統(tǒng)計數(shù)字表明，我國每年有接近3000萬新媽媽和新生兒，這些產(chǎn)婦中缺乳、少乳等癥狀患者占80%以上，催乳市場潛力巨大；據(jù)不完全預(yù)測，全國需要催乳師120多萬人，而現(xiàn)有實際從業(yè)人員（尚沒有經(jīng)過國家正式培訓(xùn)）在一個中等城市其數(shù)量少于5人，95%以上的縣級地區(qū)專業(yè)催乳師數(shù)量基本為零，全國催乳市 場一片空白，專業(yè)催乳師極度缺乏，市場需求十分巨大，行業(yè)發(fā)展后勁無窮。隨著母乳喂養(yǎng)更利于嬰兒健康成長意識的深入人心，尤其是三聚氰胺、性早熟事件，更 是讓催乳師這個職業(yè)異常火爆，處于少有的供少于求狀態(tài)；同時，行業(yè)內(nèi)一直缺少、規(guī)范的崗位培訓(xùn)體系和認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)。

母乳不足，新媽媽往往心急如火。因為有些和食物會影響乳汁的分泌，所以催乳就是母乳達(dá)不到小兒需求時，專業(yè)人士通過科學(xué)的手法，刺激母乳量的分泌。

催乳的方法主要通過手法按摩和催乳湯。按摩催奶，可促進(jìn)局部擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，有利于乳汁的分泌和排出。

避免服藥

作為新媽咪一定記得不能亂服藥。因為有些和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺(如果合并有甲狀腺功能亢進(jìn)需要用藥，哺乳期應(yīng)該繼續(xù)用藥，應(yīng)征求醫(yī)生意見，根據(jù)用藥量決定哺乳問題)、山楂等。生病時，去看醫(yī)生，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

通草鯽魚

原料:活鯽魚1條、通草6克

制法:先把鯽魚洗凈、去鱗、去內(nèi)臟,然后加入通草一同煮成鯽魚湯.食用時吃魚喝湯,每天喝2次,連喝3-5天,湯宜淡一些.

功效:鯽魚具有利水、通乳的功效,通草可通氣下乳,搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果,還利于產(chǎn)婦身體復(fù)原.