在第27個全國“愛眼日”來臨之際,上海市科學(xué)技術(shù)協(xié)會、蔡司、騰訊近日聯(lián)合發(fā)布《給孩子一個清晰的世界 - 2022 年中國兒童青少年近視防控趨勢報告》指出,無論是從家長定量調(diào)研,還是從學(xué)校調(diào)研角度來看,家庭已經(jīng)成為青少年近視防控的主要短板之一。家庭作為近視防控的第一責(zé)任人,在孩子,特別是低齡孩子的近視防控中扮演至關(guān)重要的角色,提高家長的近視防控意識刻不容緩。 報告指出,自開展近視防控以來,中國初步形成了近視防控體系,基本達(dá)到了近視防控目標(biāo),但同時也面臨著近視低齡化問題仍然較為突出、高度近視發(fā)生率仍然處于較高水平、家長的認(rèn)知亟待提升。0至3歲兒童家長中只有67.5%認(rèn)為近視是可以被預(yù)防的;僅有34.5%的家長和30.5%的青少年,能正確認(rèn)知高度近視的閾值。同時,無論是兒童青少年還是家長,對于眼底疾病的認(rèn)知都非常不足。僅有14.2%的兒童青少年家長,和8.5%的青少年知曉眼底疾病是高度近視并發(fā)癥之一。 因此,《趨勢報告》發(fā)出家長及兒童青少年近視防控行為倡議。對于0~3歲嬰幼兒群體,家長應(yīng)密切關(guān)注孩子是否有異常用眼習(xí)慣,如斜眼看物和拿東西拿不準(zhǔn)等,定期帶孩子進(jìn)行眼健康篩查,建立孩子的眼健康檔案;禁止給0~3歲幼兒使用手機(jī)、電腦等視屏類電子產(chǎn)品,抽出更多時間陪伴孩子進(jìn)行室外活動。 如果家有4~6歲兒童,家長應(yīng)該從購買符合近視防控要求的繪本讀物和玩具,嚴(yán)格控制視屏類電子產(chǎn)品的使用時長、養(yǎng)成良好的讀寫姿勢、定期進(jìn)行眼健康檢查及保證至少2小時的日均室外活動時長等方面來守護(hù)孩子的眼健康。 特別是購買兒童繪本讀物時,應(yīng)該確認(rèn)其是否符合近視防控要求。根據(jù)《GB40070-2021兒童青少年學(xué)習(xí)用品近視防控衛(wèi)生要求》,專家建議購買符合近視防控標(biāo)準(zhǔn)的兒童讀物。例如,紙張不可太薄,可以簡單從紙張厚度及是否存在雙面透印現(xiàn)象判斷;內(nèi)文紙張亮度適中,不要選擇反射率過高或過低的讀物。而且,繪本中字號應(yīng)不小于3號字,楷體為主;輔文用字應(yīng)不小于5號字,字與字的間距不要太密。 玩玩具是4至6歲孩子重要的娛樂方式之一,使用諸如拼圖等小型玩具一般為近距離用眼,因此長時間使用小型玩具會給孩子帶來較大的用眼負(fù)擔(dān)。基于此,家長在給孩子購買玩具時,應(yīng)盡量選擇體積相對較大的玩具。如使用小型玩具不可避免,家長應(yīng)該控制孩子單次使用的時長。