豆類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，每天堅(jiān)持食用豆類食品，人體就可以減少脂肪含量，增加，降低患病的幾率。豆類熬成粥，更有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，口感也更滑潤(rùn)。早餐只喝純豆?jié){口感難免會(huì)單調(diào)，營(yíng)養(yǎng)也不夠，隔三差五搭配不同的豆類做成五谷豆?jié){，使口味不 斷改變，營(yíng)養(yǎng)也更加均衡！

五谷豆?jié){營(yíng)養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收。五谷豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五谷豆?jié){是中國(guó)人民喜愛(ài)的一種飲品，又是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品，在歐美享有"植物奶"的美譽(yù)。五谷豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂 ，還含有維生素B1、B2和煙酸

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