蟲草穿簽（有作假和行業(yè)默許的區(qū)別） ①穿簽草的來源：藏民采挖蟲草過程中挖斷和蟲草用刷子去土的過程中會有少部分被刷斷后，為了在與批發(fā)商的交易中賣個好價錢，就會用竹簽或者草簽串起來。 ②行業(yè)默許的穿簽方式：因為穿簽草無法避免，需要交易的過程中仔細挑選。一是買賣雙方把穿簽草單獨挑出來，去掉竹簽后單獨交易斷草；二是在交易過程中，根據(jù)穿簽草占的比例，根據(jù)經(jīng)驗評估價值，折價銷售。 ③作假的蟲草穿簽方式：一是用鐵絲代替竹簽、草簽增加重量，二是在大量蟲草中人工摻入更多的穿簽草。 ④針對客戶的說明：由于穿簽草可以人為挑選出來，所以蟲草穿竹簽、草簽在蟲草交易中可以盡量避免，但由于一些穿簽比較隱蔽，人工難免遺漏，所以無法消除；鐵絲草主要來源在源頭，之前對蟲草商也產(chǎn)生了不利影響，所以正規(guī)蟲草商加強了對鐵絲穿簽的防范，目前大型蟲草商在源頭采購蟲草的時候都會用X光機（金屬探測）檢驗蟲草。加鐵絲這種方法目前存在于一些小商販手中，在大型市場蟲草交易過程都已經(jīng)通過檢測杜絕。

很多朋友都知道，一些補品需要在飯后30分鐘內(nèi)食用，這樣能提高補品的吸收效果。其實冬蟲夏草也是補品的一種，當然也可以在飯后30分鐘內(nèi)食用。這是因為在用餐后，胃中分泌的酶活躍，腸胃功能蠕動與吸收能力也會增強。同時，加上飯后食物會在腸胃中停留一段時間，這樣冬蟲夏草在腸胃中的停留時間也會增強，使吸收時間變多，更有利于冬蟲夏草營養(yǎng)成分的吸收。 早上吃冬蟲夏草吸收好 在的時間中，早上是生命力旺盛的時間，尤其是晨起的時候，這個時候經(jīng)過一晚上的休息，人體的吸收功能，在加上前晚的食物已經(jīng)被腸胃完全消化掉。這個時候身體也是需要補充營養(yǎng)成分的時候。所以在早上晨起的時候食用冬蟲夏草能有效的加大吸收效果，人體對冬蟲夏草的營養(yǎng)成分的吸收與利用能力也會加強。所以，小編提醒大家要是早上晨起的時候時間充足，可以食用冬蟲夏草來補充身體所需要的養(yǎng)分。 睡前吃冬蟲夏草吸收好 很多朋友都有在睡覺之前喝一杯熱牛奶的習慣，其實對食用冬蟲夏草來說同樣適用。在睡前吃冬蟲夏草照樣能提高吸收率，同時對睡眠也有一定的促進作用。人體生體機能的調(diào)節(jié)與自我修復大都是在晚上睡眠時候完成的，著時候食用冬蟲夏草便于更好的修復處于亞健康狀態(tài)的身體器官，同時提高睡眠質(zhì)量，讓你在第2天精神狀態(tài)更好，既能促進機體的修復又能提高睡眠，所以在睡前食用冬蟲夏草也是不錯的選擇。

冬蟲夏草常見食用方法 1、隔水蒸 即將蟲草洗凈后，放容器內(nèi)隔水小火蒸20-30分鐘。(也可以直接和水用文火煮) 2、煮粥蒸飯 用蟲草1克，洗凈，放入高壓鍋內(nèi)與米飯同時蒸熟后吃。每天一至兩次，連服3個月到半年。 此方作為中藥乙型肝炎大三陽、小三陽的輔助會有良好效果。 3、和肉內(nèi)燉(蒸) 燉(蒸)肉的時候，將蟲草放肉內(nèi)(鴨子、鴿子腹中)小火燉至肉熟。 4、冬蟲夏草煲湯方法 以老鴨湯為例，在出鍋前10~15分鐘的時候放入事先洗凈的蟲草，用文火燉，切不可用大火，蟲草怕高溫，高溫會破壞蟲草的營養(yǎng)。

冬蟲夏草之珍貴，是由于其來之不易，可謂是天時地利人和的小確幸，原生態(tài)，更全的營養(yǎng)，更好的功效，產(chǎn)量有限，的稀有珍貴！ 問：新鮮蟲草為什么論根賣？ 答：目前了解到市場上新冬蟲夏草都是按根賣，鮮草重量大概是0.3-1.6克左右，這里要說明的是重量是刷泥后新鮮蟲草的重量，不是曬干后的重量。 有消費者會問，我買冬蟲夏草都是按規(guī)格買，比如3根一克的冬蟲夏草，多少錢，然后買多少克這樣子，為何買冬蟲夏草新草是按根買，而不是按克買呢？其真實原因是冬蟲夏草新草由于干度原因確實無法按克買，新草沒曬前干度都是不一樣的，那么按根賣是的方式。 懂得冬蟲夏草的養(yǎng)生人士不會錯過每年新鮮上市的鮮草 而現(xiàn)在，今年的新鮮蟲草也即將結(jié)束。選擇鮮蟲草滋養(yǎng)身心，以輕奢的方式照顧好自己和家人！