盡早喂寶寶母乳

分娩后乳房充血膨脹明顯，盡早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂養(yǎng)有個(gè)良好的開(kāi)端;還要促進(jìn)子宮收縮、復(fù)原。哺乳前后，產(chǎn)婦十分注意保持雙手的清潔以及乳頭、乳房的清潔衛(wèi)生，防止發(fā)生乳腺感染和新生兒腸道感染。

按時(shí)產(chǎn)后檢查

產(chǎn)后42天左右，產(chǎn)褥期將結(jié)束，產(chǎn)婦應(yīng)到醫(yī)院作一次產(chǎn)后檢查，以了解身體的恢復(fù)狀況。萬(wàn)一有異常情況，可以及時(shí)得到醫(yī)生的指導(dǎo)和。

不要吹風(fēng)、受涼

如果室內(nèi)溫度過(guò)高，產(chǎn)婦可以適當(dāng)使用空調(diào)，室溫一般以25-28℃為宜，但應(yīng)注意空調(diào)的風(fēng)不可以直接吹到產(chǎn)婦。產(chǎn)婦應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣和長(zhǎng)褲，還穿上一雙薄襪子。產(chǎn)婦坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象。

照顧產(chǎn)婦

產(chǎn)婦的護(hù)理及營(yíng)養(yǎng)膳食，合理調(diào)劑飯菜花樣，注意產(chǎn)婦的飲食營(yíng)養(yǎng)；

給產(chǎn)婦洗衣服（不洗內(nèi)褲、襪子，以防感染）；

做好產(chǎn)婦的健康護(hù)理及產(chǎn)期常見(jiàn)病的預(yù)防；指導(dǎo)產(chǎn)婦實(shí)施母乳喂養(yǎng)和乳房護(hù)理及產(chǎn)后宮縮、惡露觀察與指導(dǎo)，幫產(chǎn)婦掌握母乳喂養(yǎng)的方法及嬰兒喂哺常識(shí)；

產(chǎn)婦的室內(nèi)環(huán)境指導(dǎo)和協(xié)助刷牙、梳頭、沐浴等；

教產(chǎn)婦學(xué)做產(chǎn)婦操，產(chǎn)婦形體恢復(fù)指導(dǎo)，以利于產(chǎn)婦的宮頸復(fù)位；

做好產(chǎn)婦的心理指導(dǎo)。

雇主請(qǐng)?jiān)律┑睦硐霗C(jī)構(gòu)與途徑有以下幾種：

醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)

一般由護(hù)士或護(hù)理員承擔(dān)，上門(mén)為產(chǎn)婦和新生兒進(jìn)行專業(yè)護(hù)理業(yè)務(wù)，服務(wù)根據(jù)路程和小時(shí)收費(fèi)，一般需要預(yù)約。

較正規(guī)的家政服務(wù)有限公司或者母嬰護(hù)理正規(guī)公司

由畢業(yè)于衛(wèi)生學(xué)校，從事過(guò)醫(yī)務(wù)工作的護(hù)師、助產(chǎn)、護(hù)士甚至醫(yī)生承擔(dān)。這些一般要經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)，由勞動(dòng)局頒發(fā)母嬰護(hù)理或護(hù)工證書(shū)并在公司實(shí)習(xí)后才有資格提供服務(wù)。

現(xiàn)實(shí)生活中，很多月嫂是否從事衛(wèi)生工作的女性，經(jīng)過(guò)短期“產(chǎn)期保健”、“新生兒期保健”義務(wù)培訓(xùn)上崗的。