時(shí)刻關(guān)注老人的健康狀況

人老了會(huì)時(shí)常出現(xiàn)各種各樣的毛病，在悉心照料他們的日常生活外，還要密切關(guān)注他們的身體狀況，定期給老人做身體檢查，如果有不適一定要及時(shí)就診，防患于未然。同時(shí)，還要有些保健方面的常識(shí)，更好的照顧好老人。

老人外出護(hù)理：

溫馨提示：合理安排外出時(shí)間，避開夜間或交通繁忙時(shí)段，外出時(shí)間不宜過長。注意交通，乘車時(shí)要坐（站、扶）穩(wěn)，行走不宜過急，盡量不要穿拖鞋外出。有心腦血管疾病或慢性病的老人，外出應(yīng)帶上相關(guān)。

關(guān)注老人每日身體健康狀況:

日常體檢、幫助老人定期測量體溫、脈搏、呼吸、血壓等；

老人服用控制:

根據(jù)醫(yī)囑幫助老人日常服藥包括口服給藥耳內(nèi)給藥、眼部用藥、皇腔滴藥、舌下給藥皮膚給藥以及中藥煎煮和服用等；

老人的飲食注意事項(xiàng)

老人運(yùn)動(dòng)機(jī)能的降低，飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主。注意多吃粗糧和蔬菜水果等。包括有肢運(yùn)動(dòng)功能障礙老人的飲食護(hù)理，有視力障礙老人的飲食護(hù)理，吞咽困難老人的護(hù)理等；

老人清潔衛(wèi)生護(hù)理:

幫助老人洗澡、臉部清潔護(hù)理、口腔的清潔護(hù)理，剃胡須、剪指甲、洗腳、私密清潔，整理床鋪、更換床單、預(yù)防壓瘡，選擇合適衣服，定時(shí)更換衣褲等；