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　春暖花開，小朋友紛紛脫下厚重的冬裝，迫不及待地去公園里擁抱自然。但是卻有一些小朋友一走出家門就開始眼癢、鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，甚至出現(xiàn)胸悶、憋氣、咳嗽、喘息，這是怎么回事呢？原來這些小朋友是花粉癥患者。 　　什么是花粉癥：花粉癥是主要由花粉過敏導致的季節(jié)性疾病，是具有特應性體質(zhì)的患者吸入或接觸花粉變應原后, 由致敏花粉引起的一系列非特異性炎癥反應。 　　花粉癥的臨床表現(xiàn)：花粉癥臨床表現(xiàn)多以呼吸道為主，可以出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞或鼻癢等過敏性鼻炎癥狀；還可以引起眼癢、流淚、結(jié)膜發(fā)紅等眼部癥狀；嚴重者可出現(xiàn)咳嗽、胸悶氣短、喘息等。少數(shù)患者伴有過敏性皮炎或蕁麻疹，腹瀉等腸道過敏癥狀。 　　花粉癥的高發(fā)期：花粉癥有明顯的季節(jié)性，我國每年有兩個花粉癥高發(fā)季節(jié)。 　　春季是第一高峰，4月前后，主要致敏花粉為楊樹、柳樹及榆樹等樹木花粉。 　　第二高峰在8月左右，夏秋季是各種雜草的花季，過敏原多為野生雜草花粉，如蒿草、豚草、藜草、葎草等，其中致敏性最強者為蒿草花粉。 廣告 　　花粉癥的預防治療：河北省知名專家、河北省兒童醫(yī)院呼吸三科主任張中平提醒廣大家長，對待花粉癥，要科學認識，做好預防工作，出現(xiàn)過敏反應及早就醫(yī)，同時調(diào)節(jié)好生活習慣。 　　花粉在晴朗有風的日子飛散較多，特別是雨后，這樣的時間盡量減少外出，不去公園、植物園、森林及郊外等植被茂盛的地方,或如需外出需佩戴口罩和防花粉眼鏡、穿長袖衣服?；ǚ鄹唢w的季節(jié)盡量關(guān)閉門窗，防止花粉顆粒進入室內(nèi)；另外，外出回來后，要在門口掃落身上和頭發(fā)上的花粉粒，并且清洗面部和鼻腔。 　　調(diào)整改善生活 　?。?）及早就醫(yī)：有花粉癥的癥狀時應及早到?？凭歪t(yī)，明確診斷后應在醫(yī)生指導下用藥，切勿自行亂用藥物。 　?。?）避免感冒：感冒后鼻粘膜的免疫能力減弱，可加重過敏癥狀，一定要注意避免感冒。 　　（3）避免勞累，充足睡眠：過勞或精神緊張，以及生活不規(guī)律可加重過敏性鼻炎的癥狀，因此調(diào)整生活方式、保持充足的睡眠可減輕過敏癥狀。