榻榻米與日本的神道教宗教儀式和茶道都有密切聯(lián)系，許多日本家庭的房屋中仍然至少有一間鋪設塌塌米的房間。日本的榻榻米除“炕席”和“地毯”外，還是“一把尺”。在日本，不論走到哪里，每塊榻榻米的面積都相等。“榻榻米”日文漢字是“畳”，也有譯作“草墊子”或“草席”的，但都不確切。它比草墊子光亮，平展，比草席堅厚，硬實。傳統(tǒng)的日本房間沒有床，也不使用桌椅板凳之類，晚上在上面睡覺，白天把被褥收起，另外可在上面吃飯和進行各種活動。比如有客人拜訪，可直接坐在上面喝茶、交談。所以，一進日本人的家，一定要脫鞋，不脫鞋就如穿鞋踏在我們中國人的床上一樣，是十分不禮貌的行為。

榻榻米的使用范圍較廣泛，不但可以用來作為裝飾房間的一特殊風格的鋪地材料。還可以按照中國人的習慣，作為床上用的健康床墊。也是練習柔道、擊劍等體育項目的道具。

純正的日式榻榻米因為是天然制品，所以軟硬適中、冬暖夏涼，對兒童的骨骼生長發(fā)育和老人的脊椎、腰椎都有的保健作用。尤其是適合生活在大都市里天緊張而忙碌的年輕人，可以很好的為他們解乏。

進入現(xiàn)代后，隨著生產(chǎn)技術的提高和人們審美心理的改變，日本還出現(xiàn)了繡花榻榻米，即利用先進的生產(chǎn)技術，在榻榻米表面繡上各種花紋、圖案，以滿足使用者的不同審美和裝飾需求。并且現(xiàn)代日本人隨著西洋生活方式的進入，席地起居的生活方式也開始有所改變，在有的日本家庭中，人們不再直接睡在榻榻米上，而是在榻榻米上放床，人睡在床上，這時的榻榻米幾乎成了一種地面鋪貼材料，相當于地毯。

榻榻米的優(yōu)點

1、外觀美觀有創(chuàng)意：

大方得體的外形下，又不失典雅和精致，外觀的設計融合了許多簡單自然的時尚元素，榻榻米床體的設計線條平整流暢，給人溫暖舒適的感覺，彰顯出臥室的休閑韻味。

2 、充分利用空間：

我們可以在榻榻米底部的位置設計一些儲物柜,把平時不怎么用到的東西儲存在榻榻米的柜子里，充分使用空間里的收納功能。還可以將它設計成桌子床以及椅子沙發(fā)等家具,盡量減少家具的多余堆放。

3、對身體有益 ：

榻榻米質(zhì)地軟硬適中，不僅有利于小孩的骨骼發(fā)育，對老年人的身體恢復也有一定的好處。因此深受廣大消費者的青睞。

4、多功能作用 ：

榻榻米床的優(yōu)點就是使用起來靈活，它既能夠作為床墊使用，還能夠直接當床鋪使用。如今的榻榻米能夠在其上方設計書桌衣櫥以及書柜等，弄一個榻榻米在臥室就能集多功能于一身,在想要看書的時候就能夠作為書房,家里來客人時就能夠當客房用，家里有朋友或者親人過來也可以作為一個休閑娛樂的一個場所。