盡量不要給孩子喝果汁，不管是熱的還是涼的，都少喝或者不喝。因?yàn)槿菀自斐商浅瑯?biāo)、腹瀉、齲齒等情況，所以為了孩子好，水果要直接入口，別打成果汁。另外買的果汁更要少喝，糖含量高，添加劑含量高，孩子經(jīng)常喝非常不好。

不能一直待在家里不出去

冬天太冷了，我們都喜歡待在室內(nèi)，但一整天都不出門可不行。想要孩子身體好，一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，還要曬曬太陽。

若天氣好，且有太陽，要帶孩子在外面多待些時(shí)間，但太陽快落山的時(shí)候要趕緊回家。若天氣條件惡劣，就不要出門了，可以選擇在家做些運(yùn)動(dòng)。

鍛煉

寶寶的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育，同時(shí)增強(qiáng)肺部的健康，對于預(yù)防呼吸道疾病非常有利。 建議家長從簡單的緩慢活動(dòng)開始，比如肢體運(yùn)動(dòng)，在寶寶出生后兩周左右逐漸增加適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和強(qiáng)度。

居住環(huán)境

寶寶的成長環(huán)境直接影響寶寶的健康成長。 因此，父母需要為寶寶創(chuàng)造一個(gè)舒適、寬敞、明亮、、清潔的成長環(huán)境。 避免過熱、潮濕等不利于寶寶生長的環(huán)境。 同時(shí)，還需要制定寶寶的生活作息。 即使是很小的規(guī)則也能讓寶寶在這樣規(guī)律的生活中茁壯成長。

科學(xué)的護(hù)理才能讓寶寶健康快樂地成長。 當(dāng)然，在照顧寶寶的過程中，家長們還是需要耐心、細(xì)心。 只有這樣，寶寶才能更健康、更快樂。