情話：心理學(xué)家認(rèn)為∶配偶之間每天至少得向?qū)Ψ秸f三句以上充滿感情的情話，如“我愛你”、“我喜歡你的某某”。然而，不少國人太過注意含蓄，很少把愛掛在嘴邊，以為這樣是淺薄、令人肉麻。不少中國夫妻更是希望配偶把愛體現(xiàn)在細(xì)致、體貼的關(guān)心上。這固然沒錯(cuò)，但是如果只有行動(dòng)，沒有情話，會(huì)不會(huì)給人以“只有主菜，沒有佐料”的缺陷感呢？

溝通：不少中國夫妻把意見、不快壓抑在心理，不挑明，還美其名曰“脾氣好，有修養(yǎng)”。其實(shí)，相互閉鎖，只能導(dǎo)致誤會(huì)加深，長期壓抑等于惡性能量，一旦爆發(fā)，破壞性更大。

正常的做法應(yīng)該是加強(qiáng)溝通，有意見、不快應(yīng)該誠懇、溫和、講究策略地說出來，并經(jīng)常主動(dòng)地了解對(duì)方的想法。吵架也不一定是壞事，畢竟它也是一種溝通的手段，只是應(yīng)該就事論事，別進(jìn)行人身攻擊。

如果你不假思索就能數(shù)出配偶的許多缺點(diǎn)，那么你多半缺少欣賞的眼光。如果你當(dāng)面、背后都只說配偶的優(yōu)點(diǎn)，那么，你就等于學(xué)會(huì)了愛，并能收獲到愛。有人說，我愛她了，可她呢，不愿意為你付出很多，這只能說她不夠愛你而已，你沒有權(quán)利責(zé)備她，你為對(duì)方付出的同時(shí)想得到對(duì)方的回報(bào)，說明你還不夠愛對(duì)方。

時(shí)隔9年后，研究人員再次走訪這些當(dāng)年接受調(diào)查的夫妻。在比對(duì)兩次調(diào)查結(jié)果后研究人員發(fā)現(xiàn)，婚齡7年時(shí)就已對(duì)婚姻感到厭倦的夫妻在婚齡16年時(shí)對(duì)婚姻的滿意度更低；而那些當(dāng)年并未對(duì)婚姻產(chǎn)生厭倦感的夫妻在9年后對(duì)婚姻不滿意的程度低于前一群體。