一定要讓孩子多喝水

秋天比較干燥，容易出現(xiàn)喉嚨不舒服、皮膚干、等情況，一定要讓孩子多喝水，這樣才能緩解干燥不適。

平常外出，要將水杯帶上，不方便打水的話，要提前裝好水，用保溫杯。天氣涼了，不適合喝涼水，讓孩子多喝溫水，不然很容易受涼。

還有飲料、酸奶再好喝，也不如多喝白開水好。家長(zhǎng)應(yīng)該每天提醒孩子多喝燒開的水，對(duì)身體更有益。

特別是上學(xué)的孩子，家長(zhǎng)要在上學(xué)前放學(xué)后多督促喝水，別不管不顧。

若是水煮水果，不建議煮太久，不然水果的營(yíng)養(yǎng)會(huì)被破壞掉。

冬天不要給孩子吃太多容易上火的水果，一定要少量食用，比如橘子、火龍果、榴蓮、荔枝等。

給孩子吃水果，選擇在中午或者下午氣溫比較高的時(shí)候，其它時(shí)間氣溫太低，不建議給孩子吃水果。

哄寶寶技巧

哄寶寶是新手爸媽必學(xué)的技能，但并不是每種方法都適合不同性格的寶寶。 根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，每個(gè)寶寶都有自己的嗅覺和味覺，可以根據(jù)寶寶對(duì)特定氣味的接受程度來確定哪種氣味更適合哄寶寶。 購(gòu)買嬰兒用品時(shí)，可以選擇與寶寶氣味相似的溫暖產(chǎn)品，讓寶寶感受到媽媽的存在，起到安撫作用。

喂養(yǎng)

新生兒從出生起就需要正確喂養(yǎng)，以確保健康成長(zhǎng)。 以下是喂養(yǎng)寶寶的一些注意事項(xiàng)：

1、母乳喂養(yǎng)是理想的喂養(yǎng)方式。 新媽媽需要用正確的姿勢(shì)給寶寶喂奶，避免出現(xiàn)乳頭疼痛等問題。

2. 如果無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，有時(shí)嬰兒需要配方奶。 正確的奶粉應(yīng)該根據(jù)寶寶的年齡和體重來確定。 一定要注意是否添加足夠的水和奶粉，防止寶寶攝入過多或過少的營(yíng)養(yǎng)。

3、寶寶需要按需喂養(yǎng)，尤其是母乳喂養(yǎng)。 根據(jù)寶寶的需要，每天需要喂奶8-12次。 注意觀察寶寶的排便情況和體重增加情況，以確定喂奶量是否合適。