開免軍訓(xùn)證明步驟如下：

1、到三甲及以上醫(yī)院進(jìn)行身體疾病檢測(cè)；

2、根據(jù)具體情況由醫(yī)生開出證明并簽字蓋章；

3、將所開證明以及醫(yī)院檢查的收據(jù)發(fā)票等一起上交給教官；

4、將申請(qǐng)及校醫(yī)院意見(jiàn)交班主任審核是否同意并簽署意見(jiàn);

5、經(jīng)班主任同意后，將申請(qǐng)文件交學(xué)院簽署意見(jiàn)是否同意不參加軍訓(xùn)。

個(gè)人工傷證明書示范

某某是 xxx(用工單位)的員工，身份證號(hào)碼： xxxx。于x 年 x 月x日因工負(fù)傷。經(jīng)并醫(yī)療終結(jié)后，現(xiàn)申請(qǐng)勞動(dòng)本事鑒定，請(qǐng)賜予辦理。

某某同志在什么時(shí)間，什么地方，從事什么工作時(shí)，如何受傷，本人在現(xiàn)場(chǎng)親眼所見(jiàn)。

姓名：；性別：；年齡：歲；身份證號(hào)碼：；籍貫及現(xiàn)住址：，崗位：.

年月日早晨6:00左右，我公司職工在市開發(fā)區(qū)給客戶安裝機(jī)器時(shí)，被掉下的物件砸傷右腳，隨即被送往骨科醫(yī)院，14日下午被轉(zhuǎn)至人民醫(yī)院連續(xù)住院。經(jīng)初步診斷，右腳多根趾骨骨折，詳細(xì)病情詳見(jiàn)住院病歷、診斷證明單等。

住院證明里面包含哪些內(nèi)容：

在證明書里，需要包括入院的記錄，這個(gè)很關(guān)鍵，證明確實(shí)住院了。其次，要有治病的過(guò)程記錄，這樣對(duì)于生病的有詳細(xì)記載。還有，里面需要有醫(yī)囑單，檢查報(bào)告單，后還要有出院證明。

如果讓醫(yī)院開具住院證明一定要包含以上的內(nèi)容，不然這個(gè)證明很可能不被單位認(rèn)可。

血檢單上的數(shù)據(jù)的奧秘。

體溫，這一項(xiàng)大家都懂，正常狀況下36-37度，女人比男人高一點(diǎn)，經(jīng)期比正常時(shí)期高一點(diǎn)，晚上比早上高一點(diǎn)，孩子比大人高一點(diǎn)。

心率，這個(gè)應(yīng)該也了解，一般來(lái)說(shuō)正常心率為75次/分，女人比男人的心率要高一些。運(yùn)動(dòng)員比正常人要低一些。比如兵乓球運(yùn)動(dòng)員，這里不讓寫兵乓球，那就寫寫羽毛球吧。

血紅蛋白(HbB)，這一項(xiàng)是判別是否貧血的標(biāo)準(zhǔn)，正常成人血紅蛋白值90-110克/升，低于這個(gè)數(shù)值的當(dāng)然都是貧血了，貧血也分好幾種，比如缺鐵性貧血什么的。如果白細(xì)胞偏低那么說(shuō)明你的身體抵抗力下降，容易感染各種病毒性疾病。

如果偏高：說(shuō)明身體可能獲得了某種炎癥，如扁桃體炎、肺炎、闌尾炎等，如果白細(xì)胞高得太多，則有可能跟血液病有關(guān)。

白細(xì)胞計(jì)數(shù)(WBC)，這一項(xiàng)十分重要，可以從它的數(shù)值上來(lái)看出是否生病，如果 感染，或者炎癥，那么白細(xì)胞的數(shù)值就會(huì)降?？赡軙?huì)貧血，典型的表現(xiàn)為上樓氣喘吁吁，臉色蠟黃。如果偏高：會(huì)使得血液黏度增大，引起血液流通不暢，造成心腦血管堵塞，引起疾病。

血小板計(jì)數(shù)(PLT)，這一項(xiàng)是血液健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，血小板指數(shù)過(guò)低，傷口愈合慢。同時(shí)血小板指數(shù)也可以顯示出你的一些病情，如痛風(fēng)，某些骨質(zhì)疾病。血小板減少或會(huì)存在再生障礙性貧血、放射性損傷、急性白血病、上呼吸道感染等癥狀或疾病。如果偏高：血小板增多或會(huì)存在骨髓增生性疾病。

血壓值，這一項(xiàng)的數(shù)值關(guān)系到生命，因?yàn)檠獕阂鸬募膊》浅６?，因?yàn)檠獕焊咚劳龅陌咐脖缺冉允恰?yīng)該注意控制血壓，保持健康。