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自幼兒園開學(xué)后，不少家長變得焦慮起來：孩子在家時(shí)蠻健康的，怎么一上幼兒園就老生病呢？是不是老師沒照顧好？究竟是什么原因造成這種現(xiàn)象的呢？家長和老師又該如何應(yīng)對(duì)呢？讓我們來一一破解吧。 1 為什么孩子 一上幼兒園就容易生病？ 這是由于3歲左右的孩子免疫系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，離開家庭在陌生幼兒園，孩子就會(huì)產(chǎn)生恐懼，焦慮的心情，心理壓力增大，從而使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，使孩子的抵抗力下降，進(jìn)而就會(huì)很容易生病。 1、入園焦慮，情緒緊張 幼兒離開了熟悉的環(huán)境和家人，在陌生的幼兒園里，產(chǎn)生緊張、恐懼、焦慮的情緒，導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易生病。 2、集體生活，交叉感染 夏秋交替是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，幼兒的進(jìn)餐、午休、活動(dòng)等環(huán)節(jié)都是在一起進(jìn)行的，加之幼兒防范意識(shí)不強(qiáng)，容易發(fā)生交叉感染。 3、飲食不當(dāng)，營養(yǎng)失衡 家長擔(dān)心孩子在幼兒園吃飯受委屈，回家后就給孩子加餐，吃過多的肉、油炸制品等精制食品，形成習(xí)慣后，孩子就會(huì)在幼兒園偏食或者少吃。飲食沒有規(guī)律還很容易引起消化不良，造成孩子夜間睡眠質(zhì)量差，久之容易生病。 4、便秘 幼兒早晨入園時(shí)間倉促，在家來不及大便。來到幼兒園，有時(shí)因?yàn)樨澩婊蚝π邲]有及時(shí)大便，時(shí)間長了，造成便秘。 5、成人的消極暗示 幼兒生病后，家長當(dāng)著孩子的面抱怨“怎么一去幼兒園就生病”這樣的話，讓孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生恐懼，認(rèn)為去了幼兒園就會(huì)生病。 6、睡前不刷牙漱口 很多孩子有睡前喝一瓶奶的習(xí)慣，吃完也不刷牙或漱口，口腔中的細(xì)菌最喜歡牛奶，細(xì)菌就隱蔽在咽喉部繁殖，這樣，就容易誘發(fā)孩子呼吸道感染。 7、睡眠不足 現(xiàn)在很多家長睡覺比較晚，孩子也會(huì)受影響回家就貪玩，睡覺晚。上學(xué)后，孩子需要早起，在幼兒園午睡也不能很踏實(shí)，久而久之，孩子疲乏過度就容易生病了。 2 這幾類孩子更容易生病 家長要格外留意 1、適應(yīng)力差的孩子 您家孩子是否會(huì)換個(gè)環(huán)境就“水土不服”？很多父母的過度保護(hù)，使孩子生活在一個(gè)“無菌”的環(huán)境中，導(dǎo)致其對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力變差。初到幼兒園這個(gè)陌生的環(huán)境里，沒有了父母無微不至的照顧，孩子會(huì)產(chǎn)生焦慮和恐懼。這種“不良反應(yīng)”不僅使家長非常擔(dān)心和憂慮，更影響了孩子的身心健康成長。 2、過敏性體質(zhì)的孩子 如果孩子小時(shí)候就愛出濕疹和蕁麻疹，睡覺的時(shí)候總是不安分、愛打滾，或者有家族遺傳史，如爸爸或媽媽有過敏性鼻炎、哮喘等疾病，這類孩子屬于過敏性體質(zhì)，他們會(huì)比其他的孩子生病幾率要高。 3、不經(jīng)常外出的孩子 由于父母工作較忙，現(xiàn)在很多孩子都是由老人照顧，為了避免他受到各種傷害，讓孩子整天呆在家里玩玩具、看動(dòng)畫片，而不讓他出去和別的小朋友交流。這樣的孩子一方面缺少鍛煉，身體體質(zhì)偏弱，另一方面人際交往能力較差，到幼兒園后容易因焦慮、不適而引起生病。 4、抵抗力較差的孩子 有些父母，見孩子生病就開始緊張，不管病情輕重，一味地堅(jiān)持輸液就是最好的治療方法，認(rèn)為這樣病會(huì)好得快一些。殊不知，這樣會(huì)降低孩子的抵抗力。進(jìn)入幼兒園后，孩子接觸各種病毒、細(xì)菌交叉感染的幾率增多，得病就不可避免了。 5、自理能力較弱的孩子 孩子在家里集所有人寵愛于一身，家長為其生活做了全方位的精心安排與悉心照料，使孩子對(duì)家長產(chǎn)生巨大的依賴與依戀。在幼兒園里，老師給予再精心的照顧，也不可能面面俱到，比如喝水、小便、擦汗，當(dāng)孩子運(yùn)動(dòng)量大、身體水分流失時(shí)，受到風(fēng)寒的侵襲就很容易生病。 6、愛偏食的孩子 很多父母很寵溺自己的孩子，只要是他想吃的零食都會(huì)滿足，久而久之，就會(huì)養(yǎng)成不吃青菜或者是挑食的壞毛病。飲食結(jié)構(gòu)不均衡，孩子體內(nèi)會(huì)缺乏一些維生素或微量元素，容易引起反復(fù)感冒，或者其他疾病。 7、膽小的孩子 有些父母不注意提前訓(xùn)練，也沒有給孩子做好入園的心理預(yù)設(shè)，猛然間讓孩子上幼兒園，孩子自然會(huì)產(chǎn)生明顯的恐懼和不適應(yīng)，因?yàn)樾睦碜饔?，孩子可能出現(xiàn)咳嗽、睡眠不實(shí)，甚至惡心、嘔吐等現(xiàn)象。 針對(duì)這些現(xiàn)象，要想讓孩子進(jìn)幼兒園少生病，更好更快地適應(yīng)幼兒園，應(yīng)做好提前預(yù)防和適當(dāng)?shù)姆婪丁? 3 怎樣使孩子 生病的幾率降到最低限度？ 要想讓孩子進(jìn)幼兒園少生病，更好更快地適應(yīng)幼兒園，這些才是正確的防范措施： 1、“家園”作息時(shí)間提前保持一致 應(yīng)提前按照幼兒園的時(shí)間來調(diào)整孩子的作息和進(jìn)餐時(shí)間，做好入園前的過渡，讓孩子習(xí)慣規(guī)律化的生活。 2、培養(yǎng)孩子不偏食、不挑食的習(xí)慣 父母要合理安排孩子的進(jìn)餐時(shí)間、每次進(jìn)食的數(shù)量。在吃飯之前，盡量別讓孩子吃零食、喝飲料，吃飯時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，即全家人圍坐在飯桌邊，關(guān)掉電視，專心吃飯。 3、多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力 經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，可以使孩子獲得充足的氧氣和陽光照射，還可以促進(jìn)孩子器官和肌肉的生長發(fā)育，提升孩子的免疫力。 4、穿衣有講究 給幼兒穿一件背心保證背部不受涼，同時(shí)給幼兒多備一件衣服，以便在幼兒活動(dòng)出汗后可以更換。 5、衛(wèi)生要注意 孩子活潑愛動(dòng)，又沒有較強(qiáng)的衛(wèi)生意識(shí)，經(jīng)常飯前便后不記得洗手，手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕…嚴(yán)防病從口入，老師和家長應(yīng)經(jīng)常提醒孩子，一定要勤洗手。 6、其他注意事項(xiàng) ·媽媽在家里要告訴孩子，自己有什么需要應(yīng)大膽地表達(dá)出來，學(xué)會(huì)說“老師，我要喝水，我要尿尿……” ·如果孩子生病頻繁，就變通一下先上半天幼兒園，慢慢適應(yīng)后再上全天。 ·家長要給要上幼兒園的孩子提前做好一定的心理準(zhǔn)備，盡快適應(yīng)新環(huán)境，降低恐懼的心情，心情好了，生病的幾率也相應(yīng)的下降了。 4 孩子生病了 要不要送幼兒園？ 這種情況可以送： 非感染性慢性疾病可以正常入園，比如季節(jié)性哮喘、過敏性鼻炎等。孩子上幼兒園有助于轉(zhuǎn)移注意力，與小伙伴一起玩耍，不舒服的感覺也能減輕。 這種情況不建議送： 1、感染性疾病不能入園 如流行性感冒、水痘、濕疹、手足口病、腮腺炎等。幼兒園里孩子多，再加上這些疾病往往通過呼吸道和身體接觸傳染，建議孩子在家隔離治療。 2、病好后觀察一下再返園 孩子康復(fù)后身體還很弱，不要急于送幼兒園，一般可在家先觀察兩三天再送，以免二次發(fā)病。 孩子入園生病的背后隱藏著各種各樣的原因！知道了這些病因，接下來，就需要我們老師和家長齊心協(xié)力，及時(shí)溝通，共同為孩子保駕護(hù)航。相信在家園合作下，孩子們一定會(huì)健健康康成長，快快樂樂上幼兒園！
