在孩子的教育成長過程中,如果父母能夠提供足夠的情感輔助,如對父母的依戀、自主表達(dá)、安全感、情緒安慰等,能夠平息孩子的焦慮和沖動,對孩子的情緒穩(wěn)定性會有很大的影響。這將為他們以后的生活奠定堅實的基礎(chǔ),成為健康陽光的成年人。 成為一個健康成熟的成年人意味著什么?根據(jù)心理學(xué)家的說法: 1、能尋求并與他人建立安全的聯(lián)系; 2、懂得如何與他人分享興趣和感受; 3、能主動解決問題; 4、能容忍挫折并降低滿足感,以實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo); 5、懂得換位思考; 6、敢于表達(dá)自己的意見、需求和感受; 7、靈活地調(diào)整他們的生存技能以適應(yīng)生活環(huán)境。 那么為了幫助孩子順利過渡到成人階段,我們應(yīng)該怎么做呢? 很多心理學(xué)家認(rèn)為,每個孩子對這些情感的需求取決于他們自身的氣質(zhì),如果孩子出現(xiàn)焦慮、好斗、害羞、心煩意亂或情緒不穩(wěn)定,他們可能會需要更多的情感輔助。這些情感輔助與孩子的人格成熟過程有關(guān),包括:安全感、自主意識、現(xiàn)實中的自我限制和自我控制、父母的自我定位、自發(fā)性和自由表達(dá)。 提升安全感 確保孩子的安全是讓他們在身體、情感和社會方面全面健康發(fā)展的基本組成部分。為此,除了確保孩子的安全之外,父母還要在身心和行為上給予孩子充分的歸屬感和安全感。 讓他們知道自己的需求在適當(dāng)情況下會得到滿足,而父母隨時都會在孩子身邊幫助他們來實現(xiàn)這些需求。在生活中,例如換尿布、穿衣服或洗澡,都是加強(qiáng)與孩子聯(lián)系的好時機(jī)。而在這些接觸過程中父母可以充分做到有感情表達(dá),有眼神交流,有語言鼓勵。 激發(fā)孩子的自主意識 要根據(jù)孩子的年齡,給予孩子足夠的自主權(quán)。讓他們逐步了解和體驗這個世界。鼓勵自主性避免盲目的正確性或特殊性。 當(dāng)我們從超市回家時,孩子可能會想自己推嬰兒車;當(dāng)乘坐公共交通的時候,孩子可能想自己刷卡;當(dāng)看影視劇時,孩子可能想表達(dá)自己的想法——這都是他們獲得這種體驗的好機(jī)會。 只要父母確定這些行為是安全的,他們就會感到有能力、自信、安全和快樂。孩子是純潔的,沒有判斷和偏見,父母不要對他們過于限制,這一點很重要。 讓孩子們有機(jī)會探索世界,發(fā)現(xiàn)他們在職業(yè)和為社會做出貢獻(xiàn)等方面的潛力。最重要的是,無論他選擇什么,尊重他們并鼓勵他們始終盡力而為,這將使他更接近自己。 學(xué)會做決定是孩子獲取自信的最佳方式,如果父母為他們決定一切,你們就不會有機(jī)會去實驗自己的行為所產(chǎn)生的結(jié)果會意味著什么。 事實上,犯錯并不是失敗的代名詞,而是學(xué)習(xí)的機(jī)會,如果他們犯了錯,那么告訴他們可以再試一次,這使他們能夠培養(yǎng)毅力,成為一個有韌性的人。 現(xiàn)實中的自我限制和自我控制 施加自我限制是獲得自我控制的重要因素,通過限制,孩子學(xué)會處理自己的欲望和挫折,尊重他人的權(quán)利,能降低滿足感和學(xué)會更寬容,同時還可以獲得了同理心的概念,并開始了解他們的行為如何反映在自己與他人的社交關(guān)系中。 自我控制與其他重要特征有關(guān),例如自信和獨立。 研究表明,具有自我控制能力的兒童通常能夠集中注意力,能堅持完成困難的任務(wù),并控制沖動或不當(dāng)行為,例如為了讓孩子鍛煉自控力,你需要在進(jìn)入玩具店或超市之前與他們進(jìn)行交談,提醒他們有目的的選擇,而不是什么都要;或者當(dāng)出席一個特殊場合時,告訴他們一般這樣的場合會有什么樣的著裝,在此基礎(chǔ)上孩子可以有自己的選擇等。 父母應(yīng)該自我定位 父母是孩子最好的榜樣。如果我們父母對他大聲吼叫,我們不能指望孩子不吼叫。如果我們說謊,我們不能指望他們不說謊。 例如,我們承諾我們無法兌現(xiàn)的東西,良好育兒的關(guān)鍵是我們希望孩子成為什么樣的人,尊重孩子的愿望和想法,讓他們自由表達(dá)自己的需求并遵循他們的能力和愛好。 接受孩子的需求并積極評價對他們至關(guān)重要,我們必須證明父母對他們的愛是沒有前提條件的,不受任何條件的約束,例如某些行為和態(tài)度,甚至學(xué)校成績。 我們必須愛自己的孩子,是因為他們是父母的寶貝,而不是他們做了什么和做不了什么。 情緒的自發(fā)性和自由表達(dá) 我們需要學(xué)會和孩子說話,了解孩子的需求和他們的階段并不意味著我們要成為更寬容的父母。孩子想要的并不總是可行的,父母應(yīng)該成為孩子的行為教育的規(guī)范者,問題是我們?nèi)绾伪磉_(dá)它,對話永遠(yuǎn)是解決問題的最佳方式,避免總是強(qiáng)行加入父母的意志,威權(quán)主義將使我們遠(yuǎn)離自己的孩子。 重要的是要給予孩子足夠的情緒空間,讓他們的感受和沖動具有自發(fā)性,并鼓勵他們說出自己的想法。 作為父母,我們要更多地去安撫孩子的情緒,如果你注意觀察孩子,你會注意到他對各種情緒的感受,你可以從告訴他他的感受開始,他聽到某種聲音并感到害怕嗎?你在和他玩,他覺得有趣嗎?告訴他,這樣他就可以一點一點地理解你的感受并表達(dá)出來。 此外,父母必須向孩子展示休閑和娛樂的價值,并在日常生活中為其留出空間,同時教他們在快樂和責(zé)任之間取得平衡。 撫養(yǎng)一個孩子長大成人對于每一個父母來說都是不容易的,或許這篇文章對你有一些啟發(fā),改變需要從現(xiàn)在開始,因為孩子只是他們所處環(huán)境的延伸。雖然這種轉(zhuǎn)變的旅程很長,但每一次偉大的旅程都從第一步開始,所以為什么不從現(xiàn)在就開始呢?