一、成都個(gè)人債務(wù)優(yōu)化的方法如下：

1.債務(wù)重組：通過債務(wù)優(yōu)化重組，重新安排債務(wù)償還計(jì)劃，減輕財(cái)務(wù)壓力。重組方式包括用先息后本代替等額本息還款，用低利息銀行貸款代替網(wǎng)貸信用卡負(fù)債等。

2.增加收入：通過尋找副業(yè)或提升職業(yè)技能來增加收入，以更快地償還債務(wù)。

3.房產(chǎn)抵押置換多筆小額貸款：通過抵押房產(chǎn)、車輛等資產(chǎn)，以籌集資金用于償還多筆小額債務(wù)。

4.尋求專業(yè)幫助：咨詢專業(yè)的財(cái)務(wù)顧問，尋求合適的債務(wù)優(yōu)化方案。他們可以根據(jù)個(gè)人情況提供專業(yè)的建議和幫助。

5.調(diào)整生活支出：適當(dāng)減少非必要的開支，例如娛樂、旅游等，以節(jié)省資金用于償還債務(wù)。

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二、成都公教醫(yī)債務(wù)優(yōu)化方案：

1.可貸額度：銀行純信用貸，額度50-400萬；

2.貸款利息：銀行低息貸款，月利息2.5厘-4厘；

3.還款方式：還款期長1-5年，先息后本或等額本息，隨借隨還，可做備用金。

4.債務(wù)優(yōu)化：可處理優(yōu)化負(fù)債400萬，高月供負(fù)債轉(zhuǎn)為先息后本，公積金基數(shù)越高越好；

5.負(fù)債重組：可以把小貸、信用卡等高月供轉(zhuǎn)為銀行的先息后本低息信用貸。

三、成都高負(fù)債優(yōu)化重組面向群體：

1.成都本地公務(wù)員、事業(yè)單位、教師、醫(yī)生、國企、上市公司、500強(qiáng)企業(yè)等單位職員；

2.年齡22-55周歲，現(xiàn)單位工作滿1年以上；

3.代發(fā)工資0.5萬以上或公積金基數(shù)0.6萬以上。

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