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今天分享的是： 女性絕經(jīng)之后就進(jìn)入了更年期的狀態(tài)，而在進(jìn)入更年期之時(shí)，身體將會(huì)給自己傳達(dá)以下幾個(gè)信號(hào)，如果中年女性朋友出現(xiàn)這些信號(hào)，就意味著自己可能已經(jīng)進(jìn)入更年期了： 1 欲望下降 受自身內(nèi)分泌功能的影響，女性的生理欲望會(huì)在30~40歲時(shí)達(dá)到巔峰，而在接近50歲時(shí)，開始出現(xiàn)明顯下降，如果感覺自己欲望下降，就很有可能是進(jìn)入更年期了。 2 經(jīng)常失眠 睡眠質(zhì)量有時(shí)也會(huì)受到內(nèi)分泌系統(tǒng)的巨大影響，而女性進(jìn)入更年期后，體內(nèi)激素水平會(huì)在短時(shí)間內(nèi)急劇下降，這會(huì)導(dǎo)致身體不能夠及時(shí)適應(yīng)而出現(xiàn)失眠的情況。 3 經(jīng)量減少 女性在進(jìn)入更年期后就會(huì)絕經(jīng)，并且在更年期之前的一段時(shí)間內(nèi)，月經(jīng)出血量會(huì)變得明顯減少。 4 身體發(fā)胖 很多即將進(jìn)入更年期的女性會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，自己每天明明沒有吃很多東西，身體卻像吹了氣的氣球一樣，在不斷的發(fā)胖。這是因?yàn)?，進(jìn)入更年期以后，女性的新陳代謝速度會(huì)急劇下降，同時(shí)內(nèi)分泌系統(tǒng)的失衡，也會(huì)使得女性在生理上變得更越來越懶，從而導(dǎo)致發(fā)胖情況的產(chǎn)生。 以上健康知識(shí)今天就分享到此，大家有什么疑問請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論區(qū)留言給我，生活中的你有遇到過身體健康的困擾嗎？
