佛山洛德教育專業(yè)日語培訓

一、 感官刺激綜合記憶法

在一個黑漆漆的夜里，你的耳邊忽然有人嚀笑著“嘿嘿，知道我是誰嗎?我要殺了你!”哪怕是幾十年后，這種聲音你都會記憶猶新;在一個破爛不堪的小站，你卻在那見到了你為崇拜的偶像，小站會從此深深地烙到你的記憶深處;你將冰涼的手伸進暖暖的被窩里，摸到的是一條滑滑的蛇，你會在驚叫中縮回雙手再也不敢放入;日語的五十音圖被你說了五百遍后，再也不需要大腦去思考它們的順序，嘴巴的慣性能使你以驚人的速度一口氣說出;百思不得其解的謎語，被人告知了謎底┉以上種種說明了這樣一個問題，我們的耳朵、眼睛、手、嘴巴、大腦在受到意外的刺激時，皆會使我們具有驚人的記憶力。一個手指拿不起一個鋼球，五個手指則輕而易舉。我們好多同學在記憶單詞時只運用眼和腦，偶爾動用手，這就是所謂的“靜觀記憶法”。這種記憶法會使大腦很快進入疲憊狀態(tài)，記著記著甚至會昏昏然睡去。科學家通過試驗發(fā)現(xiàn)，人在沮喪、平靜和睡眠時，大腦皮層下面的記憶細胞呈“一”字形排列，而人在興奮、激動、驚訝時，則呈“丁”形排列，記憶細胞的活動頻次、所釋放的能量也大相徑庭，所形成的記憶力則不言而喻。運動員服用興奮劑后往往能創(chuàng)造出常人不可比擬的成績，也就是這個道理。因此記憶單詞前，先將自己調(diào)整到一種積極、興奮的心理狀態(tài)。譬如說先想幾件令自己心情愉快的事，然后嚴陣以待，采用眼看、嘴念、耳聽、手寫、腦記的“五打一”方式，單詞記憶起來就會快而牢固的多。切忌疲勞硬塞式記憶，那樣久而久之，會使大腦形成一種記憶疲勞癥，產(chǎn)生一種惰性記憶，一記單詞就頭腦發(fā)脹。

二、克服遺忘周期記憶法

每個人的記憶力是有一定的區(qū)別的，大腦的遺忘周期也不相同。摸清自己的遺忘周期，及時鞏固已得成果，也是單詞記憶掌握的一個關(guān)鍵。有句話說“不失去本身就是得到”。好多外語學習者有以下體會，辛辛苦苦地背過了好多個單詞，可到用時全忘光了。關(guān)鍵是不了解大腦的記憶分暫且存儲記憶和性記憶。一般來說，大腦對不是十分敏感刺激的事物需要三到五個重復記憶周期，才能完成將暫且存儲記憶轉(zhuǎn)化為性記憶。如同用一根針在石頭上劃線，只劃一次也許僅留下一條白線，用手指一抹，甚至不見了。可是反復地劃，就會形成深深的痕跡，風吹雨淋都久久難以抹平。測試自己的遺忘周期可用以下方法，選一百個陌生單詞，徹底背過，一個星期后，期間不要復習，重新檢查自己，若仍然記住80%以上，則你的遺忘周期是大于一個星期的;可再度延長時期重新測試。若記住80%以下，則你的遺忘周期是小于一個星期的，可再度縮短時期重新測試。相對準確地測試出自己的遺忘周期后，便可有效地利用自己的記憶時間，在遺忘周期前，及時完成對已記單詞的次重復記憶。然后用同樣方法測出自己的第二、第三遺忘周期，在的時間段內(nèi)，完成第二、三次重復記憶，克服了第二、三遺忘周期，大腦的暫且存儲記憶就完成了向性記憶的轉(zhuǎn)變，就不用再品嘗“前功盡棄”的苦惱了。當對自己的記憶周期和記憶力相對了解后，便可科學有效地使用自己的大腦，及時鞏固自己的既得成果，胸有成竹地面對新的挑戰(zhàn)。

三、分門別類記憶法

不要只為記住一個單詞而絞盡腦汁，可采用經(jīng)緯分塊方式來分門別類的記憶單詞。將自己的大腦看作是由經(jīng)線和緯線組構(gòu)的地球，將單詞以知識塊的形式儲存進去。如蔬菜類，水果類，動物類，植物類，海產(chǎn)品類，工具類，人體器官類，醫(yī)學名稱類┉這樣記憶，單詞則會分門別類的自成體系，記憶起來比大海撈針式記憶要快捷省時得多。

當然單詞記憶方法還有很多，效果也因人而異，以上只是本人切身的幾點粗淺體會，希望能對廣大日語學習者會有所幫助，有不當之處敬請批評指正。

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