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如何調節(jié)石英表的方法：

（1）對于沒有日歷的手表，要秒鐘運行到12點的時候，拉出柄頭順時針擰，調整時間。如果您的手表沒有秒針，為了可以把時間調準確，您可以將分針調節(jié)到想要調節(jié)的前兩分鐘處，調好后，把柄頭推回。

（2）如果是有日歷的手表，將柄頭拔出一點，順時針調節(jié)星期，逆時針調節(jié)日期，柄頭拔至外就可以調整時間，具體的操作和沒有日歷的手表相同。

（3）如果您的復雜的手表，可以請專業(yè)的專家?guī)兔Α?/p>

如何調節(jié)機械手表的方法：

（1）一般手表中間的把頭是螺絲帽一樣擰的，這樣是按專柜防水設計的，調節(jié)時間的時候一定要逆時針向下擰，就像是擰茶杯蓋一樣擰松開。

（2）手表上的發(fā)條，擰松后是0檔位直接向上擰。如果是剛買的手表或是很長時間沒有佩戴，那么就在佩戴時先給手表上30圈發(fā)條，可以保養(yǎng)手表的正常運行，不過在平時是不需要的。

（3）輕拉一下，是1檔向上擰調節(jié)的是星期，而向下擰調節(jié)的是日歷。

（4）在拉一下，是2檔位就可以調節(jié)時間了。