辦公椅高低調整方法：

1、氣壓辦公椅

氣壓辦公椅下的椅子會有一兩根操縱桿，調整高度主要取決于人體的重量。

當沒有人坐在辦公椅上時，把操作桿舉起來，煤氣棒內的高壓氣體就會反彈，座椅就會上升。

當有人坐在辦公椅上時，把操作桿舉起來，空氣棒中的高壓反彈就會產生阻力，座椅就會降低。

如果辦公椅的座位下面有兩根操縱桿，一根是調整椅子的高度，另一根是調整椅子后部的角度。如果你不知道怎么區(qū)分，就直接試一試，再調整一下。

2、螺旋辦公椅

如果是螺旋形辦公椅，順時針旋轉旋鈕椅就會降低，逆時針旋鈕椅子就會上升。

3、人工調整

當然，有些舊的辦公椅既不是氣動的，也不是螺旋的，但在靠背下面有一個固定的螺絲釘，在擰緊和固定之前，需要用工具將其松開并調整到合適的高度。這有點像自行車靠墊的升降方式。

根據(jù)每個人的身高不同，對于桌面的高度也是存在差異的，所以大伙根據(jù)自己的身高情況來調整到合適的位置。