08:00在指定地方集合出發(fā)

一、拓展培訓流程：

09:30-10:30熱身、團隊文化建設

項目介紹：成就源于團隊、團隊成就自我

以破冰游戲貫穿始終，展示我們公司成員的風采。破冰游戲將有效打破人與人之間的隔閡，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，激發(fā)熱情與斗志

一個團隊建立的過程：所有參加活動的人員以小隊為單位，每一小隊就是一個部落，部落的所有家庭成員必須共同面對困難、相互協(xié)作、迎接挑戰(zhàn)、攻克難關。

由培訓師控制活動進程，具體安排如下：歡迎辭、破冰游戲；一展風采

10:30-11:30碰碰球

項目簡介：該趣味運動會道具是一個個人趣味比賽碰撞游戲項目，采用透明的pvc材料制作而成，一次充氣產(chǎn)品，

重復使用。非常適合有壓力，敢于挑戰(zhàn)自我的人參與。

使用方法：兩名選手穿上碰碰球，在規(guī)定的區(qū)域范圍之內(nèi)進行碰撞，那名選手身體的任何部位被碰出規(guī)定的范圍，

視為失敗方。

11:30-14:00野炊

開始野炊，組長帶領隊員領取食材、抓雞、殺魚等?？纯茨愫退哪酰?女摘菜來，男抓雞，一起動手生火，做飯等，俗語云：男女搭配干活不累 ！ 一頓香噴噴的飯菜就在輕松愜意的氛圍里上桌，趕緊開動，暢享自己創(chuàng)造的美味大餐吧。

14:00-15:00 運轉乾坤

比賽方法： 比賽開始前，8名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊員通過協(xié)調配

合使比賽器材在跑道上行進，賽程 為100米。以各參賽隊中的任一隊員 的身體任意部位觸及終點線

所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。至少一只手不許離開器材 把手，行進中，比賽器材球體

必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者， 加時間5秒，如果球倒地立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行，加時間

5秒！

15:00-16:00 瘋毛毛蟲競速

【比賽方法】比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

16:00-17：00合力繩

項目簡介：團隊所有成員通力合作用繩圍成一個牢固的圓圈，要求每位成員都能在上面順利通過。

在項目中如何做到有效配合，達到較終目標；

強調個人與個人，部門與部門之間的密切配合，才能實現(xiàn)團隊的共贏；

17:00-17:30總結與分享

項目簡介：每個隊派代表展示小組總結的成果；培訓師對培訓活動的總結；評估培訓效果 ；

項目目標：經(jīng)驗分享，理論總結 ，樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一次達到高潮，評估培訓效果