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孩子發(fā)燒，如何看五官辨別寒熱？

孩子發(fā)燒時，有時我們不做什么，比做什么更重要，孩子發(fā)燒時，我們不要不辨證盲目食療和推拿；不要隨意用退燒藥；孩子如果睡著了，不要一直測量體溫，讓孩子好好休息更重要。不論遇到哪種發(fā)燒，以下護理要點要記得：

一：保持大便通暢

不管是受寒，還是積食的發(fā)燒，都應(yīng)該保持孩子大便通暢，人一燒，消耗津液，大便容易更干，更難拉，大便排出來，身體運行好，暢通，就容易恢復。

如果孩子超過24小時沒有拉大便，用蜜煎導法幫助孩子拉出來。

二：給身體補液

發(fā)燒易消耗津液，津液是啥，簡單來說是被身體吸收利用，可以用作支撐身體循環(huán)的液體。有水的鍋，燒不壞。孩子津液充足，一般不會有大問題。如果津液不足，容易出現(xiàn)干燒，就危險了。所以，發(fā)燒的時候，一定補充津液，普通的水不能快速轉(zhuǎn)換為津液，如果孩子不想喝水，不要逼喝，可以用米油、米湯代替水。

三：保持手腳溫熱

如果全身很燙，但是手腳涼，用溫毛巾捂熱，還可以輕輕按摩孩子的腹部、四肢，來幫助孩子全身氣血循環(huán)通暢。

四：飲食清淡

人體發(fā)燒時，氣血都調(diào)集起來去抗邪，用在胃腸道的能量就少了，消化能力就相對減弱了。這時候，肥甘厚膩可不能吃了，清淡、溫熱易消化的食物，才更好吸收。別著急補營養(yǎng)，辛辣刺激，油膩寒涼，都不可取。

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