假如你留意察看會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多拉丁跳得很棒的，身體都不是纖細(xì)型的，畢竟拉丁舞是體育舞蹈，性感而無力量。在學(xué)習(xí)的進(jìn)程中你會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)到了很多你平常沒有運(yùn)動(dòng)到的肌肉，比方大腿的內(nèi)側(cè)力氣，背部。復(fù)雜的說讓你的線條更好，身姿挺拔，充溢生機(jī)。當(dāng)你在音樂里跟著節(jié)拍汗流浹背的時(shí)分，就不會(huì)問這成績了，鏡子會(huì)通知你高興瘦人于有形中。

挺胸、收肋、直椎:挺胸而不含胸，不過這里也不是說就用力挺起來展現(xiàn)胸部的肌肉或許脂肪，而同時(shí)要向外部略收兩側(cè)的肋骨，也許說直胸更些。脊椎要徑直挺立，不可左右或許前后彎曲。這樣，從頭到胸背的直立而不生硬的姿勢(shì)，可以使整團(tuán)體的精氣神表現(xiàn)出不一樣的形態(tài)。 收腹、提臀:有了很高貴而沉著的上半身，中段也不可抓緊。這是表現(xiàn)性感的重點(diǎn)部位，收緊腹部肌肉，而臀部的肌肉，向內(nèi)收緊。不要把提臀當(dāng)作翹臀或許塌腰。假如不會(huì)，可以如此覺得：將手放在臀部，身體一切肌肉都不動(dòng)，而只是收緊臀部肌肉，然后抓緊，覺得這種收緊和抓緊的覺得。

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