江陰考研輔導(dǎo)培訓(xùn)中心——總感覺(jué)時(shí)間不夠

拖延

明日復(fù)明日，明日何其多......

拖延是時(shí)間的竊賊，是時(shí)間管理中的最重要的罪惡。拖延的定義是把某一時(shí)間能夠做好的事情拖到以后。

猶豫不決

我應(yīng)該做什么?

這是第二個(gè)主要錯(cuò)誤：猶豫不決，不能做需要作出的決定。猶豫不決讓我們無(wú)法集中精力，無(wú)法放松，無(wú)法創(chuàng)造。它還可能成為其他問(wèn)題的根源，如逃避責(zé)任。

逃避

躲進(jìn)幻想世界。

我們可以找到很多逃避復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的方法，在樓道口溜達(dá)以尋找無(wú)聊的可以聊天的人，假裝上網(wǎng)聊與考研相關(guān)的事情，不斷清理書(shū)桌和抽屜里的考研資料，總在書(shū)店中看哪種考研書(shū)更好......

中斷

開(kāi)始最難，不在計(jì)劃中的打斷是讓人煩惱的消耗時(shí)間的事情之一。

電話(huà)打進(jìn)來(lái)，同學(xué)進(jìn)來(lái)聊天以及其他情況都是對(duì)考研復(fù)習(xí)的打擾。中斷對(duì)復(fù)雜的工作傷害。

迷惑

首先，問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：我的目標(biāo)是什么?

為以后作出計(jì)劃是時(shí)間管理中最重要的事情之一。許多考生在決定考什么專(zhuān)業(yè)上要花掉幾個(gè)月的時(shí)間，有的人甚至到報(bào)考時(shí)還不知道報(bào)什么學(xué)校什么專(zhuān)業(yè)。

精力分散

精神和體力的超負(fù)荷。精力分散是企圖做超出需要的甚至超出可能的事情，過(guò)多的精力分散會(huì)引出無(wú)效的問(wèn)題解決，無(wú)法集中精力，對(duì)最簡(jiǎn)單的工作也缺乏動(dòng)機(jī)。

解決方案

優(yōu)先權(quán)

解決困惑的辦法?！澳惚仨氈缿?yīng)該先做什么后做什么!”解決困惑的辦法就是設(shè)置目標(biāo)并且不時(shí)對(duì)這些目標(biāo)進(jìn)行評(píng)估。

這里有幾個(gè)基本思想：

1，建立清楚的、可以達(dá)到的目標(biāo)。

2，確立目標(biāo)的優(yōu)先權(quán)。

3，找出與目標(biāo)有關(guān)的可以在較短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行的工作。

4，確定完成較小目標(biāo)的日期。

考研設(shè)立的目標(biāo)一般都是中短期的目標(biāo)，通常我們都是應(yīng)該把它們分為更加實(shí)際的任務(wù)。每周都應(yīng)該樹(shù)立可以達(dá)到的具體的目標(biāo)。同時(shí)每天睡覺(jué)前都要列出第二天的學(xué)習(xí)清單。