用蟲草參干煲湯也特別有營養(yǎng)，再用蟲草參干煲湯的時(shí)候可以按自己的需要給它搭配適量的肉類食材，也可以把它與其他具有滋補(bǔ)功效的中藥材搭配在一起入鍋煲煮，煮開以后要用小火慢煮兩小時(shí)左右，只有這樣才能把它的有效成分析出到湯品中，煮好以后湯可以直接喝，能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體也能緩解體虛。
冬蟲夏草中的甾醇和皂苷，所含介子油苷和異硫氰酸芐脂也對(duì)發(fā)揮作用，使人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)平衡，突破了以往依靠外源JiSu代替自身分泌不足的難題。蟲草通過有效地，激發(fā)自身JiSu恢復(fù)平衡，從而對(duì)抗人體衰老，為生命再創(chuàng)動(dòng)力。
穿條：指將斷了的蟲草用竹簽穿起來，形成一個(gè)完整的蟲草。
死草：冬蟲夏草死掉了挖出來的就是死草。
癟草：由于采挖時(shí)間晚，蟲體營養(yǎng)被草頭吸收過多從而導(dǎo)致蟲體變癟，甚至變空，一般情況下，癟草伴隨著草頭過長的現(xiàn)象產(chǎn)生。也有后期儲(chǔ)存不當(dāng)，導(dǎo)致受潮化苗導(dǎo)致變癟的。
混草：將品質(zhì)低的蟲草混到高品質(zhì)的蟲草里面一起按高品質(zhì)蟲草銷售。
用開水泡冬蟲夏草喝，雖然比打成粉套膠囊吞服好點(diǎn)，但開水不能完全殺死活孢子和寄生蟲的活蟲卵，同樣不衛(wèi)生。冬蟲夏草應(yīng)該燉服或煎服。這樣，一可以、殺死蟲卵;二有利于人體吸收冬蟲夏草的有效成分。
