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孩子一旦出生，就像點(diǎn)開了一個(gè)叫做“焦慮”的按鈕，對(duì)象是爸爸和媽媽。尤其是媽媽，和孩子有關(guān)的焦慮好像是停不下來似的。 公共場(chǎng)合吸煙的人、闖紅燈的人、開車太快的、陌生人要逗孩子的、家里老人吃飯沒有洗手，孩子突然間哭了……大大小小的事，都突然變成不能容忍的。 育兒教育上：各種育兒雞湯的轟炸，挑起老母親更多的焦慮感。從新生兒的屎尿屁、為什么哭、要不要抱、到早教班該不該上、身高體重跟不上、不吃輔食、到幼兒園怎么選，興趣班怎么報(bào)，到后來開始的長(zhǎng)長(zhǎng)的讀書生涯(此處省略十萬字……) 還有婚姻關(guān)系、婆媳關(guān)系、對(duì)外的人際交流、自我價(jià)值感……(此處再次省略十萬字）對(duì)女性來說，太多的焦慮非常不友好甚至充滿惡意的鋪面而來。 成為媽媽，對(duì)女性而言，好像成為極大的挑戰(zhàn)，即使這種挑戰(zhàn)的對(duì)面是育兒的幸福。但有多少女性就倒在了焦慮這條路上，讓育兒成為一種負(fù)擔(dān)了呢——這本該是多么美好的一件事。 桐媽在桐寶出生之后，也 不可避免地陷入了焦慮之中。比如對(duì)于面臨全職帶娃這個(gè)情況，目前的經(jīng)濟(jì)水平不能給桐媽帶來足夠的安全感；工作的放棄意味著自我價(jià)值感的挑戰(zhàn)。 匱乏的育兒知識(shí)使日常帶娃充滿手足無措的不安全感。常常覺得自己不夠優(yōu)秀，不能為桐寶提供更加良好的生活環(huán)境，內(nèi)心遺憾又自責(zé)，甚至還會(huì)埋怨另一半。好在這些在桐爸的支持和自己的努力調(diào)整下都慢慢過去了?，F(xiàn)在的桐媽踏實(shí)、放松、有力量、淡定和從容?；仡櫼荒臧氲挠齼荷?，桐媽認(rèn)為：育兒焦慮大部分來源于知識(shí)儲(chǔ)備不足+應(yīng)對(duì)生活無力。 從打算孕育一個(gè)孩子開始，我們就不是只憑借本能在前行，不論主動(dòng)還是被動(dòng)，通過產(chǎn)檢或者他人的經(jīng)驗(yàn)分享，我們已經(jīng)在學(xué)習(xí)。主動(dòng)的學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)大于被動(dòng)的學(xué)習(xí)。閱讀經(jīng)典，不局限于方法論。經(jīng)典的育兒書籍不僅提供科學(xué)、全面的知識(shí)，更強(qiáng)調(diào)生命和生命的互動(dòng)，幫助媽媽們更好地理解新生命，而不是盲目的焦慮。 1、了解和理解孩子每個(gè)階段的發(fā)展特點(diǎn)。 靈活的調(diào)整和轉(zhuǎn)換自己的養(yǎng)育模式和互動(dòng)模式。如果你解鎖了生命發(fā)展的規(guī)律，那么就會(huì)明白，一個(gè)生命的健康、幸福，并不會(huì)簡(jiǎn)單的因?yàn)閷W(xué)區(qū)房、高價(jià)早教班、各種各樣的興趣班而左右。孩子各項(xiàng)能力的發(fā)展都不是孤立的，也不是絕對(duì)的。你更會(huì)明白，對(duì)于一個(gè)孩子而言，他更想要的是什么樣的爸爸媽媽，就不會(huì)讓自己的焦慮和功利心主導(dǎo)了對(duì)孩子的引導(dǎo)。 2、愛人的陪伴是定海神針！ 讓爸爸參與到學(xué)習(xí)育兒知識(shí)的過程中。兩個(gè)人一起學(xué)習(xí)，突破傳統(tǒng)育兒模式，共同面對(duì)育兒過程的各種難題，相互陪伴，這樣的夫妻關(guān)系對(duì)孩子來說是彌足珍貴的。也是應(yīng)對(duì)女性焦慮的不二法寶。 3、婆媳關(guān)系沒你想的重要 孩子需要的是爸爸和媽媽，花更多的時(shí)間去陪伴孩子，陪伴另一半，維護(hù)一家三口的幸福。婆媳關(guān)系不能決定夫妻關(guān)系和親子關(guān)系的質(zhì)量，如果有影響了，一定是處理方式和思維方向需要調(diào)整。去學(xué)習(xí)。 4、展望未來，活在當(dāng)下 做好我們可以掌控的那部分——當(dāng)下的生活，放下不可控的部分——未來。很多時(shí)候的育兒焦慮是反過來的，放大了不可控的那部分內(nèi)容，陷入對(duì)結(jié)果的負(fù)面想象中，反過來影響了當(dāng)下本可以做好的事情。導(dǎo)致惡性循環(huán)。生活需要規(guī)劃，但不是盲目的期待和焦慮。 生活很珍貴，別浪費(fèi)在焦慮上，用心感受孩子的可愛和似水長(zhǎng)流的幸福，這樣的父母養(yǎng)育出來的孩子，最幸福。
