很多朋友都知道，一些補品需要在飯后30分鐘內(nèi)食用，這樣能提高補品的吸收效果。其實冬蟲夏草也是補品的一種，當(dāng)然也可以在飯后30分鐘內(nèi)食用。這是因為在用餐后，胃中分泌的酶活躍，腸胃功能蠕動與吸收能力也會增強。同時，加上飯后食物會在腸胃中停留一段時間，這樣冬蟲夏草在腸胃中的停留時間也會增強，使吸收時間變多，更有利于冬蟲夏草營養(yǎng)成分的吸收。 早上吃冬蟲夏草吸收好 在的時間中，早上是生命力旺盛的時間，尤其是晨起的時候，這個時候經(jīng)過一晚上的休息，人體的吸收功能，在加上前晚的食物已經(jīng)被腸胃完全消化掉。這個時候身體也是需要補充營養(yǎng)成分的時候。所以在早上晨起的時候食用冬蟲夏草能有效的加大吸收效果，人體對冬蟲夏草的營養(yǎng)成分的吸收與利用能力也會加強。所以，小編提醒大家要是早上晨起的時候時間充足，可以食用冬蟲夏草來補充身體所需要的養(yǎng)分。 睡前吃冬蟲夏草吸收好 很多朋友都有在睡覺之前喝一杯熱牛奶的習(xí)慣，其實對食用冬蟲夏草來說同樣適用。在睡前吃冬蟲夏草照樣能提高吸收率，同時對睡眠也有一定的促進(jìn)作用。人體生體機(jī)能的調(diào)節(jié)與自我修復(fù)大都是在晚上睡眠時候完成的，著時候食用冬蟲夏草便于更好的修復(fù)處于亞健康狀態(tài)的身體器官，同時提高睡眠質(zhì)量，讓你在第2天精神狀態(tài)更好，既能促進(jìn)機(jī)體的修復(fù)又能提高睡眠，所以在睡前食用冬蟲夏草也是不錯的選擇。
首先回憶一下2019年冬蟲夏草下跌的原因： 1,2019年冬蟲夏草下跌的主要原因是受到茅臺酒一路狂漲的影響，在茅臺酒一路狂漲的影響下，滋補身體不是頭等大事，還是能省則省，這在很大程度上減少了冬蟲夏草銷量； 2，前兩年蟲草價格漲得有些過頭，價格和價值背離。在當(dāng)時的人均收入情況下，20萬一公斤的價格確實高的離譜； 3，有些人囤積居奇、待價而沽，導(dǎo)致庫存數(shù)量過大，在2009年以前由于冬蟲夏草連年上漲，而且漲幅很大，加上投資者的各種炒作，引起部分商家大量囤貨，等到來年再賣個好價錢； 4，消費者回歸理性消費等等原因。下面再說一下今年的行情變化。 2020年春節(jié)后，冬蟲夏草依然下降依然，受到新型冠狀病毒的影響，但是到了4月份冬蟲夏草產(chǎn)新的時候，又開始慢慢的下跌了，直到今天，冬蟲夏草仍然沒有止跌反漲的趨勢，究其原因，東莞回收冬蟲夏草孫經(jīng)理分析： 1，主要受到新型冠狀病毒的影響，2020年上半年以來，送禮等實施減少了作為高端禮品的冬蟲夏草減少了往年一半的銷量； 2,前四年的過度漲價，價格偏離價值，蟲草價格從2019年到2020年上半年可以用翻番來說，雖然社會進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人們收入提高，今年春節(jié)新型冠狀病毒沾上禁止親戚走動來往聚餐的行為，使冬蟲夏草出現(xiàn)大大降低銷量； 4,2020年5月份冬蟲夏草已經(jīng)開始喜獲豐收。
?每年陽歷的4月中旬至6月末，在海拔4000多米的雪域高原上，當(dāng)積雪逐步融化的時候，便是冬蟲夏草采收的季節(jié)。人們把當(dāng)年采集的冬蟲夏草至來年開采前這一時段稱之為這一年的新冬蟲夏草。 ??每到這個季節(jié)，在西藏那曲地區(qū)大批藏區(qū)群眾便進(jìn)山搭帳篷，開始為期兩個月的“挖冬蟲夏草”生活。冬蟲夏草山海拔5000多米，氧氣稀薄，生活條件艱苦，但是為了增收，當(dāng)?shù)鼐用襁€是會攜帶一家老小，“常駐”雪山高原。在海拔5000米的理塘縣下壩片區(qū)打色卡冬蟲夏草山上，當(dāng)?shù)厝罕娬谧屑?xì)地尋找冬蟲夏草。 ?? ??雪融化到哪里，采挖冬蟲夏草就到哪。低海拔蟲草一般是4月初就開始挖，高海拔地區(qū)一般是5月中旬開始挖。每個地區(qū)的采挖期十五天左右，品質(zhì)的是西藏那曲與青海玉樹，每年的五月中旬至六月下旬為采挖時間，每年只有一次采挖。 ?? ??目前了解到市場上新冬蟲夏草都是按根賣，有朋友會問，我買冬蟲夏草都是按規(guī)格買，比如3根一克的冬蟲夏草，多少錢，然后買多少克等價格問題，為何買冬蟲夏草新草是按根買，而不是按克買呢？其真實原因是冬蟲夏草新草由于干度原因確實無法按克買，新草沒曬前干度都是不一樣的，那么按根賣是的方式。 ?? ??新鮮冬蟲夏草比干蟲草要顯得濕潤飽滿，且新鮮冬蟲夏草的顏色非常鮮活;從營養(yǎng)上看，新鮮蟲草含有1000多種活性成分，而干蟲草因水分蒸發(fā)喪失了這些活性成分……總體來說，一根新鮮冬蟲夏草的營養(yǎng)價值、藥用功效抵上三根干蟲草。
保存：新鮮冬蟲夏草收到后要立即放在密封冷凍環(huán)境下，多可保質(zhì)期一年，不建議太長（6個月內(nèi)）。解凍后的新鮮蟲草仍然可以繼續(xù)生長，體內(nèi)營養(yǎng)素會被酶解成粉，因此解凍后要即使食用。 新鮮蟲草吃法 1、直接嚼服 新鮮冬蟲夏草都是在采挖出土后刷去外面的泥土就做成真空封裝，在吃之前需要進(jìn)行清洗，將新鮮蟲草洗干凈后，直接放入口中嚼服，如此食用效果。注意的是一定要弄干凈！ 2、煮水喝 冬蟲夏草不應(yīng)該泡水喝，而是應(yīng)該煮水喝。正確做法是，將冬蟲夏草加一杯水，用小火煮十分鐘，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復(fù)添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。