一定要讓孩子多喝水

秋天比較干燥，容易出現(xiàn)喉嚨不舒服、皮膚干、等情況，一定要讓孩子多喝水，這樣才能緩解干燥不適。

平常外出，要將水杯帶上，不方便打水的話，要提前裝好水，用保溫杯。天氣涼了，不適合喝涼水，讓孩子多喝溫水，不然很容易受涼。

還有飲料、酸奶再好喝，也不如多喝白開水好。家長應該每天提醒孩子多喝燒開的水，對身體更有益。

特別是上學的孩子，家長要在上學前放學后多督促喝水，別不管不顧。

給孩子穿厚衣服睡覺

有些家長怕孩子睡覺冷，就會讓孩子穿著厚衣服睡覺，暖和點睡得更好。還有些家長，怕睡覺時脫衣服或者早起穿衣服著涼，會讓孩子不脫衣服睡覺。

其實這么做非常不好，一方面穿得多睡覺，會感到很不舒服，容易影響到孩子的睡眠質量，經(jīng)常睡不好體質會變差，在冬天很容易生病。另一方面穿得多睡覺，孩子若是蹬被子，一熱一冷更容易著涼。

所以建議家長，不管夜間多冷，都不要讓孩子穿厚衣服睡覺，更不能不脫衣服。是讓孩子穿上棉質的秋衣褲睡覺。

給孩子穿襪子睡覺

有些家長怕孩子冷，會穿著襪子睡覺，這樣做是不對的。只要穿得合適蓋得合適，孩子睡覺后是不會冷的，穿著襪子睡覺很容易出汗，還會讓孩子睡得不舒服。

建議家長別給孩子穿襪子睡覺，對于愛蹬被子的孩子用睡袋。

護理

嬰兒需要適當?shù)淖o理和衛(wèi)生，以避免感染和其他健康問題。 以下是嬰兒護理的一些注意事項：

1、換尿布是必不可少的環(huán)節(jié)，需要根據(jù)寶寶的排尿、排便情況每2-3小時更換一次。 換尿布時要注意適當?shù)南礈旌妥o理，以免發(fā)生尿布疹。

2. 每天用溫水和無肥皂清潔嬰兒的皮膚，特別是皮膚皺褶和外陰部位。 干燥后，涂抹一些嬰兒專用保濕霜，以幫助保持皮膚健康。

3、洗澡是另一個需要注意的護理項目。 每次洗澡時間應限制在 5-10 分鐘，使用溫水，不要使用肥皂。 沐浴后用柔軟的毛巾輕輕擦干，以免磨損和刺激寶寶的皮膚。