孩子的四方面： 1、逼迫孩子多讀書 一本好書是孩子的良師益友，所以，讓孩子讀書是十分重要的。孩子的年齡小，專注力還不夠強。尤其在現(xiàn)在的社會，外界誘惑那么多。在孩子的世界里，比讀書“好玩”的事情有很多，大多數(shù)孩子都不會在課余時間選擇讀書。所以需要家長正確的引導(dǎo)孩子讀書，從而幫孩子養(yǎng)成讀書習(xí)慣。 2、讓孩子變得獨立 獨立往往是孩子成長的重要標(biāo)識。家長如果經(jīng)常幫助孩子做事，孩子就會過度依賴家長。導(dǎo)致孩子無法立足于社會。讓孩子告別“衣來伸手飯來張口”的習(xí)慣，是孩子成長的關(guān)鍵。因為，只有孩子獨自做一些事情，孩子才能更好的理解父母。 3、逼孩子勇于面對困難 對于面對困難的勇氣，這是很有成年人都無法具備的勇氣。有句話說得好：輸其實并不可怕，不敢面對才是最可怕的。所以，教會孩子敢于面對困難，不僅能讓孩子養(yǎng)成頑強不屈的性格，還能讓孩子變得更加有勇氣，從而更好的認識自己。 有的孩子在做錯一些事情的時候，腦海里的第一反應(yīng)就是尋求父母的幫助。長此以往，孩子就會變得更加依賴父母。家長在遇到這種情況時，首先要拒絕給孩子幫忙，而是引導(dǎo)孩子，怎么做才能是正確的，輔助孩子獨立完成。這樣，孩子就不會認為這是一件難事兒。 4、“逼迫”孩子變自信 自信絕對不等同于自大，而是讓孩子做事情時能夠更加的相信自己。從而做事情更加有底氣，成功率也會變得更高。 想讓孩子變得自信，家長就應(yīng)該多給孩子一些鼓勵，少給孩子一些指責(zé)。在孩子做錯一件事情的時候，將呵責(zé)轉(zhuǎn)換成引導(dǎo)。并且一步一步的幫助孩子改正，從而讓孩子更加有成就感，變得增加自信。 以上這四個方面，如果家長不“逼”孩子，孩子是很難自覺完成的。所以，想讓孩子變優(yōu)秀，家長就必須狠下心來“逼孩子”一把！

很多父母都有這樣的深刻疑惑：怎么和孩子溝通越來越難？不知道從什么時候起，遇到孩子的問題，我們習(xí)慣用暴力溝通？弄得兩敗俱傷？我們該怎么和孩子溝通，尊重和傾聽有時候也不頂用！和孩子的距離越來越遠，該如何走進孩子的內(nèi)心世界？ 一、無效溝通可能帶來的后果 影響孩子性格的培養(yǎng) 外向性格的孩子通常會比較直接地表達自己的想法，了解起來比較容易。但通常外向的孩子是屬于快節(jié)奏的人，看上去他是在不停地說話，但他表達的完整性會欠缺，需要大人們?nèi)轿坏乩斫夂⒆拥难哉Z。一般情況下，外向的孩子急脾氣得多，通常是快言快語，這會影響孩子表達的準(zhǔn)確性，也需要大人們仔細地一邊認真觀察一邊認真聆聽。 孩子會變得沒有自信 上面說到對于孩子的成長十分不利，就表現(xiàn)在孩子的自信心方面。家長的負面思維對于孩子的自信心發(fā)展有很大的影響。當(dāng)一個孩子永遠活在家長的辱罵和否定，身邊的大人都是對孩子的焦慮與急躁，這個孩子一定會沒有自信。 二、有效溝通的幾個小技巧 家長要尊重孩子的選擇 很多父母，總是以“過來人”的經(jīng)驗，左右孩子的人生。如果孩子的人生過得如意，就抹殺孩子自己的努力，認為正是自己的選擇，才造就了孩子輝煌的未來。如果孩子的人生過得不如意，就會覺得是孩子不夠努力，而從沒想過強加給孩子的選擇是否適合孩子。天下父母都是為了孩子好，但也要尊重孩子的選擇。 家長要善于從孩子的態(tài)度發(fā)現(xiàn)自己教育方式中的問題 如果你發(fā)現(xiàn)孩子蠻橫、不講理，你要首先想想你對孩子是否講理、是否尊重。如果你從來不跟孩子大喊大叫，當(dāng)他有一天跟你大喊大叫的時候，你可以對他說：“不許這么高聲跟我說話，我從來沒有高聲跟你說過話”，這時候孩子會覺得自己沒理而改正自己的態(tài)度。 平時要強調(diào)貢獻與能力 父母應(yīng)該提供孩子服務(wù)的機會，使其有價值感。要讓孩子在家庭中，體驗到民主的家庭氣氛。家長應(yīng)該嘗試用開明的態(tài)度去傾聽孩子的意見，這就是我們常說的家庭會議。有時，孩子的意見并不一定可行，但通過參與和實踐的過程，有助孩子加強解決問題的能力，并可以從錯誤中學(xué)習(xí)，最終明白成功是通過不斷的嘗試和思考才達到的。讓孩子當(dāng)家作主，也還可以提升他們的自我認同感。 教育孩子如育花，精心澆水、施肥、呵護，方能成功，但事實上并不是所有人都能養(yǎng)好花，不懂得就要向別人請教，學(xué)習(xí)養(yǎng)花的經(jīng)驗與藝術(shù)。 如果家長缺乏相關(guān)的孩子教育知識，又不知道去哪里獲取科學(xué)的方法，如果也正好在尋找書籍學(xué)習(xí)的話，那這套教育孩子的書籍就是不二之選了。 這套書籍被稱為父母必讀的育兒書籍套裝。 包括精裝全五冊，包括：《正面管教》、《不吼不叫培養(yǎng)好孩子》、《好媽媽勝過好老師》、《你就是孩子最好的玩具》、《如何說孩子才會聽》五冊。 在孩子成長的過程中，會出現(xiàn)很多棘手的問題，比如叛逆、孤僻、敏感、厭學(xué)等等。 面對這些家長總是感到力不從心，但是這5本書貼近生活案例，幫助家長全面地梳理問題，能夠正確地引導(dǎo)孩子。 書的內(nèi)容注重實操，不講空話，結(jié)合了上千個真實案例展開討論，父母應(yīng)該做什么，孩子應(yīng)該做什么，一目了然。讀完后你能學(xué)到很多實操方法，是一套非常實用的家庭教育工具書。 讓孩子學(xué)會尊重，學(xué)會感恩的同時，家長也能夠?qū)W會如何和孩子心平氣和地溝通問題，真正地走進孩子內(nèi)心。 通過這套書，家長能清楚地知道，教育孩子需要采取什么樣的方法和策略。 不會摸著石頭過河，模棱兩可，耽誤孩子。 99.9元，不過一頓飯錢，孩子的教育卻關(guān)乎一生，何樂而不為呢！

最近，南方省份流感來勢洶洶，三周285起流感暴發(fā)疫情，孩子最易“中招”。截至目前，河南暫未出現(xiàn)流感暴發(fā)，而是呼吸道疾病多發(fā)，多與空調(diào)使用不當(dāng)有關(guān)。河南省兒童醫(yī)院呼吸科醫(yī)生提醒，夏季炎熱，室內(nèi)空調(diào)使用時間久，要注意溫度適中，勤清理、常通風(fēng)，則可有效預(yù)防呼吸道疾病。 南方部分省份進入夏季流感高發(fā)期 近期以來，南方省份流感肆虐，廣東、福建、海南、江西等多地“中招”。 據(jù)中國疾控中心國家流感中心第22周（2022年5月30日-6月5日）流感監(jiān)測周報顯示，“本周南方省份流感病毒檢測陽性率持續(xù)上升，部分省份進入夏季高發(fā)期，以A(H3N2)亞型流感病毒為主，北方省份流感活動處于極低水平。”后續(xù)兩周流感監(jiān)測周報中，都出現(xiàn)類似的警示。 不過，對于河南來說，暫時不用太過擔(dān)心?！昂幽系牧鞲辛餍袪顩r，一般都是秋冬季節(jié)集中暴發(fā)，春夏散發(fā)。”河南省兒童醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師張明介紹，近段時間以來，醫(yī)院發(fā)熱門診接診的流感病例只有1例。 根據(jù)國家流感中心定義，一周內(nèi)同一地區(qū)或單位內(nèi)出現(xiàn)10例及以上流感樣病例，經(jīng)縣(區(qū))級疾病預(yù)防控制機構(gòu)核實確認，并通過“中國流感監(jiān)測信息系統(tǒng)”報告，才算一起流感樣病例暴發(fā)疫情。 一般來說，我省進入10月份后，流感樣病例開始逐漸增多，流行毒株以甲型流感為主。不過，從去年開始，流行毒株主要變?yōu)锽（Victoria）系，且比往年來得更早一些。 對此，張明提醒，在流行季到來前一個月接種疫苗，預(yù)防流感效果最佳。

進入伏天，大人孩子難受的季節(jié)便到了。白天心情煩躁，晚上熱得難以入睡。這個季節(jié)帶孩子也挺遭罪的，照顧孩子不是得了熱病，就是傷風(fēng)感冒。其實，夏天照顧孩子，只需要避開這些錯誤行為就可以了。 一、孩子的房間不要每天開著空調(diào) 在孩子的房間里，注意家長不要因為熱就每天開著空調(diào)，但是與之相反的是，如果實在熱得受不了，也沒有必要不開空調(diào)。我們只需要記住空調(diào)，不能對著孩子開，而且要注意空調(diào)的溫度要適宜。如果這兩點不注意，孩子就很可能會生病感冒。大多數(shù)孩子都遭罪。 除此以外，我們還要注意每年定期都給空調(diào)進行清洗和消毒。防止細菌和病毒的滋生與堆積。還有一個小細節(jié)也需要我們家長注意，孩子的小腳丫需要在空調(diào)房里套上襪子，因為過涼的房間很可能會引起孩子腳底的著涼，進而導(dǎo)致感冒等情況的發(fā)生。 二：給孩子穿上開襠褲 面對這么熱的天氣，還給孩子穿紙尿褲，實在是太不舒服，所以好多媽媽選擇了摘掉紙尿褲，只給孩子穿上開襠褲，覺得這樣子才能夠更涼快。事實上，小朋友的肌膚的確是需要透氣的，但是如果孩子長期地使用開襠褲，尤其是在夜里，就會影響大人孩子的睡眠。而且長期穿開襠褲，也不利于保護孩子的個人私隱。 另外，紙尿褲在夏天也可以使用，但是要注意更換得要更勤快。 三、給孩子剃光頭，不僅涼快而且洗頭方便 為了避免孩子天熱頭上起痱子，好多媽媽都會把孩子的頭發(fā)剃光，就連女寶寶也一樣神操作。卻不知道，一旦頭發(fā)被剃掉，孩子變成了小光頭就可能被蚊蟲叮咬，還可能會被太陽曬傷頭皮。 四：帶孩子出門曬太陽，可以促進孩子長高 帶娃曬太陽是個最合適的補維生素d和補鈣的手段。效果好關(guān)鍵還省錢。但要記得，不能在太陽熾烈的時候出門去太陽下暴曬。如有必要非要在這時候外出，一定要做好孩子的防疫工作。 五：夏天容易上火，要多喝涼茶降火 伏天里，孩子中暑怎么辦？自制涼茶才能讓媽媽放心?？墒菦霾韬榷嗔耍墒菚昂⒆悠⑽傅?。別說是涼茶，就是冷飲，西瓜等涼的食物都要節(jié)制地去吃。小心孩子脾胃受傷。 當(dāng)媽媽的一定要學(xué)會照顧小孩子，事關(guān)孩子一生的健康。

近日，邵一卜的媽媽尤永梅在女兒的社交賬號上多次發(fā)文，稱邵一卜受同學(xué)嫉妒，被惡意誹謗，在精神上遭受校園欺凌。雖然一些同學(xué)曾寫下道歉信承認錯誤，但傷害女兒的行為仍未停止。絕望的邵一卜跳樓輕生，幸得醫(yī)生全力救治才脫離生命危險。尤永梅希望欺凌者能受到法律的制裁，也呼吁更多的人關(guān)注校園欺凌現(xiàn)象。 微博一經(jīng)發(fā)出，便引發(fā)關(guān)注。 如果你的孩子在學(xué)校被孤立了，該怎么辦？ 學(xué)校其實挺復(fù)雜的，有心理學(xué)教授做出調(diào)查，困擾孩子的主要問題其實就是社交，并不是家長們認為的學(xué)習(xí)成績。 走入學(xué)校，有的孩子可以很快與別人打成一片，但是有的孩子在班級一個好朋友都沒有，顯得非常孤單，甚至是被其他同學(xué)排擠，其實就是一種“霸凌”的行為，沒有好的人緣。 在學(xué)校的社交困擾。有的孩子一到上學(xué)就不開心，會找各種理由不愿意上學(xué)，比如肚子痛，咳嗽等等，總之就是不愿意去學(xué)校。有的家長會強迫孩子去，就是不問原因，覺得過幾天就能適應(yīng)了。 孩子在學(xué)校被孤立，感受不到同學(xué)的關(guān)愛和友好，內(nèi)心也會變得孤僻，不愿意和別人說話。回到家也喜歡“隱藏”起來，將自己關(guān)在房間。這種孤僻的性格反而會讓別人遠離自己，因為大家都不喜歡這種性格，久而久之，在學(xué)校就更難受了。 當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子有這種性格的時候，一定要幫助孩子走出來，多帶孩子結(jié)交朋友，走出去，接觸大自然，做戶外運動等等，慢慢會變得陽光起來。 要是孩子在學(xué)校被孤立，找不到好朋友，他們很容易去尋找新朋友。因為人的內(nèi)心需要慰藉，很多時候同伴關(guān)系會相當(dāng)重要。既然學(xué)校交不到朋友，那就去社會上找。 要是家長沒有發(fā)現(xiàn)和及時的制止，孩子很容易就會被帶壞，甚至是直接輟學(xué)了，那樣就會更加難管教。家長要多與孩子溝通，幫助孩子找到朋友，或者給孩子安排一些聚會，給孩子介紹新的朋友，畢竟經(jīng)過自己挑選的，會更加放心。 在孩子成長的道路上，家長的引導(dǎo)至關(guān)重要，不要只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，或者只顧著掙錢。平時多與孩子溝通，保持良好的親子關(guān)系，知道孩子在學(xué)校的情況。對于關(guān)系好的朋友，家長也可以約同學(xué)家長出來玩，做搞幾個家庭聚會，這對于孩子的社交都有好處，家長要給予孩子這種環(huán)境打造，資源上的支持。 當(dāng)孩子出現(xiàn)社交問題時，家長不要埋怨和指責(zé)，反而是孤立和安慰孩子，永遠和自己的孩子站在一邊，告知孩子，自己永遠都是他的好朋友。其次就是和老師溝通，與老師一起解決這個問題。在孩子成長的這條路上會出現(xiàn)很多的問題，家長經(jīng)常疏于引導(dǎo)或不正確的教育方式，從而導(dǎo)致孩子性格上的缺陷。 愿每一個孩子都陽光燦爛！

小孩是上天給父母的禮物，所有的父母都希望孩子“出類拔萃”。一個孩子的能力是很重要的，有能力的孩子，通常都會比較容易成功。因此許多媽媽從孩子一出生就會給孩子吃一些補腦營養(yǎng)品，如 DHA，輔食中還會添加核桃油，許多婆婆對媽媽的做法不以為然，認為孩子聰不聰明都是天生的，實際上并非如此。 人腦一生中所經(jīng)歷的變化比身體其他任何器官都多，以兒童為例，其大腦發(fā)育高峰時期，一生當(dāng)中有3次，錯過可能會影響一生，這些變化大致可分為3個階段，每個階段都深刻地影響著孩子的認知和未來。 一、兒童大腦發(fā)育的三大高峰期，父母要抓住 1、孩子大約三歲時 小孩從出生一直到三歲，在這段時間內(nèi)，孩子們將學(xué)習(xí)翻身，學(xué)會坐，爬行，走路，語言等等。逐漸的，孩子也會學(xué)會一些生存能力，對未知世界充滿好奇。許多和同齡人一起玩耍的小朋友，還會表現(xiàn)出一定的競爭能力，也學(xué)會了模仿。 家長平時也要激發(fā)孩子們的競爭能力，比如誰先吃完飯等等。父母利用孩子這種喜歡競爭的心理，通過與同齡人競爭，幫助孩子增強自信心，提高孩子的能力，對孩子的一生都大有益處。 2、三歲到七歲 這一階段的孩子，會養(yǎng)成很多習(xí)慣，有好的方面也有不好的方面。例如喜歡拖沓，做事比較拖沓，還比較依賴父母，面對困難時也會選擇逃避，沒有自己的主見和想法等等。 在孩子的這一階段，家長要多加注意，改掉一些壞習(xí)慣，鍛煉孩子的思想和思維能力，平時也要多觀察他們的興趣愛好，多給一些機會鍛煉，幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，改正孩子的壞習(xí)慣。 3、7歲到10歲之間 兒童在這一階段已經(jīng)到了小學(xué)階段，可能會出現(xiàn)一些叛逆的行為，對家長的教育有些抵制。與此同時，對學(xué)習(xí)也沒有很大的熱情，需要父母強迫孩子去學(xué)習(xí)。 家長要多一點耐心，鍛煉孩子的學(xué)習(xí)興趣，也要提高孩子的專注力和做事情的積極性，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成自覺的習(xí)慣，讓孩子學(xué)會思考。養(yǎng)成這些好習(xí)慣，對孩子的學(xué)習(xí)和生活都能大有好處。 二、抓住孩子的三次智力提升高峰，父母應(yīng)該做些什么 1、父母多鼓勵孩子，不要過分貶低他們 如今太多的孩子自信不足，心理比較脆弱，遇事總是選擇找媽媽。家長應(yīng)該學(xué)會多鼓勵孩子，提高孩子的自信心，鼓勵他們遇到困難時自己去解決，他們的自信心也會得到提升，對孩子的心理健康有很大的幫助。而一些家長也會出現(xiàn)輕視孩子的行為，做得不好會受到父母的打擊，內(nèi)心出現(xiàn)脆弱、自卑的情緒，不利于身心的成長。 2、教孩子們懂得尊重他人 有些家庭對孩子進行溺愛教育，導(dǎo)致孩子產(chǎn)生過分自我的情緒。無論在家庭、學(xué)?；蚬矆龊?，都是自顧自，不顧及他人，甚至出現(xiàn)不尊重他人的情況，對大人大喊大叫。父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子學(xué)會禮貌，懂得尊重他人。這樣孩子在學(xué)校也能很好地與人溝通，能提高他們的交際能力，變得活潑開朗。 3、培養(yǎng)孩子的興趣，激發(fā)他們的積極性 父母可培養(yǎng)孩子的一些學(xué)習(xí)興趣或課外興趣，如書法、繪畫等，他們能接觸到一些自己喜歡的東西，面對事物也會有興趣，孩子的積極性就會提高，做任何事都會有動力。 父母都希望自己的孩子能有出息，所以不要錯過他們的智力發(fā)展階段。對孩子的三個時期要多觀察、多關(guān)心、多教育、多鼓勵。培養(yǎng)孩子在學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，養(yǎng)成好的習(xí)慣。

走出社會后，卻發(fā)現(xiàn)身上十多年課本學(xué)習(xí)的知識好像不夠用了，面試時尷尬沉默、辦公時慌張怕生、溝通時結(jié)巴沒邏輯……導(dǎo)致這些情況的發(fā)生，其實就是沒有進行社會訓(xùn)練。 有這么一個故事，一個孩子天生就膽小內(nèi)向，家長擔(dān)心她這樣的性格以后進了社會會很不吃香，因此帶著孩子在鄉(xiāng)下一家家地串門，讓孩子主動敲門，主動開口，經(jīng)過一個月的社會性練習(xí)，孩子就從之前的沉默寡言變得非常巧言善語了，這一切可以說打開了孩子的大門。 社會的大環(huán)境與以往的學(xué)校里不同，在班級里五六十個孩子被安排到一起，不管你是如何不善交流的人，都能交到不錯的朋友，而進入公司后就不同了，孩子要面對的是大量與不相熟的人對話，還有展示自己的工作能力來換取晉升的機會，臉皮薄的孩子有可能會錯事很多機會。因此家長實際上最該管的，就是鍛煉孩子的這些才能。 1.練臉皮 現(xiàn)在臉皮厚的人常被統(tǒng)稱為“社牛”，他們不害怕丟臉，也敢于挑起話頭，跟所以不同類型的人都能相處融洽，能適應(yīng)于各種需要溝通的場景中，這也是每個孩子都曾有的特質(zhì)，只是因為各種因素而多了敏感，少了果敢，家長需要通過鍛煉，讓孩子保持一顆大心臟，不要怕被嘲笑，放下尷尬的包袱，勇敢去接觸新事物。 2.練自信 好多不敢大聲說話的孩子，其實就是缺乏該有的自信，他們可能對別人過度重視，卻沒能看清自己的優(yōu)點。自信不管是處于哪個情境中都是需求較大的品質(zhì)，孩子一旦充滿自信，相信自己的能力，就能實現(xiàn)不斷的加法，創(chuàng)造出無限的可能性。 3.練氣場 孩子的體態(tài)是展現(xiàn)自信的一種外在表現(xiàn)，也是別人眼里的第一印象。駝背佝僂著的孩子，看上去比挺胸直背的孩子觀感差了不少，其實說到底現(xiàn)在還屬于是看外表的時代，看上去精神颯爽地，也會被下意識地套用“刻板印象”，覺得好像會是實力很強的樣子。 4.練心智 有了“厚臉皮”、自信心、強大的氣場以后，你就覺得孩子無敵了嗎？不然，即使擁有了這些好的品質(zhì)，還需要兜底的內(nèi)在，那就是成熟的心智。并非所以人對于優(yōu)秀的人都是贊賞，其中不乏有些嫉妒心強的人會惡意詆毀，這時候孩子沒有穩(wěn)重的心智，就容易被激怒。有了內(nèi)心的強大，低級的攻擊根本不能傷到自己。

暑假到了，很多家長的心早就懸起來了，因為神獸要在家里和父母朝夕相對兩個月，這對彼此來說都是一種折磨和考驗呀。天天上演親子大戰(zhàn)，這讓哪個家長也受不了呀。 看到一個事講的是一個媽媽在輔導(dǎo)孩子作業(yè)的時候，孩子總是不配合，不是不好好寫字，就是不認真算題，要不就是馬馬虎虎的應(yīng)付，結(jié)果呢。孩子媽媽因為太過于氣憤，竟然導(dǎo)致呼吸不暢，手腳抽搐不止。醫(yī)生提示說，家長在輔導(dǎo)孩子作業(yè)的時候，盡量保持一個平和的心態(tài)，學(xué)會控制自己的情緒，不然就很容易造成身體上的不適，也容易給孩子造成不好的心理影響。 話說要是孩子聽話，保質(zhì)保量地完成作業(yè)，我們父母也不至于這樣著急上火的呀。我們這樣不都是為了孩子嗎？ 但是說到底，孩子的成長教育，主要靠的是父母的引導(dǎo)和鼓勵，一味地和孩子生氣，沖孩子發(fā)脾氣，反而會激化孩子的叛逆心理。 我通過這些年帶孩子，也悟出了一些經(jīng)驗和教訓(xùn)。因為我們和孩子之間大多數(shù)的矛盾，都是因為言語不合而產(chǎn)生的。我們總是用咄咄逼人的語氣和孩子說話，我們總是挑孩子的毛病，我們總是忽略孩子的進步，導(dǎo)致我們在和孩子溝通的時候，處于強勢地位。而對于青春期的孩子來說，“越管教越叛逆”，就是不想聽你說，就是不想聽話。 所以親子矛盾加劇。 想要讓孩子乖乖聽話，想要讓孩子改變對學(xué)習(xí)的態(tài)度，想要過一個安安穩(wěn)穩(wěn)的暑假，我們父母就要學(xué)會說三種話。 ①肯定的話 世界上不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。同樣，孩子的身上不是沒有優(yōu)點，而是沒有被父母發(fā)現(xiàn)。 我們父母要有一雙善于發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點的眼睛，并且把孩子的優(yōu)點講述出來。這樣更有助于孩子正確地認識自己，同時對孩子形成強烈的心理暗示：我在這方面是有進步的，我肯定能行的，我一定能夠做好。 這就需要我們家長常說對孩子“肯定的話”。 比如：我檢查孩子的語文試卷的時候，發(fā)現(xiàn)孩子的閱讀理解題做得特別好，基本上都扣住了主要內(nèi)容了，按照評分標(biāo)準(zhǔn)，這道閱讀理解題目最多扣2分。這對于孩子來說就是一個大進步呀。 所以我摸著孩子的頭說：“哎呀，這題做的真好，基本上都答對了，沒有想到你的閱讀理解能力進步這么快呀，看來這段時間沒有白做題呀?！? 我這句話里有三個意思：1、題目基本都對了。2、孩子的進步很大，家長看到了。3、你的努力和付出，我們都看在了眼里。 這其實就是對孩子的肯定。 孩子聽了我的話，有些不好意思的笑了，但是我知道，我的話已經(jīng)在他的心里留下了印記，以后他再做閱讀理解的時候，肯定會更加用心。 所以，我們要多說肯定的話，肯定孩子的行為，肯定孩子的進步，肯定孩子的想法，從而才能激發(fā)出孩子內(nèi)心的潛動力，引導(dǎo)孩子更加努力。 ②鼓勵的話 當(dāng)孩子做錯了事情的時候，當(dāng)我們講題孩子聽不明白的時候，我們是不是很容易控制不住自己的脾氣對孩子發(fā)火，甚至?xí)悬c口不擇言，說一些讓孩子傷心的話：“你怎么這么笨？”“你怎么不開竅？”等等。 這些話其實是最傷孩子的心的，也會打擊孩子的積極性，給孩子造成不好的心理暗示，認為自己就像爸爸媽媽說的那樣不堪。 當(dāng)孩子的行為、做法、成績，讓我們感覺到不滿意的時候，我們首先要想到的是孩子心里肯定也是很難過的，這個時候，孩子需要的是我們的共情，而不是斥責(zé)。 我們先要學(xué)會安撫孩子的情緒，然后再引導(dǎo)孩子認識自己的不足，好好地鼓勵孩子，相信孩子一定能夠做好。 比如某一道題我們怎么講孩子也不明白，那么我們就可以暫且放一放，找一道相對簡單的題給孩子做，等孩子做出來之后，再引導(dǎo)孩子說：“你看，這道題有點難你都做出來了，那么剛剛那道題相信你也能夠理解，只是可能其中有些地方你不太理解，沒有關(guān)系，咱們一起多看幾遍。相信你一定可以解答出來的?！? 因為每個孩子的接受能力和理解能力不同，有的孩子接受和理解起來需要的時間稍微長一些，我們要學(xué)著給孩子時間和機會。 ③鞭策的話 除了肯定和鼓勵的話之外，我們還要會說鞭策的話，用來激勵孩子，培養(yǎng)孩子堅韌的性格和不怕苦的精神。 吃過午飯突然間下起了大雨，雨過天晴后，天空上出現(xiàn)了美麗的彩虹，我突然間想起來了一句歌詞：“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！? 于是我把這句歌詞說給孩子聽，并且問他是什么意思。孩子說：“這句話的意思是，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的磨練，才能夠獲得成功，才能收獲成功的喜悅?！? 我一聽樂了，不錯嘛。于是我追問道：“那你該怎么辦呢？” 孩子接著說：“我也要好好努力，學(xué)習(xí)也是磨練，只有好好學(xué)習(xí)，才能考出好成績，才能考上好大學(xué)?！? 好啦！聽了孩子的話，我就放心了。因為我經(jīng)常會興起地和孩子進行一些這樣的互動，通過一些鞭策的話，引導(dǎo)孩子思考，同時也能夠讓孩子自主地約束自己的行為，讓孩子朝著好的方向成長。 我曾經(jīng)對孩子說過“讀書破萬卷，下筆如有神”“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”“失敗是成功之母”等等，就是希望孩子能夠領(lǐng)悟到其中的含義，并且努力堅持下去。 同時，我們父母一定要注意，掌握說話的技巧和方法，我們在和孩子說話的時候，語氣要溫和，態(tài)度要誠懇，眼睛要看著孩子，同時也要注意和孩子進行肢體上的互動，可以拉著孩子的手，摸一摸孩子的頭，拍一拍孩子的肩膀等。 這樣的互動更容易讓孩子接受我們的教育和引導(dǎo)，把我們的話聽進去，放在心里。

在人們的固有印象中，老人總是對孩子過于溺愛，缺乏教育方法，如果面對的是一個自閉癥孩子，恐怕更要束手無策，只會耽誤孩子成長進步。 然而今天要跟大家分享的是一位爺爺，他在幫助自閉癥孫子康復(fù)的路上，起到了不可估量的作用，在不斷摸索干預(yù)的過程中，無意間發(fā)現(xiàn)原來自己無時無刻都在給孫子滲透對的方式方法，孫子也得益于爺爺?shù)姆椒?，逐漸打開自己，正在快樂地融入這個社會。 談?wù)勎以谟?xùn)練孫子時 堅持的幾條原則 01 要有一顆平常心 也許因為我和孫子是隔輩人的關(guān)系，我沒有其他家長那樣，經(jīng)歷過悲傷、絕望與無助的洗禮，我始終是用一種豁達心態(tài)對待孫子的病情。 因為我知道生老病死，是一種自然規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移。不管你的子孫得了什么樣的病，都不是我們本人或上一輩子作了什么孽，才招來這樣的災(zāi)禍。 因此我不怕人們看不起我，我從來不對親戚、朋友、同事、熟人、鄰里甚至于素不相識的人隱瞞孩子的病情。但這并不等于我對孫子的病不重視。 我常說：“人生不如意十八九，誰叫我們攤上了，這就是命運，既來之，則安之。死馬當(dāng)做活馬醫(yī)，做最壞的準(zhǔn)備，往最好努力，事在人為，謀事在人，成事在天?！蔽也粌H是這樣說的，也是這樣做的。 孩子不能進托兒所、不能上幼兒園，我就提前退休，在家?guī)Ш⒆樱矞p輕了兒子、兒媳婦的壓力，他們也沒有像其他父母那樣悲觀、絕望。 我們一家人的心態(tài)都比較平衡，沒有刻意隱瞞孩子的病情、沒有把孩子與外界隔絕，盡可能地把孩子帶出去，給孩子創(chuàng)造了大量的機會和空間，鍛煉他的體魄、增強他的心智、改變他的行為，幫他走出孤獨。 家長心態(tài)的好壞，直接影響孤獨癥預(yù)后的好壞。因為你必須有一顆平常心，對孩子才能有最大的愛心、有最持久的耐心、有最周到的細心，只有做到這三心，你才能了解孩子的心。 當(dāng)你了解了孩子的心，才能了解孩子的喜怒哀樂，對孩子的一顰一笑、舉手投足無不了如指掌。不但要知道什么時候該教孩子什么，還要知道什么時候不該教他什么，什么時候能教進去，什么時候教不進去，什么時候該管孩子，什么時候不該管孩子。 引導(dǎo)他主動表達思想與人溝通，培養(yǎng)獨立生活能力、培養(yǎng)他學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)他生活和學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，一步一步帶他走出孤獨、走向成功。 02 隨時隨地 循序漸進 一個正常的孩子，他成長到哪個年齡段，同齡人該會的東西即使沒人特意教他，他自己就會了，因為他通過對周圍的人和事，自己就能觀察模仿到。 而患孤獨癥的孩子卻是樣樣?xùn)|西都得教，而且很多東西是無論你怎么樣去教，他就是學(xué)不會。有些家長這時就會心急如焚，恨不得一下教會孩子所有他想讓孩子學(xué)的東西，結(jié)果欲速則不達，弄得自己先對孩子喪失信心，左右也是學(xué)不會、教也是白教，干脆放棄不管，這兩種態(tài)度都是錯誤的。 我們教孩子?xùn)|西必須要拿出最大的耐心來，隨時隨地，就地取材，一點一滴地，因勢利導(dǎo)、循序漸進。 把對孩子做的每一件事情，都看作是對孩子的訓(xùn)練。例如：我在家里教斌斌說話、穿衣、吃飯，在走路的時候教他不能亂跑，在這種時候亂跑、同時告訴他路邊的花草都是什么顏色、門牌號碼、機關(guān)、商店名稱、廣告牌都是教學(xué)內(nèi)容。一塊石頭、一根樹枝都可以當(dāng)筆用在雪地、在墻壁上練字。 每次教的東西不一定要求他馬上就記住，再說他也不可能馬上都記住，也許9999次的時候他還沒有學(xué)會，這個時候你可千萬不要放棄，也可能10000次的時候就會了。 因此，一年、兩年、三年不會你也不要氣餒，要相信中國的一句老話叫做水滴石穿，只要功夫深，鐵杵磨成針。 只要我們功夫下到、心思用到，患孤獨癥的兒童是可以訓(xùn)練好的，即使不能自立，起碼也能自理。只有不用心的家長，沒有訓(xùn)練不好的孩子。 03 順其自然 因勢利導(dǎo) 無欲無求我行我素，根本上就不在意父母和他人的反應(yīng)，不會取悅他人，沒有好奇心、沒有求知欲，不接受大人的指令和要求，同齡兒童該懂的他不懂、同齡兒童該會的他不會，這是很多孤獨癥兒童的特征。 但這不等于他對所有事情都沒有興趣，只是他感興趣的事情往往在我們大人的眼睛里看來毫無疑義，沒有引起我們足夠的重視，我們認為有意義的事，孩子根本就不感興趣，孩子感興趣的，我們又沒有興趣，致使我們失掉了很多良機。 例如：當(dāng)初我孫子就是到處亂跑，我想讓安靜坐下來干點有意義的事情根本上就辦不到，沒辦法我只好領(lǐng)他到寬敞安全的地方陪他來回奔跑，結(jié)果他飯量增加了、睡眠塌實了，能吃能睡他體質(zhì)自然就增強了。 發(fā)現(xiàn)斌斌能玩蹦蹦床，我就每天都領(lǐng)到公園去玩，這項游戲運動量大，還能和小朋友接觸，鍛煉了他肢體協(xié)調(diào)能力，他玩的輕松愉快，沒有壓力沒有恐懼，比起逼迫孩子在哭泣中做感統(tǒng)訓(xùn)練效果好多了。 斌斌非常喜歡買鎖頭、買醬油壺，我想不會有幾個家長由著性讓他買的，大多數(shù)家長都會認為沒有用、白白浪費錢而拒絕孩子的要求，有多少家長勸我不要給斌斌買那么多鎖頭和醬油壺。而我卻不是這樣看，孩子喜歡就是需要，我就當(dāng)做是給斌斌買的玩具。 發(fā)現(xiàn)斌斌愿意看扭大秧歌、愿意在大秧歌隊里跑，我就有意識地求人教他扭大秧歌，當(dāng)時就有人不贊成我的做法，整天領(lǐng)孩子在大秧歌隊伍里面混，是不務(wù)正業(yè)，耽誤孩子?？伤麄儧]有想到，正是扭大秧歌使斌斌學(xué)會了模仿、等待、聽從指令、服從約束，增加了與人交際交流的機會，邁出了他走出孤獨最最關(guān)鍵的一步。 在別人眼里認為沒有絲毫意義的事情，在我看來都是可以利用的手段，這就是我和其他家長的不同之處。 04 確診后不要亂投醫(yī) 目前治療孤獨癥唯一有效的辦法就是——良好的訓(xùn)練，因此我們的孩子一旦被確診為孤獨癥之后，只要沒有其他并發(fā)癥如癲癇等病癥，最好是不要把時間浪費到處求醫(yī)問藥上，抓緊時間對孩子加強訓(xùn)練是正路。 否則不但浪費大量的金錢，而且也延誤了訓(xùn)練孩子的時間。尤其是不能相信巫婆、神漢的花言巧語。 另外盡量少吃藥或不吃藥，尤其是那些鎮(zhèn)靜藥，如果說為了單純抑制多動，建議最好是不給孩子吃。因為多動隨著年齡的增長和大運動量的訓(xùn)練是完全可以改變的。 05 訓(xùn)練行為比開發(fā)智力更重要 要想孤獨癥兒童回歸社會，首先他的行為要符合社會規(guī)范行為準(zhǔn)則。例如：不隨地便溺、不在公共場所大聲吵鬧、不攻擊他人、不損壞公私財物和設(shè)施。 如果說連這些起碼的社會準(zhǔn)則都做不到，智力開發(fā)的再好也沒用，人們將把他視為洪水野獸、嚇唬小孩的工具，避之惟恐不及，他就無法融入集體，就是一個到處不受歡迎的人。 06 教育孤獨癥兒童，不能打罵 這個道理誰都明白，可被孩子磨急了，也難免性情急躁，對孩子施暴。結(jié)果只能越來越壞，不可能對孩子產(chǎn)生任何益處。 只要我們時時刻刻想到，我們面對的是一個非正常兒童，對他們的乖戾，必須學(xué)會妥協(xié)、必須學(xué)會容忍。 多想想孩子的進步，堅信我們自己能把這種毛病幫他們改造過來。 但這不等于放任自流，一手指都不能捅，該堅持的原則還是要堅持，在說教無效情況下，實在沒辦法的時候，也可以輕輕假裝拍幾下，嚇唬嚇唬，但不能下死手，次數(shù)不能多，多了就會走向反面，即老百姓所說：“打皮了、罵滑了”這里面就有一個度要我們來掌握。 07 容忍無傷大雅的怪僻 換取孩子一個好心情 斌斌就愿意買鎖頭、買醬油壺，有時買完了真是愛不釋手，能玩上一天或半天，有時買完了擺弄幾下就丟在一邊，不聞不問了。 第二天他還要買，你不給他買，他就磨叨起來沒完沒了，在這期間你想讓他干點別的事，什么事也干不下去，他是不達目的誓不罷休。 當(dāng)你又一次滿足了他要求時，立刻一天的烏云全散，這個時候你向他提什么條件，他都會答應(yīng)你。 我訓(xùn)練斌斌采用的幾種方法 我這幾條方法是總結(jié)出來的，之所以說是總結(jié)出來的，是因為我這些方法并不是開始就有的，事先計劃好的，沒有預(yù)定目標(biāo)，完全是臨場發(fā)揮，誤打誤撞竟讓我闖出來一條路?；剡^頭來，覺得有些地方值得總結(jié)一下，供其給他家長參考。 01 讓孩子高興 這一條說起來、看起來都很簡單，但是做起來并不容易。因為孤獨癥兒童的脾氣都很怪，說哭就哭、說笑就笑，可以說是喜怒無常，常常會有些莫名其妙的情緒反應(yīng)，常常不曉得他為什么高興，為什么樣生氣，捉摸不定，叫這樣的孩子笑口常開心情愉快，談何容易。 有些家長很泄氣，覺得這樣的孩子簡直就是吹也吹不得、打也打不得。孩子的這些行為背后一定有它的原因，當(dāng)初我也不曉得它的含義，就沒法處理這些個問題。 后來我把孩子領(lǐng)出去，開始他不愿意出去，可是他出去幾次看到了外面世界的精彩，有了他感興趣的東西，再想要把他圈在家里，他都不干了，每天到時候他自己就張羅出去了。 在外面玩的高興一整天都不發(fā)脾氣，隨著戶外活動的增加、隨著他表達能力的提高，發(fā)脾氣的次數(shù)也逐漸的減少。 上學(xué)以后，再由老師的全面訓(xùn)練，隨著知識面的不斷的拓寬，他的精神面貌也發(fā)生了很大的變化，幾乎是沒有脾氣了。 由此可見孤獨癥患兒脾氣暴躁、喜怒無常，原因有兩個一個是在家里圈的寂寞難耐，用哭鬧來宣泄郁悶、想高興的事就會哈哈大笑忘乎所以；第二個原因是由于知識面太窄，無法表達出他所要表達的要求，只能哭鬧來吸引大人的注意。 因此把孩子領(lǐng)到戶外去，大千世界總是有能夠引起他興趣的東西，有了興趣就等于向成功邁出了萬里長征的第一步。 02 先聽孩子的 慢慢再讓他聽你的 先聽孩子的，慢慢再讓他聽你的，跟著孩子走，陪著孩子玩，在玩中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中玩。 孤獨癥兒童最大的特點就是沒有好奇心、缺乏激情。當(dāng)你一旦發(fā)現(xiàn)他感興趣的事或是感興趣的人，這個時候你一定要抓住這個時機，盡量的滿足他的要求，調(diào)動他最大的積極性，發(fā)揮他最大的潛能。 我和孫子到公共場所讓他當(dāng)我的導(dǎo)游，自由地選擇他想玩的、愛玩的。我便一旁觀察他的意圖，跟著他的腳步，進入那能夠引他興趣的天地。 最能引起孩子興趣的，也是最能讓他從中學(xué)習(xí)東西的、也是最能開啟智慧的，先靜靜地當(dāng)個旁觀者，然后再加入進去和孩子一起玩更好。如果你無法加入就充當(dāng)一個場外指導(dǎo)，只要孩子高興他愿意玩多久就讓他玩多久。 例如：最初我孫子就是來回奔跑，我就和他天天一起跑，整整跑了一個夏天；他愿意跳蹦蹦床，就天天讓他蹦，一蹦也是一個夏天；扭大秧歌一氣就扭一年半的時間，而且大部分時間都是我和他一起扭；騎自行車也是一個夏天... 冬天很多娛樂場所都不能去了，他在家也呆不住，天天都要用四五個小時的時間逛大街，這一切都是由我孫子說了算。 因此，我孫子在進行這些活動的時候情緒特別穩(wěn)定，心情愉快，我就有意識地要求他改變某種行為或穿插一些認知能力的訓(xùn)練。 這里值得注意的是：一不要怕花錢，二不要怕花時間。有些家長尋醫(yī)問藥大把大把地花錢他一點也不心疼，可是為孩子多玩點、多吃點，花錢卻是非常心疼；有些家長寧可把大量的時間用在感統(tǒng)訓(xùn)練上、用在教孩子文化知識上，卻不愿意陪孩子多玩一些。只是每周末象征性領(lǐng)孩子玩玩。這對正常孩子來說是可以的，對孤獨癥患兒是遠遠不夠的。 我?guī)O子六年，頭三年每天就是領(lǐng)他玩，只是見縫插針教他一點東西，后三年每天也就是一到兩個小時的時間教他文化知識，其余時間都是帶他玩，在玩中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中玩，可以說我和孫子玩出來一片天。 03 利用孩子喜歡的人 作為訓(xùn)練的第二個切入點 我把孩子感興趣的事作為訓(xùn)練的第一個切入點，第二個切入點就是利用他喜歡的人。 大家都知道孤獨癥兒童待人如待物，即便是他們的親生父母也會視如路人，對他們發(fā)出的指令聲聽而不聞，對他打招呼的手勢視而不見，想讓他們按大人的要求進行活動或?qū)W習(xí)那就太難了。 我孫子八歲以前除跳蹦蹦床以外，其他任何互動性的游戲或集體活動項目，他都不會，也不想?yún)⒓樱绻阌脖扑W(xué)他就會用哭鬧進行抵制。 我孫子三四歲時就愿意看扭大秧歌。起初，我敢放手讓他在南湖公園扭大秧歌隊里跑，但并不進隊伍中去扭，只是在場地中央亂跑，在隊伍中來回穿插。我要領(lǐng)他、還有許多人都要領(lǐng)他進隊伍中去扭他就是不干。后來是小吳阿姨費大勁把他叫進隊伍跟著走了幾分鐘。 我當(dāng)時就意識到這是一非常好的契機，就對小吳說：“你若是能把我孫子教會扭大秧歌，那就是一個奇跡，我一定會好好謝謝你的?！睕]等小吳說話，旁邊有一個人聽了不屑地說：“一個扭秧歌有什么好學(xué)的，什么正經(jīng)事”我可沒那樣想，我孫子從來都沒有人能教會他做一件事情，假如能讓他學(xué)會扭秧歌也是一個良好的開端，再說別人想教他還不讓教呢。 事實證明小吳教會我孫子扭大秧歌，為我以后訓(xùn)練孫子不但開了一個好頭，也奠定了良好的基礎(chǔ)，這件事的意義遠比我當(dāng)初想象的還要大。利用孩子喜歡的人來訓(xùn)練孩子做他喜歡做的事情，就能收到意想不到的效果。 我讓小吳教我孫子扭大秧歌；讓82歲的張爺爺幫我訓(xùn)練孫子大聲說話，講故事；讓90歲的陳爺爺教孫子唱歌、鼓勵孫子和盛奶奶嘮家常，這幾個人在我訓(xùn)練孫子的過程中都有起到了很大的作用。 因此，我建議其他家長，如果你發(fā)現(xiàn)孩子喜歡某個人的時候，一定要抓住這個機會，讓他幫你訓(xùn)練孩子會收到意想不到的效果。 04 雙人訓(xùn)練法 所謂雙人訓(xùn)練法，就是一個人在孩子的前面，要求孩子和你對視，另外一個人和孩子站在一起，面對你教授者，當(dāng)孩子不會回答時或是不會做的時候，這個人就要扮演孩子的身份給孩子做示范。 例如：當(dāng)我問斌斌：“你叫什么名字？”斌斌就會反問我：“你叫什么名字？”這時示范人就用斌斌的身份回答：“我叫斌斌”并讓斌斌和他一起回答，幾次以后再問斌斌就知道自己回答“斌斌”了，盡管這時候他可能還不知道斌斌是什么意思，但隨著時間的加長，慢慢誰再叫斌斌他就知道是在叫他了。 還有當(dāng)我要斌斌：“斌斌舉起你的右手”這時斌斌也會跟我重復(fù)道：“斌斌舉起你的右手”這時示范人（有時候是斌斌的爸爸或媽媽、在外面我就找人臨時客串）不但自己舉起右手，他還要把斌斌的右手舉起來。 因為孤獨癥兒童的理解能力差，他不明白你說話的意思，但他的模仿能力很強，所以你說什么，他就模仿你說什么。模仿也是一種學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和手段，無論是訓(xùn)練孤獨癥兒童的語言還是訓(xùn)練他們的行為，多給孤獨癥兒童模仿的機會，因為模仿也是一種玩，在玩中學(xué)，學(xué)中有玩，這樣的訓(xùn)練孩子也容易接受。 雙人訓(xùn)練法主要應(yīng)該以家庭為主，在公共場所也可以請人臨時幫忙，外人幫忙有時比家人教還起作用，孩子更樂于接受，說實話我訓(xùn)練孫子，大部分都是借助外人的力量，尤其是在開始階段，外人的話往往比家人的要求他更愿意接受，能起到至關(guān)重要的作用。 05 手把手教 孤獨癥兒童往往手指的精細動作能力欠佳。開始時我就以為我孫子自己不會拿筆，后來有幾個家長都有說他們的孩子不會握筆，尤其是寫數(shù)字3和8特別費勁。根據(jù)我的經(jīng)驗，我告訴他們就是用你的手把著孩子的手去練習(xí)。 我為教孫子學(xué)寫字，我手把孫子的手，足足寫了150天也就是五個月的時間。橋橋的爺爺、奶奶因為橋橋不會拿筆寫字非常著急，幾次打電話問為什么橋橋不會拿筆寫字，我就告訴他們手把手教，功到自然成，并把我的書稿拿給他們看。 開始橋橋爺爺說：“我們把他寫一會他就說什么也不干了”我說：“剛開始時間不要太長，幾分鐘就可以，逐漸加長時間，慢慢就好了。如果一開始你讓孩子寫一個小時、半個小時，孩子肯定受不了”后來橋橋有了進步。 我對斌斌不僅是寫字要手把手教，其他一些如打繩結(jié)、折紙、涂色、畫圖等精細動作，開始時斌斌實在做不來，我都是用手把手的辦法先教他做幾遍甚至幾十遍，就是現(xiàn)在斌斌有時還需要手把手教他才能學(xué)會某項技能。這個方法并不難，不妨我們都來試試。 06 化重復(fù)刻板行為、動作 為規(guī)律性良習(xí)慣 斌斌表現(xiàn)出這樣或那樣機械的刻板行為或刻板動作，因為他懂的東西、會的東西太少，所以興趣索然、行動呆板，總是重復(fù)某些固定的行為或動作。 這本身是一個不好的偏執(zhí)習(xí)慣，當(dāng)我明白了造成這種情況的原因是什么，然后就能對癥“下藥”。斌斌會在每天固定的時間里經(jīng)常重復(fù)某幾句、或某幾動作。 我就在每天的這個時間里，都教他說做固定的話、做固定的事。開始的時候有些事情他不太情愿，只要我堅持，慢慢他會接受，久而久之就能形成新的行為習(xí)慣。 例如：我讓孫子每天早晨起來，練習(xí)算術(shù)口訣（小九九歌）、十以內(nèi)加減法口算、寫鉛筆字帖，有電腦以后每天早晨又增加一項和電腦上課的內(nèi)容。 吃完早飯寫我給他規(guī)定的作業(yè)，然后領(lǐng)他出去玩，在外面回來就再寫我給他布置的作業(yè)。就這樣每天都是有規(guī)律性地生活和學(xué)習(xí)，到后來根本再也不用大人督促，到什么時間干什么事，成了他自覺自愿的行動。 如果有頭天晚上沒有寫完的作業(yè)，第二天早晨他自己會主動完成。吃完早飯不管多早，就催促趕緊領(lǐng)他上學(xué)，下午放學(xué)回來先寫日記，然后，再畫簡筆畫，吃晚飯后寫毛筆字、寫作業(yè)，洗漱睡覺。 這些事情幾乎占據(jù)了他所有的時間，他自然就丟棄那些不良習(xí)慣。但這并不等于他就一點毛病沒有了，偶爾或在他某些言行中還能看到某些孤獨癥痕跡。 07 轉(zhuǎn)移注意力 斌斌有時哭鬧起來沒完沒了，首先我要弄清楚他哭鬧的原因，然后對癥下藥。要想什么時候都知道孩子鬧情緒原因，可不是一朝一夕的事情，要靠長時間對孩子細心觀察揣摩，對孩子的一顰一笑才能了然于胸，久而久之就可以預(yù)見孩子發(fā)展的趨勢。 假如我一時實在弄不清他發(fā)脾氣的原因，這時我就采用注意力轉(zhuǎn)移法，即拿他最喜歡的東西或最喜歡做事情來分散他注意力。 例如：我就經(jīng)常用：“孫子別哭了，爺爺領(lǐng)你到外面玩去、爺爺明天領(lǐng)你上麥當(dāng)勞”一般情況說出他最喜歡的這兩件事都能轉(zhuǎn)移他的注意力。 如果這些辦法都不管用，就用冷處理的辦法，不妨讓他自己哭個夠。等他不哭不鬧時，再和他講：“你以后再這樣，我就不喜歡你了”也能奏效。 話說回來，一個孩子一個樣，這幾條辦法對我孫子有用，在其他孩子身上就未必管用。但是我們不要忘了一個道理——天道酬勤，我相信天道也會酬勞愛心和耐心的。 一天不行就兩天、一個月不行就一年、一年再不行就兩年三年、五年…只要我們能用極大的愛心和耐心再加一顆平常心去對待孩子，就一定能找到適合訓(xùn)練我們孩子的方法，有一天你會發(fā)現(xiàn)孩子有了質(zhì)的變化，我們的付出終于有了回報。 為了孩子的明天，讓我們互相幫助，共同努力吧！

接孩子放學(xué)，不要問“今天在學(xué)校開心嗎？”“今天老師表揚你了嗎？”“今天同學(xué)們對你好嗎？”等等。 你問這樣的問題，給孩子一種只能回答“開心”、“表揚了”、“對我挺好的”這樣的答案，這相當(dāng)于直接給孩子綁架在那兒了，孩子想討好父母，不想給父母惹麻煩，聽到被問及開心嗎，即使不開心，或沒有開心也沒有不開心，也會猶豫要不要說，最后大多會順著你的提問說今天開心。 有的孩子可能性格直爽，顧忌不到那么多，碰巧今天又不開心，那就回答你不開心了。孩子心情本來沒有多糟糕，但“不開心”一說出口，反而心情崩潰，眼淚就嘩嘩的出來了。 “你今天開心嗎？”這是一個封閉式的問題，只能回答開心或不開心的問題，也有人回答沒有開心也沒有不開心，但只是少數(shù)。封閉式的問題被問到了只能回答是或者不是，比如今天開心嗎？答：開心（是）、不開心（不是）；今天吃了嗎？答：吃了（是）、沒吃（不是）。 封閉式的問題給人一種被盤問的感覺，特別是這種感覺如果加在孩子身上的話，孩子的思緒就會被束縛住，容易導(dǎo)致孩子“物化”，逐漸喪失自我。如果孩子不想回答這種盤問式的提問，就會讓孩子感覺到很難為情，父母也覺得不自在或是抓狂，進而情緒暴躁。 另外，有的封閉式的提問卻是客氣、關(guān)心的表現(xiàn)，比如我們?nèi)粘５拇蛘泻簦撼粤藛?？睡得好嗎？淋著了嗎？這類的語境不同于接孩子時的聊天語境，這類屬于日常客氣的語境在此就不過多闡釋。 話說回來，封閉的問題不僅給人一種被盤問的感覺，心里敏感的人還會感覺有一種地位低人一等的感覺，我問屏幕前的您試試看：您看完我的文章了嗎？您給我點贊了嗎？您覺得我寫的好嗎？您分享給親戚朋友了嗎？您關(guān)注我了嗎？ 感受到了一種被盤問和低人一等的感覺了吧，我們成年人是如此，那孩子也會有這樣感想的。 我們接孩子放學(xué)時應(yīng)該怎么聊天呢？我們可以問這樣問：今天在學(xué)校過的怎么樣；老師布置了什么樣的作業(yè)；今天同學(xué)之間有什么大事小事嗎；你覺得這書包的重量對你來說怎么樣等等。 這樣的提問就是發(fā)散性的提問了，可以讓話題繼續(xù)的聊下去，能把話語權(quán)交給孩子，讓孩子充分發(fā)揮自己的語言能力，而不是只回答一個是或不是，行或不行，開心或不開心。 發(fā)散式的提問比較寬泛，可以讓孩子想說什么就說什么，喜歡說的就多說，充分的說；不喜歡說的就不能太勉強孩子，如果孩子真的想說，以后會找機會和父母傾訴的。 好了，可愛的家長們，一起行動起來吧。

每一個爸爸媽媽都對自己的孩子有著很高的期待，期待自己的孩子在未來取得巨大的成就。所以在爸爸媽媽的認知里，只有多讀書才是最好的開發(fā)大腦的方式。但是讀書真的能促進孩子大腦發(fā)育嗎？麻省理工學(xué)院的最新研究表明，兒童大腦發(fā)展的最佳方式不是依靠閱讀，而是更多地來自親子游戲。 長期以來，我們都存在誤解，總是認為閱讀可以提高兒童的詞匯量，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。但是，這對于年齡還很小的孩子來說，這個方法是不可行的，如果家長總是逼迫孩子去讀書，只會適得其反。麻省理工學(xué)院的最新研究推翻了這一傳統(tǒng)觀念，研究結(jié)果證明，父母和孩子之間的游戲?qū)⒆哟竽X的良好發(fā)展至關(guān)重要。 一、經(jīng)常玩游戲的孩子有更聰明的大腦 根據(jù)《0-12歲兒童社會性發(fā)展》，可以看出，經(jīng)常玩游戲的孩子，他們會更加的聰明，因為在游戲中可以激發(fā)孩子的大腦潛能，還可以讓孩子會學(xué)會獨立思考，比如如何通關(guān)，如何制定規(guī)則，如何快速回答等等。在游戲的刺激下，孩子的思維能力、專注力和想象力都會逐漸被激發(fā)出來。 這時，父母應(yīng)該花些時間和孩子玩親子游戲。而且還可以培養(yǎng)孩子合作的精神，促進父母和孩子之間的親密關(guān)系。 1、游戲可以促進兒童的發(fā)展 我們都玩過游戲，所以都知道，在玩游戲的時候，想要玩得更好，就需要不斷地進行練習(xí)。在游戲中犯下的錯誤，孩子們也會潛意識的逐漸改正。孩子在玩游戲時也會感受到不公平和公平，從而逐漸形成自己的社會觀念，學(xué)會控制自己的情緒，不隨意影響別人，讓大家一起進行。 2、游戲可以增強孩子的耐心 耐心是一種重要的品質(zhì)，對孩子幫助很大。耐心是大多數(shù)成功人士取得成功的必備素質(zhì)。玩游戲可以鍛煉孩子的耐心。因為游戲的方式會讓孩子感興趣，他們能夠主動地去玩，并且能夠保持專注。他們更喜歡自己處理游戲中遇到的問題，而不是出了問題就去找媽媽，這樣不利于孩子的成長。 二、什么樣的游戲可以促進大腦發(fā)育？ 1、0~1歲，用游戲的方式閱讀 父母和孩子一起看繪本，可以通過問答的方式來進行。父母應(yīng)該用生動有趣的話來激發(fā)孩子的大腦進行思考。如果有必要，可以讓孩子閉上眼睛，讓孩子進行想象，或者起來做一些動作模仿，訓(xùn)練他們的肢體語言能力。 父母也可以給孩子聽音樂，讓他們的腦細胞活躍起來，邊聽邊學(xué)，不管孩子愿不愿意，都要用語言溝通和表達。這也是親子游戲，為了刺激孩子左右腦發(fā)育。 2、1~3歲，陪孩子看圖片卡 父母陪孩子看一些益智卡片，對卡片進行分類識別，識別卡片上的文字、顏色和圖像的含義。而在進行這個游戲的過程中，父母不要對孩子太過嚴厲，孩子出錯了不要責(zé)備他們，不然下次孩子就不想要再玩了。 3、3~6歲，和孩子玩益智游戲 父母陪孩子一起玩魔方，拼圖、機器人組裝等游戲，能引起孩子探索和發(fā)現(xiàn)的益智游戲。推薦這套《思維訓(xùn)練游戲書》，可以讓孩子提高邏輯思維、推理能力、專注力等等。 孩子們在游戲中，可以一步一步提高智商，在游戲中培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。書上的游戲能讓孩子們很喜歡，每次都玩得很開心。作為父母，我們應(yīng)該選擇這種游戲給他們的孩子玩。既訓(xùn)練孩子的觀察力和空間思維，又考查孩子的邏輯思維。 有需要購買的家長朋友們，點擊以下商品卡即可購買↓↓↓ 在孩子大腦發(fā)育的黃金時期，父母應(yīng)該和孩子一起做一些有利于大腦發(fā)育的益智游戲，而不是單純地通過閱讀來開發(fā)智力，主要的方法是通過玩游戲來刺激孩子的大腦發(fā)育，活躍他們的大腦思維。 孩子們在玩耍當(dāng)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)當(dāng)中進行玩耍，這樣的方式能夠讓孩子放松下來，不會有太大的壓力，父母有時間就多做這樣的親子游戲，有利于孩子左右腦的智力發(fā)展。

孩子在慢慢長大，家長是能感覺到的，看著孩子的變化。但是很多家長在孩子成長的生活中，已習(xí)慣性地認為孩子還小，只是孩子，“小孩子”懂什么！這樣的潛在意識，頑固的思想在影響家長對孩子成長的判斷，所以父母在與孩子進行親子溝通時，要注意方式方法，溝通方法直接影響到親子關(guān)系的融洽和家庭和諧的氛圍。溝通的內(nèi)容也直接關(guān)系到，對于孩子的認知、行為、態(tài)度、情感、價值觀等方面的發(fā)展。 在家長與孩子相處的過程中，如果能夠進行有效的溝通，說明家長是懂教育的，在這個時候最怕的就是和孩子沒有辦法把自己的教育理念傳達下去，往往是家長有心，但孩子未必能夠接受。但是拉近親子關(guān)系并不難，3個小妙招教你“有效溝通” 1，問小不問大 溝通并不是一定要問出具體的原因，才能夠幫助孩子解決問題。很多時候父母幫助孩子的就是雞毛蒜皮的小事。 家長還可以問一問孩子一天上課之后沒有有什么開心或者難過的事情。 讓孩子和自己分析一些有趣的或者是新奇的事情。 2，聲東擊西 可以先從別的事情談起來，對孩子進行一些教育或者引導(dǎo)。少否定，多用共情去理解孩子的所思所想。 很多家長并不尊重孩子的情緒和想法，不會傾聽他們的內(nèi)心。 但其實孩子想要的并不復(fù)雜，只需要家長稍微有些耐心，能夠耐心聆聽就夠了。 如果一次得到了家長的反駁，孩子未必下一次就會和家長分享自己的想法。 多傾聽少說教，盡可能地將教育的方法用起來，而不是單純的教育。 3， 注意肢體語言 在教育的時候多注意肢體語言，不要總是一副高高在上，把父母的架子端得很足，孩子未必會聽那種說教。 多尊重孩子的想法，和他們蹲下來聊天。 眼神，手勢以及身體的動作都要和孩子多親近，這樣才能夠更好地與他們進行交流。這也都代表了是不是真正地和孩子進行溝通。 在溝通的過程中家長一定要多鼓勵孩子多進行溝通和交流，這樣他們才會心理健康，創(chuàng)造力才能變得更強。 和孩子溝通并不等于是有效的溝通，溝通一定要有一些前提和基礎(chǔ)，很多時候都是家長單方面的嘮叨，或者是在和孩子有不同觀點的時候就讓孩子聽自己的話，總是帶有情緒地和孩子進行溝通。 孩子有表達自己不同情緒和觀點的權(quán)利，很多時候都是家長用自己的經(jīng)驗去評估孩子的行為。這樣不僅不客觀，而且對與孩子來說是不公平的。 家長要尊重孩子是獨立的個體，并且對孩子要有足夠的了解，有的時候并不是生活在一起就等于了解了，大部分時間家長未必真的懂孩子。 教育孩子如育花，精心澆水、施肥、呵護，方能成功，但事實上并不是所有人都能養(yǎng)好花，不懂得就要向別人請教，學(xué)習(xí)養(yǎng)花的經(jīng)驗與藝術(shù)。 如果家長缺乏相關(guān)的孩子教育知識，又不知道去哪里獲取科學(xué)的方法，如果也正好在尋找書籍學(xué)習(xí)的話，那這套教育孩子的書籍就是不二之選了。 這套書籍被稱為父母必讀的育兒書籍套裝。 包括精裝全五冊，包括：《正面管教》、《不吼不叫培養(yǎng)好孩子》、《好媽媽勝過好老師》、《你就是孩子最好的玩具》、《如何說孩子才會聽》五冊。 在孩子成長的過程中，會出現(xiàn)很多棘手的問題，比如叛逆、孤僻、敏感、厭學(xué)等等。 面對這些家長總是感到力不從心，但是這5本書貼近生活案例，幫助家長全面地梳理問題，能夠正確地引導(dǎo)孩子。 書的內(nèi)容注重實操，不講空話，結(jié)合了上千個真實案例展開討論，父母應(yīng)該做什么，孩子應(yīng)該做什么，一目了然。讀完后你能學(xué)到很多實操方法，是一套非常實用的家庭教育工具書。 讓孩子學(xué)會尊重，學(xué)會感恩的同時，家長也能夠?qū)W會如何和孩子心平氣和地溝通問題，真正地走進孩子內(nèi)心。 通過這套書，家長能清楚地知道，教育孩子需要采取什么樣的方法和策略。 不會摸著石頭過河，模棱兩可，耽誤孩子。 99.9元，不過一頓飯錢，孩子的教育卻關(guān)乎一生，何樂而不為呢！

孩子到了2歲之后，會進入叛逆期，在這個階段，孩子的自我意識變強，不想受到家長的約束，會變得特別的叛逆。 其實每個孩子都會經(jīng)歷這個階段，會讓家長感到特別頭疼，面對不服從管教的孩子，家長首先要從“溝通方式”上進行改變。 進入了仇親期的表現(xiàn) 和青春叛逆期的“多方反抗”不同，仇親期更主要表現(xiàn)在和父母的“敵對關(guān)系”，這個時期的孩子由于自我意識加強，對父母的不認同感上升到了一定高度。 父母管教嚴苛 總是生活在父母強勢的控制欲中，不管多陽光的孩子，都有可能變得任性。因為孩子沒有自由可言，不管做何事，都得要以父母的想法為主，可能連衣服顏色和樣式的選擇，他們都沒有機會做主。 乖孩子不一定是好孩子 提到這點很多父母會說：我家孩子不會的，在家特別乖，一點也不惹事，根本不可能變成壞孩子，更別提做壞事了。 這種思想就絕對化了，首先家長看自己的孩子都好，其次，你不能認為孩子只分為兩種——乖孩子和壞孩子。 實際上你所認為的乖孩子，只不過是憑借孩子在你面前的表現(xiàn)得出的,但他在其他人面前的表現(xiàn)你真的了解嗎？ 親子溝通的原則，作為父母需了解 經(jīng)常與孩子溝通 每個孩子都會產(chǎn)生負面情緒，在這個時候，如果家長對孩子喊叫，會使孩子的負面情緒被放大，從而變得更加不聽話。 所以家長在教育孩子的時候，不要著急，平時多和孩子溝通，這樣才能夠了解孩子內(nèi)心的真實想法，可以找到孩子不聽話的原因，能夠從根源上解決問題 想象力變得豐富 如果家長能夠跟孩子好好溝通，親子關(guān)系會變得更好，孩子也會變得很勇敢，生活中勇于嘗試，想象力變得很豐富，這對孩子的成長來說非常重要。 理解和尊重 孩子的叛逆行為，也側(cè)面反映了他們渴望獨立的想法，希望父母不要再強加管束。所以，給予孩子基本的尊重，并且理解他們的想法，才是平安相處的基礎(chǔ)。試著去傾聽孩子的想法，不做批判，也不強加干涉，說不定親子和諧的大門會打開呢 教育孩子如育花，精心澆水、施肥、呵護，方能成功，但事實上并不是所有人都能養(yǎng)好花，不懂得就要向別人請教，學(xué)習(xí)養(yǎng)花的經(jīng)驗與藝術(shù)。 如果家長缺乏相關(guān)的孩子教育知識，又不知道去哪里獲取科學(xué)的方法，如果也正好在尋找書籍學(xué)習(xí)的話，那這套教育孩子的書籍就是不二之選了。 這套書籍被稱為父母必讀的育兒書籍套裝。 包括精裝全五冊，包括：《正面管教》、《不吼不叫培養(yǎng)好孩子》、《好媽媽勝過好老師》、《你就是孩子最好的玩具》、《如何說孩子才會聽》五冊。 在孩子成長的過程中，會出現(xiàn)很多棘手的問題，比如叛逆、孤僻、敏感、厭學(xué)等等。 面對這些家長總是感到力不從心，但是這5本書貼近生活案例，幫助家長全面地梳理問題，能夠正確地引導(dǎo)孩子。 書的內(nèi)容注重實操，不講空話，結(jié)合了上千個真實案例展開討論，父母應(yīng)該做什么，孩子應(yīng)該做什么，一目了然。讀完后你能學(xué)到很多實操方法，是一套非常實用的家庭教育工具書。 讓孩子學(xué)會尊重，學(xué)會感恩的同時，家長也能夠?qū)W會如何和孩子心平氣和地溝通問題，真正地走進孩子內(nèi)心。 通過這套書，家長能清楚地知道，教育孩子需要采取什么樣的方法和策略。 不會摸著石頭過河，模棱兩可，耽誤孩子。 99.9元，不過一頓飯錢，孩子的教育卻關(guān)乎一生，何樂而不為呢！

近日,熱播劇《加油!媽媽》剛迎來大結(jié)局,相信看過這部劇的家長,很多都貢獻了自己的眼淚。最讓家長們反思的當(dāng)屬劇中二孩家庭關(guān)系的處理。 　　在國家倡導(dǎo)的三孩政策下,多孩家庭如何平衡親子之間的關(guān)系,引導(dǎo)孩子之間的關(guān)系,也成為父母親學(xué)習(xí)的重點。 　　家長要知道,吃醋和嫉妒是人的本性,隨著孩子越來越大,爭寵的表現(xiàn)說明了他需要你的關(guān)注。尤其是有二孩或者三孩的家庭,如果沒有很好地把孩子的負面情緒導(dǎo)向正面,對孩子的個人成長以及對家庭的和諧都有很大的影響。 　　孩子在8個月時就能體會到愛和滿足,1歲半左右開始有了憤怒、恐懼、不安等情緒,尤其對于2歲的孩子來說,很容易養(yǎng)成自我為中心的性格。這個時候孩子是敏感的,害怕爸爸媽媽的愛被別人搶走,家長需要極其關(guān)注孩子的情緒,以免孩子出現(xiàn)心理偏差甚至是心理疾病。 　　美吉姆的核心價值就是為孩子提供充滿理解和鼓勵、正向引導(dǎo)的成長環(huán)境,強化孩子積極和受歡迎的行為,為孩子培養(yǎng)良好的習(xí)慣和性格,不與其他孩子做橫向比較,營造積極、寬松的氛圍,幫助孩子建立良好的自尊和自信。 　　相信在美吉姆的課堂環(huán)境渲染下,不僅能夠幫助孩子成長為更加優(yōu)秀的自己,而且能夠讓家長的教育方式有很大的改觀,更是促進良好親子關(guān)系的建立。

在跟孩子講話的時候，你傾聽的方式就是，在教給孩子以后如何傾聽別人講話。從寶寶出生開始，咱們就要幫他激活大腦，激活的方式就是你的語速要慢，要柔，要在同一語境?，F(xiàn)在媽媽要給你換紙尿褲嘍，然后現(xiàn)在我們喝奶吧。好，現(xiàn)在媽媽給你揉一揉身體，現(xiàn)在媽媽搓搓小手，這幾個你做到了。你孩子的語言很早就會開始喜歡說話，而且除了喜歡說話，他還能聽大人講的話，有反應(yīng)，有反饋，有執(zhí)行力。 但如果說你家孩子現(xiàn)在已經(jīng)形成了，對你的話，對老師的話，經(jīng)常愛答不理，習(xí)慣性屏蔽，讓他做什么事兒，他經(jīng)常聽不到不去做，或者說你的孩子有什么事兒，他不知道跟老師去說，不知道去反饋，那么這種情況下，你就要去改變現(xiàn)在跟孩子交流的方式，孩子說話的時候，要么就跟孩子說，我正在忙，你等我兩分鐘，我把手頭事兒一干，咱們再說啊，然后干完這個活兒，活兒先一放。 然后孩子說的時候，你要盡量及時的給予反饋啊。孩子說，我今天在上課的時候，老師點我名了，哦，點名啦，干嘛呀？這個就是及時的反饋。上課的時候坐在那兒，其實不是我在看漫畫，是我同位兒在看漫畫，老師以為是我，所以就點了我的名。哦，是嗎？還有這樣啊，那你當(dāng)時怎么做的?。咳缓蠛⒆咏又f，唉，我當(dāng)時就很生氣，但我沒有舉手說我氣了一節(jié)課啊。哦，是嗎？那你為什么不講？下課說了嗎？ 孩子說的話你有及時反饋，那你經(jīng)常跟孩子用這樣的方式對話，你家孩子就會跟你跟別人，包括老師，包括別的成年人跟他說話的時候，他也會這樣去做。咱們大腦里面有鏡像神經(jīng)元，他是會去模仿跟別人溝通的方式的，而且他會認為，人和人之間講話就應(yīng)該是這樣。

當(dāng)一個學(xué)齡前的孩子伶牙俐齒，能言善道，反應(yīng)迅速，大人說的話，很快速就能理解，并且能夠用自己的語言表達出來，身為父母的我們都會很高興，這意味孩子的理解和溝通能力是比較好的。 然而，并不是每一個學(xué)齡前的孩子都有這樣的表現(xiàn)，就算是在很多成人中，他們的理解和溝通能力也并不一定有這樣的能力水平。 那么，怎么提高孩子的理解和溝通能力呢？ 01 理解和溝通能力，必須要有生理基礎(chǔ) 這是很多不懂感統(tǒng)的家長很關(guān)注的問題，但是只要不懂感統(tǒng)，你真的就找不到答案。 為什么呢？因為理解和溝通能力，它必須要有生理基礎(chǔ)。 如果沒有生理基礎(chǔ)的話，你讓任何人練100道題，要他記住方法，讓他能夠舉一反三，那是很難的。如果有生理基礎(chǔ)，這是很容易做到的。 這個生理基礎(chǔ)是什么？當(dāng)然就是感統(tǒng)能力。 我們一直在說的感覺通路就是俗稱的“腦筋”，一個人的感覺通路不足，就是他的腦筋沒幾根。腦筋不夠的情況之下，人怎么去理解跟溝通呢？身體接收到很多信息，但是腦袋就是不知道，你叫他怎么能懂，怎么能夠說出讓別人懂的話? 聽進去的都不對，還不足，說出來的“牛頭不對馬嘴”，當(dāng)然理解和溝通能力就很差，所以這是一定要有生理基礎(chǔ)的。 02 怎么樣建立生理基礎(chǔ) 怎么樣建立生理基礎(chǔ)？就是要練感統(tǒng)。 你不練感統(tǒng)的話，這是強人所難。不管你是從小忽略孩子或者是從小對孩子包辦、代勞、溺愛、限制太多，孩子的感覺經(jīng)驗太少，導(dǎo)致他的大腦神經(jīng)通路不足，就是我們說的“腦筋不夠”。慢慢長大以后，你卻要求孩子要很聰明，質(zhì)問他怎么能力不足，那不是強人所難是什么？ 問這樣的問題的家長，你一定要懂這個道理。不懂的話，你會因為前面對孩子好得不得了，把孩子寵得讓他沒能力，現(xiàn)在要求孩子把能力拿出來，卻要面對孩子拿不出能力來的結(jié)果。孩子不是故意的，孩子也很努力地要去表現(xiàn)他的能力，但是他就是沒能力，只能撓撓頭，呆呆的，眼睛看著地上，真的是沒辦法。 練感統(tǒng)怎么練？ 如果孩子是6歲之前，他的能量是夠的，家長的對待方式也是對的，到惠心千愛的測評中心天天練，1至3個月能力就上來。 如果孩子是在6歲之后，那就更要天天練，寒暑假還要集訓(xùn)，趕快把他的感覺通路補起來，補足成長的各個要素，那么應(yīng)該是在半年內(nèi)會有一個很明顯的能力提升。年齡越小，生理優(yōu)勢越大。 如果我們的孩子已經(jīng)上小學(xué)了，你才發(fā)現(xiàn)他的理解、溝通能力不足，不要怪孩子，不要給孩子很多的邏輯測驗卷去練習(xí)，也不要去給他報“情商班、主持人班”，希望能夠提升他人際交往溝通的能力，這些都要有感統(tǒng)基礎(chǔ)。 感統(tǒng)基礎(chǔ)不好，等于是地基不穩(wěn)，把這個樓架空了，然后在上面蓋一個高層次能力的樓，那個樓很快就遇到瓶頸，甚至很快就會塌下來，這一塌下來就會直接損害到孩子很深的自信和健康，這種事是絕對不能做的。 所以，基礎(chǔ)先打好，打基礎(chǔ)的過程當(dāng)然就要等得。 家長是一定要等得的，不要等不得。不要只練了一個星期，就說“你怎么還不會，怎么還沒有考100分”。如果家長有這種行為，從我們的角度來看，家長是無理取鬧的，家長是在欺負孩子的。 今天，孩子沒有能力是我們耽誤到孩子，是因為不懂感統(tǒng)，我們讓孩子長成這樣，造成他的種種困境。我們要偷偷地跟孩子說“對不起”，怎么可以回頭來欺負他呢？ 不懂感統(tǒng)，我們就會做錯事。懂感統(tǒng)，你才會打從心里知道怎么幫他，而且會認真地、耐心地去幫他，陪他一起長，而不是一直催。 不懂感統(tǒng)，我們就容易天天看著孩子想: 你怎么不趕快給我長？你不長，我的面子也長不起來。觀念、期待和要求全部都會偏掉，我們就會變成一直壓制孩子，破壞孩子成長條件的人。但我們是最期待孩子長大的人??！這是非常矛盾的。造成的不良后果，最著急最傷心的是父母，而會造成不良后果的元兇也是父母。 03 所有一切能力的基礎(chǔ)在感統(tǒng)上 所以，家長一定要懂感統(tǒng)，懂感統(tǒng)以后，我們會知道所有一切能力的基礎(chǔ)都在感統(tǒng)上。 因為人從胚胎開始，他就開始在子宮里面發(fā)育，就開始長腦袋，這長的過程當(dāng)中，他的感覺統(tǒng)合能力就開始了，一層一層的統(tǒng)合，先統(tǒng)合生存能力，出生以后才會正常呼吸，體溫調(diào)節(jié)才會正常，才不會動不動就生病，這是生存能力。 然后第2層就會開始統(tǒng)合視覺、聽覺、語言的能力，孩子才會正常在一歲左右開始講疊字，兩歲的時候就伶牙俐齒。到兩歲的時候又開始統(tǒng)合肢體協(xié)調(diào)能力和運動計劃能力，不斷地跟環(huán)境互動，爬高下低，身體就長出了好多的身體策略，直接就長到腦袋去，叫做智力。 順著感統(tǒng)發(fā)展來成長，一直長到6歲，孩子很聰明，理解力不差，觀察力、記憶力更不用說，怎么會有溝通問題呢？ 理解和溝通能力不足，那就是前面這個過程都缺了，沒有能力基礎(chǔ)，最終的高層次能力當(dāng)然就表現(xiàn)不出來。家長懂了以后，不是逼著孩子去長高層次的能力，而是趕快幫孩子打下良好的感統(tǒng)基礎(chǔ)。 感統(tǒng)好，一切能力都會提升，這個才是有效的方法，而且是一舉多得的方法。 如果不從感統(tǒng)下手，直接去給他上語言理解力、閱讀測驗，那個叫“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”，孩子應(yīng)用的是死記硬背的能力。如果感統(tǒng)基礎(chǔ)太差，連死記硬背的能力都很差，家長就會更感覺莫名其妙。怎么我都出了這么大的力氣，孩子也都配合了，能力就是上不去？因為沒基礎(chǔ)。 所以，大家懂了以后，孩子如果感統(tǒng)基礎(chǔ)不好，什么班都先停一停。等感統(tǒng)能力上來了，只要孩子有時間、有能量、感興趣，什么班都可以嘗試，那是多多益善的事。 但是，如果感統(tǒng)能力不足，例如數(shù)學(xué)班、拼音班、語文、繪畫、英語等等，全部都要停一停。如果不停，增加孩子的壓力，分散孩子的能量，孩子真正要長腦筋的能量都被別的活動給用光了，那就沒得長。 即使花錢去上了這些課，他的能力也長不出來，無形中你要耗費更多時間、金錢，耗費孩子更多能量，得來的就是更多的責(zé)備、壓力、自卑，還有可能孩子的健康都要賠上。 物有本末，事有終始，知所先后，則近道矣。人類學(xué)習(xí)發(fā)展能力是要有生理基礎(chǔ)，這個基礎(chǔ)就是我們身體的感統(tǒng)能力，這是本；理解和溝通能力是高層次的能力，這是末。當(dāng)我們懂得了這個規(guī)律，就會做出正確的選擇。 舉手之勞傳播正確的感統(tǒng)觀念，愿與您一起成為孩子生命中的貴人！ THE END

面對多動癥，不少家長都感到很詫異。 孩子天性就是多動活潑，怎么會是發(fā)育障礙了呢？但你沒有聽錯，小孩子多動也是一種障礙！ 目前我國多動癥兒童將近兩千萬，家長朋友們可要多加注意了，或許你家孩子也曾經(jīng)或正在遭受多動的摧殘！ 多動癥孩子的表現(xiàn)一般有上課注意力不集中、坐不穩(wěn)、游蕩、記憶力減退、食欲減退、咬指甲、情緒變化、易怒、沖動、作業(yè)拖沓、考試粗心大意、上課搞小動作影響周圍人等。 由于多動癥孩子的特征表現(xiàn)非常明顯，父母非常容易通過觀察來發(fā)現(xiàn)小兒多動癥。 那么，養(yǎng)育多動癥孩子日常生活中應(yīng)注意什么呢？ 1.有耐心 面對多動癥孩子，家長必須做到有耐心。 多動孩子因行為不自控，可能會一次次的犯錯、闖禍，家長要正確認識，這是孩子的不自控行為，并非孩子本意。 在孩子身邊照顧他，并不斷引導(dǎo)他們朝正確的方向發(fā)展。比如小兒學(xué)習(xí)的時候，應(yīng)該把鼓勵放在首位，讓孩子建立起自信。 2.多關(guān)心孩子 在日常生活中，家長和老師要更加體貼和關(guān)心多動癥孩子，及時表揚和鼓勵他們的小進步，避免簡單、粗魯或過分放縱。 不能因孩子多動，就輕視他們，這會更打擊孩子的自信心。 比如做作業(yè)可以鼓勵，要把握時間，可以從10分鐘開始堅持，然后15分鐘，逐漸達到集中注意力的目的。 3.注意飲食 多動癥孩子飲食上要清淡一些，少吃含鉛、鋁、含酪氨酸的東西，多吃蛋白質(zhì)和卵磷脂。 因為小兒體內(nèi)鉛含量過高，會導(dǎo)致智力下降、記憶力下降、食欲減退和消化不良。 所以，忌吃含鉛量高的食物，盡量不要使用含鉛餐具是非常重要的。 不要吃受污染的食物，如蝦、貝類、卷心菜、皮蛋等，避免使用各種添加劑，如調(diào)味料、酒石酸、胡椒粉等調(diào)味料，更不要食用含有色素的食品，如雪碧、可樂、奶油、蛋糕等。 4.規(guī)律作息 多動孩子自控力差，很難遵守紀(jì)律，做事按時完成，家長要幫助孩子規(guī)律作息。 做到合理安排孩子日常生活，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，少接觸電子產(chǎn)品。 5.經(jīng)常戶外運動 家長可以多組織戶外活動，讓孩子多外出走走，多跟同齡人接觸，學(xué)會與他人友好接觸交流。 此外，戶外運動也可以充分釋放孩子多余精力，有助于集中孩子注意力。 6.及時治療 多動歸根結(jié)底還是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，不調(diào)理孩子是無法從根源改善的，家長可以通過醫(yī)學(xué)治療，加上行為訓(xùn)練的方式改善孩子的多動問題。 也可以進行一些相關(guān)的注意力訓(xùn)練，盡量緩解孩子的多動問題。 作為家長，要學(xué)會理解包容多動孩子，不要責(zé)罵批評，多一份關(guān)愛。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有多動癥苗頭，就需要馬上就診，避免耽誤病情，影響最佳治療時機。 希望今天的內(nèi)容，能對家長有所幫助。 安諾寧為您提供孩子教育、多動抽動等干貨，也歡迎您后臺留言咨詢。

“媽媽，你愛我嗎？” “愛??！” “有多愛呢？” “你乖乖的，我就愛你；你不聽話，我就不愛你了！” 公園一角，聽到一對母子談話，心里五味雜陳。 作為父母，我們都曾掏心掏肺無條件愛過孩子，可隨著孩子成長，卻不知不覺對他們的愛加上了各種“砝碼”，似乎唯有孩子聽話、乖巧，才配得到父母毫無保留的愛。 以下幾個瞬間，揭露愛的真相：原來，這才是“無條件的愛”。 接納犯錯： 可以犯錯，但必須學(xué)會承擔(dān)責(zé)任 “他還是個孩子！”當(dāng)孩子犯錯，總有很多父母以此為借口，主動攬過責(zé)任。 父母們不以為意，總以為孩子長大了自然就明白道理。殊不知，孩子是在犯錯中成長，有些經(jīng)歷，必須自己體會；有些責(zé)任，必須自己承擔(dān)。 特別欣賞綜藝節(jié)目《媽媽是超人》中鄧莎的做法。那天，大麟子在玩的時候不小心撞到餃子的腦袋，并且拒絕道歉。 鄧莎沒有打罵，母子倆離開現(xiàn)場單獨談話。她用換位思考的方式讓大麟子知道自己錯在哪里，以及犯錯后應(yīng)該怎么做。等再次回到餃子身邊時，大麟子果然真心實意向小伙伴說出了“對不起”。 鄧莎有一句話，特別深入人心：“媽媽不怪你做錯，但希望你勇敢擔(dān)當(dāng)。” 孩子都在跌跌撞撞中成長，父母可以接納孩子犯錯，但一定要讓孩子學(xué)會承擔(dān)責(zé)任。因為，只有承擔(dān)過的孩子，他們才會明白處事的邊界在哪里。而這，才是孩子和這個世界和諧相處的距離。 接納懦弱： 沒有誰天生強大，但愿陪你直面風(fēng)雨 孩子見到陌生人不敢打招呼； 孩子受了欺負不敢還手； 孩子遇到困難，總想著退縮…… 每每孩子表現(xiàn)出“懦性”，很多家長本能擔(dān)憂：如此膽小懦弱，長大還能有什么用？ 于是，有些父母企圖用言語刺激孩子，期待孩子矯正；有些父母則雷厲風(fēng)行，當(dāng)即逼著孩子，立馬改正。效果卻常常適得其反，在父母的硬手腕下，孩子卻變得越來越膽小懦弱。 心理學(xué)上有一個“標(biāo)簽效應(yīng)”，人們一旦被貼上某種標(biāo)簽，就會成為標(biāo)簽所標(biāo)定的人。 教育孩子也是一樣，那一句句“你真沒用”、“你真懦弱”的言語刺激，只會給孩子貼上認知標(biāo)簽，他們的心理負擔(dān)越來越重，也就越膽小怕事，逃避現(xiàn)實。 愛孩子，就要接納孩子的懦弱，因為沒有誰與生俱來就強大。 只有父母給予孩子足夠的安全感，孩子才會在充滿信任的視線里，一步一步走出去。少一點寵溺，多一些鼓勵；少一點恐嚇，多一些愛意。給予孩子支持與底氣，孩子才會擁有探索世界的決心和勇氣。 接納平凡： 所有的不平凡，都在平凡中成就 朋友圈中曾一度流傳一個殘酷真相：無論父母拼盡多少努力， 99%的孩子，終將平凡地度過一生。 你能接納自己的孩子平凡嗎？北大教授丁延慶的心路歷程，或是最好的現(xiàn)身說法。 夫妻倆雙雙名牌大學(xué)畢業(yè)，可是頂著“學(xué)霸”家庭出生的女兒，卻在“學(xué)渣”路上越跑越遠：他的女兒，不僅在學(xué)習(xí)上非常吃力，經(jīng)常排班上最后一名并且成績跟倒數(shù)第2名有很大差距…… 丁延慶略帶著無奈感慨道：“我想讓孩子逆天改命，孩子卻讓我認命，不接受能怎么樣？她就這樣?！? 說不在意，是假的，丁延慶也不甘心過，他曾逼著孩子高壓學(xué)習(xí)，也的確幫助孩子追回一些成績。但是很快，他發(fā)現(xiàn)，孩子的笑容越來越少，失去的快樂越來越多。 最終，丁延慶做了一個決定：放棄高壓強制學(xué)習(xí)，接納一個平凡的女兒。 北大教授劉瑜曾說：“我們不是非要把一棵小草培養(yǎng)成參天大樹，而是要把一棵小草培養(yǎng)成一棵美好的小草，一棵健康的小草?！? 為人父母，接納孩子的平凡，同時鼓勵他們?nèi)^斗，也是教育之路的必修課。 什么是無條件的愛？ 艾爾菲·科恩在《無條件養(yǎng)育》一書中提出： “有條件養(yǎng)育和無條件養(yǎng)育的區(qū)別在于，家長對于孩子的愛到底是出于‘他們做了什么’，還是因為‘他們是誰’。” 世界最無私的愛，莫過于父母對孩子的愛。也許愛太深，變成了期待。但愛和期待，本來就是兩碼事，若因期待，為愛加上“條件”，也便離傷害不遠。 最好的親子關(guān)系，沒有附加條件，只因你是我的孩子！

每個人都有惰性，孩子更不例外，早上想賴床，看到玩具就想要，看到零食就想吃，喜歡玩不想寫作業(yè)……和他們說自律，似乎很難。 但是對于孩子來說，自律非常重要。沒有良好的自我控制、自我管理的能力，很難完成自己設(shè)下的目標(biāo)。 自律的孩子并不是天生的，一個自律的孩子的養(yǎng)成，縱然有孩子自己的原因，而其背后的家庭教育也是至關(guān)重要的。那么，什么樣的家庭更容易培養(yǎng)出自律的孩子？ 01 父母是高度自律的家庭 父母就是孩子最好的教科書，父母什么樣，孩子就會朝著什么樣學(xué)。 不自律的家長很難教育出自律的孩子。試想如果我們小時候，一個吸煙酗酒通宵打麻將的大人，反復(fù)對你說：“你要多看點書”、 “你怎么就知道玩”......這樣的“言教”對孩子來說，毫無說服力。 家長是孩子學(xué)習(xí)的一面鏡子，父母的生活毫無自律，行為缺少基本的自控力，孩子極有可能有樣學(xué)樣。畢竟，再好的教育理念都抵不過“身教”這兩個字。 02 對孩子信任和放手的家庭 對孩子充分信任，父母舍得對孩子放手，孩子才有機會自己做主，才能體會到自我管理的樂趣，才能形成自律的內(nèi)在動力。 有個朋友，為了督促孩子學(xué)習(xí)，在家里裝上了攝像頭，只要她打開手機，就能看到孩子在家里的一舉一動，發(fā)現(xiàn)孩子偷懶，她就會在手機這頭吼上一嗓子，孩子又乖乖地坐回書桌前。 剛開始，她洋洋得意，覺得終于找到了一個大神器，可以24小時無死角地督促孩子，再也不用擔(dān)心孩子在她看不到的時候偷懶。 直到有一天，她去接孩子的時候，老師把她留下談了話。 老師說，她家的孩子注意力不是很集中，學(xué)習(xí)的自覺性很差，上課經(jīng)常走神，需要老師多次提醒，一個班那么多孩子，老師不可能只盯著一個孩子。 她很生氣，孩子怎么會這樣，她可是為了孩子操碎了心，在家一刻都不敢放松，孩子在她眼皮子底下還是很聽話的。 后來，一個同學(xué)家長提醒了她：你是不是管孩子管太嚴了，他什么事都要聽你的，自己從來做不了主？ 那天晚上，為了孩子的問題，她跟老公談到半夜，最終達成一致意見：撤銷家里的攝像頭，給孩子自主權(quán)。 那段日子很難熬，她怕自己一放手孩子就像脫韁的野馬，更是自由散漫了，她努力地忍，忍著不催孩子，忍著不盯著孩子寫作業(yè)，忍著讓孩子自己做一些決定。 一個月下來，她發(fā)現(xiàn)孩子沒有變得更差，反而有了一定的積極性，玩到一定的時間，不用自己催，自己會去寫作業(yè)。作業(yè)不用自己反復(fù)檢查修改，也沒有多少錯誤。 那一刻，她覺得輕松了很多。 03 制定規(guī)則并遵守的家庭 孩子并不像我們想象的那么不好管教，對年幼的孩子來說，控制不住自己是再正常不過的事情了。比如看電視、吃糖果…… 通常情況下，孩子是不會有“我只能看一會電視”或“糖果我只能吃一顆”這種想法的，這個時候，就需要父母幫助制定規(guī)矩了。 比如，每天吃糖果只能吃一顆；想看電視每天只能看15分鐘等等。規(guī)矩既然制定了，就要嚴格執(zhí)行，父母不能因為孩子的耍賴或是哭鬧妥協(xié)。 通過制定符合孩子認知水平的規(guī)則，讓孩子知道，想不想做是一回事，能不能做是另外一回事，每個人的行為必須在一定的規(guī)則和邊界內(nèi)。讓孩子知道，有了規(guī)則就要執(zhí)行，慢慢地培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。一段時間后，孩子就會習(xí)慣了。任何事情，形成了習(xí)慣，就不再需要別人一再的提醒，而是內(nèi)化為自覺。由被動變主動，這才是自律的不竭動力。 知乎上有這樣一個問答：那些不自律的孩子，長大后都怎么樣了？ 有個高贊的回答戳痛了無數(shù)人：成為不了自己想成為的人，更不要談夢想的實現(xiàn)了。只會被迫的生活，而不是每天以一個好的狀態(tài)迎接生活的挑戰(zhàn)。 養(yǎng)育一個自律的孩子，需要很長的一個過程，這個過程中可能遇到這樣那樣的問題，都需要父母和孩子共同去克服。 而那些懂得自律的孩子，才能創(chuàng)造屬于自己的精彩人生。

當(dāng)有了孩子以后，家長們最關(guān)心的幾個話題，莫過于學(xué)習(xí)成績，身體健康，以及孩子的身高。而這三個話題，有不少家長對于孩子身高的關(guān)注，甚至大于其他話題。孩子身高太矮，不僅會影響孩子的自卑心理，也會影響孩子長大以后，謀求事業(yè)或愛情的絆腳石?？梢姾⒆拥纳砀?，對于孩子以后成長的道路是有多重要。 但是生活中，很多家長會發(fā)現(xiàn)，同樣是育兒，好吃的好喝都給了孩子，為什么就是比其他人矮。其實這跟我們?nèi)粘Ｗ鍪虑橐院?，需要把細?jié)做到位。育兒亦是如此，如果你想要自己的孩子長得高，日常一定要做好這些。 5個幫助孩子長高的辦法細節(jié)，你知道幾個？ 第一點：多讓孩子睡睡 很多家長看不得孩子多睡覺，一看到孩子睡覺就嚷嚷地讓他起來?？墒呛⒆娱L期睡眠不足，可是會影響孩子的長高，孩子在學(xué)童的時候，睡眠的時間至少要保證10小時以上。而且孩子在熟睡的時候，生長激素分泌是最旺盛的，孩子有充足睡眠時間是可以幫助孩子的長高。 第二點：讓孩子多跑動 孩子在成長的時候，身體骨骼肌肉都需要去發(fā)育。而多讓孩子跑動，可以讓大腦供血和供氧量提升25%左右。也就是說有身體的各個部位有充足的血液和營養(yǎng)補劑，所以身體發(fā)育會更加好，孩子在運動完以后，及時給他們補充營養(yǎng)。 第三點：多吃含鋅元素的食物 很多家長不知道，微量元素鋅是否充足，對于孩子的身高發(fā)育是極其重要的。平時多吃一些含鋅微量元素的食物，不僅可以提高孩子的食欲，增強免疫力，保證大腦發(fā)育，同時還能促進身高發(fā)育。相反缺鋅的孩子，不僅食欲差，身高也會受影響，經(jīng)常生病感冒。 第四點：多讓孩子游泳 在這里說明并不是讓孩子單獨去野外擅自游泳，而是有家長或教練員陪同下游泳。孩子平時多游泳不僅讓身體發(fā)育更加勻稱，身體抵抗力也會提高，游泳不僅可以幫助孩子長高，同時也可以提升大腦發(fā)育。 第五點：讓孩子少吃垃圾食品 很多家長由于溺愛孩子，孩子想吃什么就會買什么。但是日常生活中，很多食物對于孩子發(fā)育并不友好，如高脂食物吃多了引發(fā)身體肥胖，油炸難于消化的食物吃多了影響腸胃健康等等。一些不健康的飲食習(xí)慣，會導(dǎo)致孩子提前發(fā)育，變胖難長高，而且嬌弱的腸胃得不到好的吸收，營養(yǎng)跟不上，自然就長不高了。

孩子真的不愛學(xué)習(xí)嗎？ 不是!!! 他其實不是不愛學(xué)習(xí)，而是他已經(jīng)沒有了學(xué)好的信心。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上遇到困難的時候。他需要的是父母給他引導(dǎo)和鼓勵，而不是一頓又一頓的臭罵。 很多孩子學(xué)習(xí)的信心就是在這樣的打擊中掐滅了?！拔业膶W(xué)習(xí)成績不會好了，老師和爸媽都這樣說了?！彼裕?dāng)孩子跟你經(jīng)常說“我不會”的時候。比著急上火更需要做的是培養(yǎng)孩子的信心。孩子為什么會失去自信？孩子能否建立自信，大致離不開下面的三個原因： 1、孩子有沒有得到父母無條件的愛、鼓勵和認可。 2、是否引導(dǎo)孩子追求優(yōu)越感。說白了，就是是否引導(dǎo)孩子有上進心。 不問不管，顯然就讓孩子一個人在那感受壓力，沒人陪伴，引導(dǎo)他。管得過多，逼得太急，孩子又會抗拒，甚至懷疑自己的能力。 3、是否給孩子獨立的機會，獲得自我及外在的肯定。 不要平常慣著孩子，寵著孩子，生怕他吃苦。而自己有一天看不慣了，或者被刺激了。馬上就心血來潮，想著來訓(xùn)練一下孩子。 請收起自己包干的心。孩子不會時，可以手把手去教孩子做，而不是代替他去做。讓孩子有機會去犯錯。因為孩子自己經(jīng)驗到的東西，才能受用一生。 當(dāng)孩子跟你說不會的時候，請別生氣。當(dāng)孩子內(nèi)心有父母的愛守護，遵照自己內(nèi)心對優(yōu)秀的渴望，在不斷的努力和訓(xùn)練中變得自信。他也許還會跟你說“我不會”，但是說完后他會自信地去學(xué)會。

這幾條“防拐指南”，提醒孩子遠離壞人的圈套，家長要教會孩子 即使現(xiàn)在我們的法制意識跟防范意識都有所加強，但是每年還是有層出不窮的“人口拐賣”事件發(fā)生，讓我們父母看的“心驚肉跳”，擔(dān)心不已。每每在電視上看到因人販子拐走孩子而造成骨肉分離的慘劇，都特別地心痛。人販子拐走的不只是一個孩子，更是一個家庭的希望和未來。 一.根據(jù)實驗和調(diào)查，可以基本總結(jié)出這幾條規(guī)律： 1、并不是孩子越小越好騙 可能很多家長看到這條有些詫異，怎么和自己想象中的相反呢？不應(yīng)該是越小的孩子越容易被拐走嗎？這里的孩子大小是相對而言的，在一定的年齡范圍內(nèi)，越大的孩子自主意識越強，也有更強的自我掌控欲望，更容易不跟監(jiān)管人打招呼就擅自行動，也就更容易被人販子騙走。 2、孩子容易根據(jù)外形區(qū)分好壞 可能是因為故事書或者是影視劇的影響，孩子總是認為壞人就是穿著黑衣服、長的兇兇的，現(xiàn)在越來越多的正是借著孩子的這種心理實施拐賣，選擇看起來和善的人甚至是女人出手。 二.日常生活中家長應(yīng)做到以下幾點 1.教會孩子識別可以求助的對象，例如超市工作人員、警察、保安、商店老板、公共交通工具的駕駛?cè)说?，以便在遭遇拐騙時進行求助。最好讓孩子記住報警電話號碼，如果有機會可以自己報警求助。 2.是提前跟孩子做好約定，比如絕不能跟陌生人走、不要上陌生人的車、外出要及時跟父母說清楚行蹤、父母因臨時有事不能去接該怎么辦等，讓孩子做到心中有數(shù)。 孩子在成長道路上危險重重，當(dāng)孩子被拐走的那一刻，就是家破人亡的時候，孩子一旦丟失，基本都是團員無望。作為父母，我們該怎樣讓我們的孩子遠離人販子的魔爪？ 你以為安全教育太早？犯罪分子可不會顧慮孩子太小。安全教育必須從娃娃抓起！ 給孩子從小培養(yǎng)安全意識，教會他們防拐防騙防侵害，即使家長不在身邊，他們也可以做自己的“守護神”?。?！ 這套繪本一共分為六本，分別是《不跟陌生人走》、《不隨便吃別人的東西》、《不讓自己上當(dāng)》、《不要隨便親我》、《不要隨便摸我》、《不要隨便欺負我》。 這套書每一本都有若干個故事，每個故事圍繞一個自我保護主題，通過小主人公的危險經(jīng)歷和化解危險的方法，讓孩子從中得到啟發(fā)，提高自我保護意識，學(xué)會保護自己。 可以幫助孩子了解，深刻意識到以下問題： ①幫助孩子了解人販子拐騙兒童常用的手段和方法 ② 學(xué)習(xí)什么時候，什么地點，向什么人求助的正確方式 ③ 讓孩子了解自己的身體，哪些是不能讓別人觸摸的隱私部位 ④ 幫助孩子了解如何保護自己的身體 在這樣的繪本閱讀中，孩子就會知道愛自己，從學(xué)會說“不”開始。通過孩子們玩耍時發(fā)生的故事，要讓孩子牢牢記?。喝魏螘r候都不能跟陌生人走，不能拿陌生人給的食物、玩具等，也不能輕易相信陌生人的話。在公共場所，要提高警惕，建立自我保護的意識。 我們想要讓孩子懂得保護自己，就要先教她認識自己、學(xué)會如何與人相處，讓她面對陌生人時提高警惕，學(xué)會拒絕無理要求。 孩子的安全教育刻不容緩，讓我們從這一套繪本開始吧！想要購買的家長可以直接點擊下面鏈接購買！

　近日，慧擇牽手恒安標(biāo)準(zhǔn)人壽保險有限公司，上線金智啟航教育金保險（以下簡稱“金智啟航”），吸引不少家長朋友們的關(guān)注。據(jù)悉，金智啟航是一款專門針對孩子未來教育的年金保險，它聚焦孩子在不同階段的學(xué)習(xí)教育，以及未來創(chuàng)業(yè)成家等剛性需求，能給孩子的未來提供充足的保障。 　　四大亮點，精心守護孩子的未來 　　父母之愛子，則為之計深遠。金智啟航的設(shè)計初衷，正是來自家長對孩子的這種關(guān)愛，具有以下四大亮點。 　　亮點一：階梯給付，在不同階段為家庭規(guī)劃更合理的現(xiàn)金流。金智啟航險的教育金給付覆蓋孩子的不同階段。以年交方式為例，當(dāng)孩子在18-21周歲時，每年可領(lǐng)取已交保險費的10％，用作大學(xué)教育金，讓孩子擁有一個更好的大學(xué)生涯。而當(dāng)孩子在22-24周歲時，每年可領(lǐng)取已交保險費的20％，用作深造教育金，滿足孩子的求知欲。 　　亮點二：滿期給付，支配方式靈活。金智啟航險到期后可領(lǐng)取滿期金，相當(dāng)于一倍基本保額，可以給孩子未來成長提供強有力的支持。而這筆滿期金，孩子可以選擇領(lǐng)取，也可以選擇累積生息，后期自由調(diào)配。 　　亮點三：期限合理，自由規(guī)劃。金智啟航險0歲投保，最長可以鎖定30年，可提供保至25歲、保至30歲兩個保險期間，保障時間更長，領(lǐng)取更高，利益更好。還可提供身故保障金，保障更全面。 　　亮點四：線上投保，支持全國（除港澳臺）地區(qū)投保，操作方便快捷，手續(xù)簡單。 　　教育金保障 提前為孩子規(guī)劃未來 　　父母想要給孩子最好的教育，萬事都離不開錢。教育金是保障孩子的教育費用，在每一個階段都能給予孩子更好的幫助，讓孩子獲取更好的資源。教育金相當(dāng)于一種在孩子年齡還小的時候建立的一筆?？顚Ｓ玫馁Y金，可以在孩子未來教育、成長的關(guān)鍵時間點提供固定的現(xiàn)金流，教育金一般會根據(jù)孩子不同年齡階段的需求提供相應(yīng)的資金，比如大學(xué)教育金、深造金、婚嫁金等等，幫助家長更好的規(guī)劃孩子未來每一個關(guān)鍵節(jié)點。金智啟航可用作深造教育金，滿足孩子的大學(xué)教育需求。 　　以用戶為核心，全險種布局滿足不同用戶需求 　　慧擇基于16年的數(shù)據(jù)積累和科技能力，始終以用戶為核心，聚焦用戶的保障需求，推出包括單次賠付的成人重疾“達爾文”、多次賠付的重疾“守衛(wèi)者”、兒童重疾“慧馨安”、增額終身壽“金滿意足”、養(yǎng)老年金“光明慧選”等在內(nèi)的保險產(chǎn)品。 　　慧擇專家建議：從配置順序來說，遵照先保障后儲蓄原則，健康和安全是永遠是第一位的，首先應(yīng)給自己和孩子配備足夠的健康和意外保障；其次提前規(guī)劃，及早配置，這樣一方面可以減輕家庭儲蓄的壓力，另一方面可以更大的發(fā)揮保險長期穩(wěn)健增值的功能；第三是注意保單的流動性，但盡可能不要輕易挪用；最后是通過正規(guī)渠道和專業(yè)人士購買，教育金產(chǎn)品比較復(fù)雜，周期也很長，一定要通過正規(guī)、專業(yè)的渠道進行咨詢和購買。

作家林語堂說：“人生最重要的關(guān)系是父母和子女的關(guān)系?！痹诮逃⒆臃矫?，親子關(guān)系是一項重要的教育因素，親子關(guān)系遠比某一具體的教育方法來得重要，在影響家庭教育的諸因素中，親子關(guān)系直接決定著孩子的發(fā)展水平，如果父母和孩子之間關(guān)系不好，那么再好的教育方法也用不上，如果親子關(guān)系擺不正，那么就會走入家庭教育的誤區(qū)。 一、親子關(guān)系的定義及特點 什么是親子關(guān)系，親子關(guān)系是指父母與子女之間的關(guān)系，這是法律保護下的血緣關(guān)系，是家庭關(guān)系的重要組成部分，親子關(guān)系是每個人來到世間的第一個人際關(guān)系，也是家庭中最基本最重要的一種關(guān)系。 日本學(xué)者詫摩武俊說：“不管你立足什么理論，在從嬰幼兒期到兒童期，青春期孩子的人格形成其中特別是社會化的過程中，父母子女間的關(guān)系是一個極其重要的構(gòu)成因素。”他的闡釋對孩子的能力培養(yǎng)、智力發(fā)展和人格健全以及心理健康都產(chǎn)生了重要的影響。 要了解親子關(guān)系，首先必須了解親子關(guān)系的特點： 1 確定性 親子關(guān)系是在人出生時就確定的，孩子不能隨意選擇父母，與其他關(guān)系有著顯著的不同的是：不論孩子是否滿意，都必須接受這種不可選擇的確定的關(guān)系。 2 不平等性 這表現(xiàn)在家長處于支配和主導(dǎo)地位，孩子處于被支配被主導(dǎo)的地位，由于孩子年齡小，判斷力不強，自我意識不明確。于成人來說，孩子處于弱勢，孩子需要被教育，因此親子關(guān)系是教導(dǎo)與被教導(dǎo)的關(guān)系。 3 穩(wěn)定性 親子關(guān)系是建立在血緣倫理基礎(chǔ)上的，人一出生就存在并延續(xù)一生，這種關(guān)系不可能被人為地終結(jié)，只要親子雙方存在就不可避免。它對人的影響是必然的，也是穩(wěn)定的。 4 變化性 親子關(guān)系是不斷變化的，它隨著孩子年齡的變化而變化，由父母主導(dǎo)；但隨著孩子年齡的增長，孩子會對親子關(guān)系有一定的反應(yīng)，這種反應(yīng)又反過來影響親子關(guān)系，任何家長都不可能用一種方式來對待不同年齡階段的孩子。 親子關(guān)系的確定性和穩(wěn)定性告訴我們父母和孩子之間的關(guān)系是斷不了的，不論以什么形式存在，不論關(guān)系好與壞都客觀存在著。 二、親子關(guān)系對孩子發(fā)展的影響 1 親子關(guān)系影響孩子的行為表現(xiàn) 近幾年青少年教育中存在的諸多問題的根源都可以追溯到不良的親子關(guān)系，甚至可以說有的問題就是童年期不健康的親子關(guān)系發(fā)展所導(dǎo)致的。 由此看來，如果家長與孩子之間的關(guān)系是正常的，以及家長與孩子相互信任、相互理解、相互關(guān)愛、相互支持的，那么孩子會表現(xiàn)為對人有禮貌、聽家長老師的話、學(xué)習(xí)自覺、好學(xué)上進、體貼關(guān)愛他人等等。 而如果家長與孩子相互猜忌、缺乏信任、相互敵視、關(guān)系冷漠、彼此誤解，那么孩子的行為，就一定會被扭曲，外在表現(xiàn)可能為不聽話、上課說話、有逆反心理、與老師頂撞、長時間泡網(wǎng)吧，或經(jīng)常與同學(xué)爭吵、打架等等。 2 父母態(tài)度影響親子關(guān)系的好壞 親子關(guān)系中父母大多處于主導(dǎo)地位，其態(tài)度的好壞決定親子關(guān)系的質(zhì)量，進而影響孩子的心理健康。不良的親子關(guān)系，往往是由于父母對子女異常態(tài)度造成的，因為態(tài)度中包含明顯的情感成分，這關(guān)系到雙方在情感上滿意的程度和親疏的關(guān)系。 如果孩子的行為表現(xiàn)與父母的態(tài)度不一致，給家長帶來不愉快、憎惡、討厭的內(nèi)心感受，這勢必影響和諧親子關(guān)系的建立，不利于孩子的健康成長。 3 溝通是建立良性親子關(guān)系的關(guān)鍵 好的溝通才有好的親子關(guān)系，反過來親子關(guān)系的好壞也大多從溝通上體現(xiàn)出來。會溝通、善意溝通，才能讓孩子愿意接受教導(dǎo)，因此父母應(yīng)該注重溝通的技巧，要學(xué)會觀察孩子、傾聽孩子、理解孩子的感受，疏導(dǎo)孩子情緒，保持良好的溝通，取得孩子的信任，孩子才能打開心扉，我們才能走進孩子的心里。 4 親子關(guān)系是孩子人際交往的范本 父母與孩子相處模式以及處理爭端的方式，影響到孩子與同伴和師長的交往風(fēng)格及其在相互關(guān)系中的地位。當(dāng)今社會隨著科技的性能發(fā)展，社會文化的極速變遷，青少年與父輩之間存在的代際差異，親子關(guān)系中存在的問題已經(jīng)嚴重影響到了社會主義合格人才的培養(yǎng)。 因此，只有建立和諧的、積極的親子關(guān)系，才能有助于發(fā)展孩子的健康人格，培養(yǎng)優(yōu)秀的情商，提高未來人才的綜合素質(zhì)。 親子關(guān)系作為人生中第一個重要的人際關(guān)系，對其一生的發(fā)展具有重要的影響。要了解親子關(guān)系的作用，首先要了解親子關(guān)系的特征。