什么是生理性漲乳？

生理性乳漲的發(fā)生跟體內(nèi)的變化相關(guān)，有別于奶結(jié)，它是一個(gè)正常的生理性過程。

生理性乳漲通常發(fā)生在寶寶出生后3—4天左右，寶媽受體內(nèi)的影響，大量的血液和組織液涌向乳房，同時(shí)，乳腺腺泡腫脹變大，造成乳腺導(dǎo)管受壓，出奶比較緩慢，雙側(cè)乳房全乳腫脹，間或伴隨體溫升高，此過程一般持續(xù)48小時(shí)。

這個(gè)時(shí)候大多數(shù)的寶媽們都認(rèn)為是得了乳腺炎，其實(shí)并不是，這是泌乳二期也稱生理性漲乳。

泌乳分為一期和二期，一期在孕20周開始，一直到產(chǎn)后48小時(shí)之內(nèi)；二期則開始于產(chǎn)后48小時(shí)之后。

不是每個(gè)媽媽都會(huì)發(fā)生生理性乳漲，有20%的寶媽不會(huì)發(fā)生生理性漲乳，但這也并不說明這20%的寶媽奶少。

在寶寶出生后，讓寶寶盡早頻繁地吸吮能有效預(yù)防生理性乳漲。

總結(jié)

生理性乳漲的發(fā)生跟體內(nèi)的變化相關(guān)，有別于奶結(jié)，它是一個(gè)正常的生理性過程。

讓寶寶盡早頻繁地吸吮能有效預(yù)防生理性乳漲。一旦發(fā)生，切莫慌張，的“開奶師”就是躺在你身邊的那個(gè)小天使。

讓他/她幫助你更多地吸吮乳房，在吸吮的間隙，配合冷敷，放松心情，吃的清淡些，48小時(shí)左右，乳漲的情況就能得到很好的緩解。

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