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只要是非病理性的厭奶行為，通常都是暫時性的生理反應(yīng)，原因可能與寶寶注意力被轉(zhuǎn)移或環(huán)境有關(guān)，建議媽媽先不急著擔(dān)心，并改以嘗試用調(diào)整環(huán)境或改變喂食習(xí)慣的方法來因應(yīng)這個過渡時期。 喂寶寶喝奶時，盡量避免在干擾較多的位置 喂寶寶喝奶時，盡量避免在干擾較多的位置(如：客廳)，建議媽咪可以從寶寶出生后，讓他「習(xí)慣在固定的位置安靜喝奶」，避免多余干擾，一方面有利于減少寶寶分心的機會，另一方面則可以培養(yǎng)他定點飲食的好習(xí)慣，以避免日后若開始學(xué)習(xí)吃飯，發(fā)生需追著寶寶喂食的情況。 不怕寶寶餓肚子！渡過厭奶期這樣做 1.順勢添加副食品，寶寶4～6個月或約1歲時，剛好都是面臨轉(zhuǎn)換食物的階段(從流質(zhì)食物到半流質(zhì)食物、從半流質(zhì)食物到固體食物)，此時建議媽咪可以順勢為寶寶添加副食品或在副食品的變化上，給予更多的菜色選擇，以引起寶寶的食欲。 2.少量多餐，若寶寶厭食的原因是因為長牙或貪玩，爸爸媽媽可以用少量多餐的方式，讓寶寶輕松進(jìn)食，因此，當(dāng)孩子不吃時，家長須避免強迫或高壓喂食，改采少量多餐的方式，反而較容易提高寶寶的接受度。 3.愉快的用餐氣氛，無論是大人或小孩，用餐時，若情緒不好，都會影響食物的消化狀況，而年紀(jì)尚小的寶寶對大人情緒的感受特別強烈，因此若媽媽在喂食時，情緒常常處于低氣壓，寶寶就會覺得喝奶或吃飯不好玩，因而排斥這樣的喂食，建議家長在喂寶寶喝奶或吃飯時，用心營造愉快的用餐氣氛，讓孩子在好心情的影響下，對食物有比較多的接納。 4.更換不同的奶嘴，當(dāng)寶寶越來越大時，原本小圓孔的奶嘴孔，可能因為流速太慢讓寶寶不耐煩、不愿多吸，此時媽咪可嘗試替換十字孔的奶嘴，不但孔徑較大，也比較能配合寶寶不同的吸吮節(jié)奏。 5.為寶寶按摩，按摩對嬰兒有許多的好處，不但能提供安撫，還能藉由觸覺刺激，促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，寶寶若因為長牙出現(xiàn)厭食行為，媽媽可以為他進(jìn)行口腔按摩，以紗布巾溫柔按摩牙床或以干凈雙手輕輕按壓口腔外部，可以舒緩孩子長牙的不適;腹部的按摩，也可以幫助食物的順利消化，讓寶寶較明顯因為感覺饑餓而更愿意進(jìn)食。 6.把握半睡半醒時間，吸吮能力是嬰兒與生俱來的能力，當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭食行為時，建議父母可以把握在孩子半睡半醒的時間喂食，寶寶比較不會有太多的抗拒。
