2020四川成都魔鬼法周瘦十斤，快減重魔鬼訓(xùn)練營(yíng)，機(jī)構(gòu)排名

---魔方訓(xùn)練營(yíng)

近日，成都街頭出現(xiàn)了麻味口感的“花椒冰淇淋”，備受大家喜歡，而且每天竟然賣(mài)出上百份。冰淇淋店負(fù)責(zé)人介紹說(shuō)，他們是先把花椒用牛奶煮制，用帶麻味的牛奶作為基底制作冰淇淋，再將冰凍的干花椒粒撒在冰淇淋上，吃起來(lái)甜咸濃郁，有很濃的花椒的清香和酥麻的口感，所以，口味在短短2個(gè)月內(nèi)已經(jīng)被大家所接受。

說(shuō)到夏天吃冰淇淋，是一大享受，涼快啊，舒服啊，解渴啊，對(duì)不對(duì)？可是，的朋友們就擔(dān)心了，吃冰淇淋會(huì)發(fā)胖呀。39小瘦姐想告訴喜歡夏天吃冰淇淋的朋友們，其實(shí)吃冰淇淋用對(duì)方法，是不會(huì)發(fā)胖的。

夏季如何吃冰淇淋不發(fā)胖？

1、選擇味道濃厚的冰淇淋，鈣吸收率更高

冰淇淋由于類(lèi)型的不同，乳脂肪含量亦是大大地不同，若是制作中添加牛奶的冰淇淋的話，攝取鈣時(shí)鈣的吸收率可達(dá)40%，鈣又是美顏、必需的成分，所以我們可以嘗試享受這些味道濃厚的冰淇淋。

2、冰淇淋的享用時(shí)間，下午15時(shí)至18時(shí)為較佳

享用冰淇淋的時(shí)間段，下午15時(shí)至18時(shí)是較佳的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段，是中體溫較高、較難發(fā)胖的時(shí)間段了。晚上沐浴后、就寢前等等特別想吃冰淇淋的心情可以理解，但是對(duì)于想美肌和擁有苗條身材的人來(lái)說(shuō)，這時(shí)候盡可能忍耐下是十分明智的。

3、享用清涼的冰淇淋之后，喝杯暖茶

食用冰淇淋后，直至內(nèi)臟都一下子冷下來(lái)了，消化器官的機(jī)能也處在了低下的狀態(tài)。那樣的話，不僅使身體感覺(jué)涼快了，也讓代謝的速度滯緩下來(lái)，正因?yàn)槿绱藰O易引起“苦夏”。因此，食用冰淇淋后，別讓身體處在那樣一個(gè)冷卻了的狀態(tài)，試著養(yǎng)成喝一杯暖茶的習(xí)慣。

4、選用杯裝的

比起錐形蛋卷筒、華夫餅做容器的冰淇淋，還是選用杯裝的好裝在錐形蛋卷筒、華夫餅里的冰淇淋，無(wú)論是分量還是作為點(diǎn)心，都給人極大的滿(mǎn)足感。然而這樣卻會(huì)攝取冰淇淋本身之外附加的多余糖分、碳水化合物等。因此為了減少吃冰淇淋的罪惡感，還是選用杯裝的冰淇淋好。

我們的開(kāi)營(yíng)宗旨

采用集中封閉食宿，規(guī)范管理的方式，科學(xué)飲食和合理訓(xùn)練的手段，為希望能在一定時(shí)間內(nèi)、快速、健康減重的肥胖或超重人士解決、塑形問(wèn)題。

訓(xùn)練營(yíng)特點(diǎn)

1 、全封閉專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練模式，、有效

2 、教練全程指導(dǎo)，私教提供一對(duì)一個(gè)性服務(wù)

3 、營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家科學(xué)配餐，全程營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)

4 、豐富多彩的戶(hù)外活動(dòng)課程和競(jìng)賽

魔方營(yíng)簡(jiǎn)介

訓(xùn)練環(huán)境：

溫馨的單人間，雙人間，三人間，干凈的住宿環(huán)境讓營(yíng)員體會(huì)到如同家一般的溫暖，快速WiFi、有線電視、舒適床品、獨(dú)立空調(diào)。并設(shè)有棋網(wǎng)上沖浪區(qū)域，KTV，觀影室等娛樂(lè)室。

營(yíng)養(yǎng)管理：專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師每日均衡飲食方案，健康、綠色食品。

嚴(yán)格的生活作息，針對(duì)運(yùn)動(dòng)以及身體情況定制的飲食計(jì)劃；嚴(yán)格控制食物熱量攝入，糾正不良的進(jìn)食習(xí)慣，在今后的生活中央行上呢個(gè)良好的飲食習(xí)慣；

并且，對(duì)飲食進(jìn)行系統(tǒng)教育，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，防止今后再次暴飲暴食；

到如同家一般的溫暖

魔方營(yíng)三大承諾

1.不使用任何對(duì)身體不健康的手段！

2.無(wú)其他任何附加費(fèi)用！

3.無(wú)效全額退款！